一、如何预防早产
1、避免劳累和外来刺激
孕期避免过于劳累,减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。
2.注意孕期个人卫生
孕期阴道内环境会发生变化,准妈妈的免疫力减低,阴道分泌物增多,遭受细菌感染的几率也会增加,因此要注意个人卫生,不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。
3.注意口腔健康
孕期注意口腔健康:育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病,口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一,因此应该在孕前就治疗口腔疾患。
4.宫颈口松弛者及时手术
在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化,但又没有宫缩,医生可能会建议你做宫颈环扎。手术时,医生使用一种结实的缝线环绕你的宫颈缝合,以加强宫颈的力量,帮助宫颈口保持关闭。对于曾经有过3次或更多次在孕中期发生无法解释的流产或早产的女性来说,宫颈环扎可能会有益处。
5.发烧,必须马上看医生
发烧是感染的症状,体温的增高可能会引起子宫收缩,因此必须尽快去医院,使体温降下来。如有必要,医生会让孕妇服用专用的退烧药或使用抗生素。如果胎儿在子宫里发生窒息,或孕妇本人有危险,医生可能会决定提前让孩子出生。
6.孕晚期尽量避免性生活
孕晚期时,胎儿生长迅速,孕妇子宫明显增大,对任何外来刺激都非常敏感。子宫在这个阶段容易收缩,因此要避免给予机械性的强刺激,夫妻间应尽可能停止性生活,以免发生意外。
临产前4周时必须禁止性生活。因为这个时期胎儿已经成熟,孕妇的子宫下降,子宫口逐渐张开。如果这时有性交行为,羊水感染的可能性较大。调查证实,在产褥期发生感染的妇女,50%在妊娠的最后4周有过性生活。如果在分娩前3天性交,20%的妇女可能发生严重感染。感染不但威胁着即将分娩的产妇安全,也影响着胎儿的安全,可使胎儿早产。而早产儿的抵抗力差,容易感染疾病。即使不早产,胎儿在子宫内也可能受到母亲感染疾病的影响。
导致早产的常见原因有哪些,如何避免孕妇早产
早产就是指满28孕周至37孕周之间的分娩,胎儿各方面的器官都尚未成熟,危险性极高。因此,为了避免早产的发生,准妈妈要特别警惕导致早产的原因,并进行积极地预防、避免。导致早产的常见原因有哪些?如何避免孕妇早产?
导致早产的常见原因有哪些
生殖道感染
衣原体、细菌性阴道病和滴虫感染都会增加发生早产的风险,细菌产生的一些物质会削弱羊膜囊周围的羊膜,使羊膜提早破裂。即使在羊膜完整的情况下,细菌也会进入羊水或羊膜囊中,导致早产。
胎盘或子宫异常
胎盘异常,例如前置胎盘或胎盘早剥。
子宫或子宫颈存在有结构异常的现象,例如子宫颈短于25毫米,并且在没有宫缩的情况下自行变薄或张开,这样就很容易发生早产,而且较难预防。这也是导致早产较常见的原因。
子宫体积过大。这通常是因为怀的是多胞胎或者羊水过多。
慢性疾病
例如糖尿病、严重的哮喘、心脏病、高血压、肠炎,肾炎等,严重的牙龈炎和牙周炎也会导致早产。
心理负担过重
因为现在大部分的家庭都是独生子女,父母对子女的期望值越来越高,随之出现的就是孕妇的心理问题,有的孕妇稍有不适就会非常焦虑,担心对孩子是否会有影响,还经常担心自己会不会生个畸形儿、痴呆儿,有很不利的心理因素。
孕妇的情绪过于悲观、悲伤或恐惧,会使自身血液中增加有害神经系统和心血管系统的化学物质,引起肾上腺激素分泌过多,可能会导致胎儿颌发育不全从而形成腭裂,有的还可能会造成胎儿发生早产,甚至胎死腹中的悲剧。
护理早产儿注意四要点
孙俪女儿的预产期原本在6月,现在宝宝提前1个月出生,是名副其实的早产儿。早产宝宝因为胎龄小、体重轻,身体素质也比一般的宝宝要差些,对于早产儿的呵护,爸爸妈妈应该更加用心。
1、更精心喂养
早产宝宝要恢复正常的生长发育,必须补给充足的营养。母乳易于消化,营养均衡,有吸吮能力的早产宝宝应尽早哺乳。不少早产妈妈没有办法给早产儿第一口奶,也没有办法和早产儿待在一起这种情况下,妈妈可自行将母乳挤下来,由家人带给专业医护人员喂给早产儿。
如过没办法母乳喂养或母乳不够,应喂早产儿专用配方奶,少食多餐,由稀到浓,由少到多,尽量根据宝宝的作息时间予以喂养。
2、注意保暖
早产儿的体温中枢发育不成熟,体表面积大,皮下脂肪少,不能稳定维持正常体温,很容易随着环境温度改变出现体温变化,合理保暖对于他们尤其重要。适中的 环境温度能使早产儿维持理想的体温,早产宝宝室内温度应保持在24℃-26℃,湿度保持在70%-80%。早产宝宝体重越轻,环境温度应越接近于早产宝宝 的体温。妈妈要密切留意宝宝,勤量体温,尽量让宝宝的体温维持在36-37℃。对于低体温或体重低于2千克的宝贝,应该立即放入暖箱。
