人们形容产后的感觉就如大病初愈,这时妈妈身体的各个部位都很脆弱,都需要妈妈特别的护理,比如子宫的切口,会阴的伤口,而且还容易发生感染或出血症状,所以需要你时时刻刻注意自己身体的变化。
1.注意清洁会阴。产后每天都用温水清洗外阴部,注意清洗的顺序,10天内最好采用淋浴的方法,避免坐浴。
2.随时了解恶露的变化,一般产后是血性恶露,一周后会变成浆性恶露,再一周左右就会白色恶露,2—3周后即会消失。如果血性恶露持续时间长且量多的话,需要马上咨询医生。
3.产后6个月即可恢复月经,但也有的人4—6周就会恢复。
4.注意情绪的变化
生产完之后,可能是身体不舒服,也可能因为奶水不足,或者宝宝经常哭闹而导致手忙脚乱,妈妈可能会对自己缺乏自信,可能会不愉快。
对于这种状况,需要家人和丈夫的细致关怀和照顾。另外,也需要自己积极地找到原因,并且对症解决,保持乐观积极的心情。
怀孕初期要注意观察自己的身体变化
不知道是不是因为有了,我的预感就觉得特别准,记得年27因为好友盛意要亲自下厨请我吃饭,我还
想该不会有羊肉吧,结果真是弄了羊肉,是很好味但其实我不是很敢吃(因为以往经期比较准过了三天还
没来M我怕有了就不能吃的),那时我好友还笑我会不会有了呢,我说有可能喔,也没管了吃了很多羊肉
小聚后我自己一个回家了,途中心想还是买个试纸验验吧,听说晨尿验是会比较准我就唯有等第朝起来再验,但是当晚我就梦见验出双红线,第朝很早我就起来了,一验,自己都有点不相信呢,真是双红线
幸福的开始,孕育我的小生命
心想我昨天还爬高爬低的搞清洁真危险,也不该吃了羊肉,还有两天就要过年了于是我就给电话LG让他陪我去医院证实一下也好问问医生吃了羊肉怕不怕。到了佛山妇幼,其实也是验尿,结果呈阳性证实怀孕
医生说吃羊肉不怕的,四周后再来检查吧……我就没多想了。春节过了,元宵做礼,婚期越来越近了,2.11我要到医院做一次B超,证实一下宫内孕就放心了,照B
超是7周+,医生也没说要注意什么的,我就是坚持每天一粒玛特纳,不能吃的就要戒口了。到了结婚前两
晚都没有睡好,结婚当天反而很精神,还穿个7cm的高跟鞋,依然感觉很轻松自然。可能我的宝宝比较乖
啦,还没有给我什么孕期反应,也给妈妈加油,结婚当天天气太好了,一点都不冷,很是开心的一天。婚后我们一家三口就可以一起生活了,也可能是新婚的感觉都是很美好啦~很是幸福的。宝宝在妈妈肚子里
每天有爸爸送妈妈上班,而我更喜欢下班自己步行回家,漫步大概走20-30分钟,回到家做做家务,洗;
洗衣服,拖拖地,因为晚饭是家婆做的,饭后我就洗洗碗咯,有时是姑仔洗。完后就上楼看看电视了,和老公一起生活还是挺惬意的。老公还是挺疼我的,开始还叫我什么都不要做,我就说不行的,简单家务还是可以做的。但是往后日子一天天过,我觉得自己脾气开始容易暴躁,会因为一些事生老公气,觉得他