3、坚持做抚触
研究证明,很多早产儿长大后表现为好动不安、注意力不集中、动作不协调、胆小害羞、脾气急躁,需要爸爸妈妈给予更耐心的情感抚慰和心理引导。早产宝宝在妈咪体内没有发育完全,应给其更多的必要的身体刺激,促进身体机能的发育。
抚触是宝贝非常需要的亲密接触,有助于调节其神经、内分泌及免疫系统,增加迷走神经的紧张性,促使胃泌素、胰岛素分泌增加,同时减少宝贝的焦虑情绪,增加睡眠时间和奶量。
4、保持舒适安静的环境
新生儿宝宝需要大量的睡眠,这是身体 发育成长的需要,早产宝宝尤其如此。给宝宝营造安静舒适的环境尤为重要。由于早产宝宝视听觉发育不成熟,喜暗好静,应减少声光对早产儿的影响,房间内光线不宜过强,避免灯光直射宝宝眼睛,防止视网膜损伤。
预防早产 注重两个关键
改善饮食和生活环境
准妈妈要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间。保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良刺激。要摄取合理的充分的营养,多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品,多吃些新鲜蔬菜及水果。怀孕后期应多卧床休息,并采取左侧卧位,以改善子宫、胎盘的血循环,减少宫腔内向宫口的压力。
准妈妈应保持均衡饮食及充足睡眠,并摄取蔬果、多喝水、勿憋尿,保持会阴部干爽及卫生,避免发生准妈妈常见的阴道炎、尿路感染等,产科医师应注意准妈妈的感染状况并及早给予治疗,而准妈妈在治疗过程应依医嘱用药以免造成抗药性而影响治疗。
注意产前检查
妊娠早期开始,准妈妈要定期做好产前检查,以便尽早发现问题,进行恰当的处理。要积极预防和治疗妊娠中毒及各种异常妊娠。
准妈妈在怀孕前发现可能造成早产的子宫体异常则预先矫治。如果在怀孕后才发现,则需严密观察胎儿的生长及产兆的发生。
孕妇早产的征兆有哪些?你都清楚吗?
生活中总能看到一些女性由于没有注意,导致了早产。下面要给大家分享的内容是:“孕妇早产的征兆有哪些孕妇必读文章”,一起来看下吧!
首先来看下孕妇早产的征兆有哪些:
子宫收缩
如果在怀孕晚期出现了规律性的宫缩,而且很频繁的话,那就代表有早产的危险了。子宫收缩会造成胎宝宝的头部压迫准妈妈的直肠,出现强烈的便意感觉,而当阴道中有不正常的分泌物或者出现出血的情况时,就要尽速就诊。
持续阵痛
在怀孕晚期的时候,如果子宫收缩频率每10分钟2次以上,准妈妈会开始感觉到酸痛,有点类似月经来临般的腹痛,不止下腹部不舒服,还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛,严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。如果子宫颈的扩张比初次检查时超过1cm,应该就是早产的阵痛,这时应立即去妇产科就诊。
下腹变硬
如果准妈妈的下腹部反复变软、变硬,且肌肉也有变硬、发胀的感觉,至少每10分钟有1~2次宫缩,持续30秒以上,而且伴随着持续阵痛,这种现象就是先兆早产,这时准妈妈应尽早到医院检查。
阴道流血
在怀孕期出血的原因有很多的,但是不管是哪种出血都是不正常的,所以要格外的注意。如果在怀孕晚期,准妈妈出现子宫有规律收缩,并伴随有阴道流血,这时出血量较多,很可能是早产的征兆,应立即去医院检查。
羊水流出
在怀孕晚期的时候如果孕妇感觉有一股温水样的液体如小便样,无法控制地慢慢流出,那就要引起注意了,因为羊水已经破了,这是早产的征兆。一般情况下是破水后阵痛马上开始,此时需要把准妈妈的臀部垫高,最好让她平卧,使用干净护垫,马上送医院就医。
呕吐
严重呕吐会造成孕妇脱水甚至有性命之忧,需及时就医。
接着一起来了解下早产的危害有哪些:
1.肺发育不完善
因早产之故,宝宝肺部无法充分膨胀,影响正常呼吸,甚至可致其死亡。
2.肝脏发育不完善
早产使肝脏系统发育不成熟,会造成新生儿VK缺乏,易引起出血等。
3.影响中枢系统发育
未足月出生的婴儿,体温中枢系统发育不全,脂肪又少,体温自我调节能力差,容易出现硬肿和肺出血症状。
4.吮吸能力差
因吮吸能力差,早产儿喂养有难度,可引起低血糖等症,情况严重需采用鼻饲方式喂食。早产儿不能正常吮吸乳汁,会造成新生儿的的低血糖,严重的甚至要用鼻饲喂养。
5.抵抗力弱
早产儿抗病毒、抗细菌能力差,受周围环境影响大,容易出现肺部感染等症状。
6.易引发黄疸
早产儿出现黄疸的几率很高,而且病情可能比较严重。
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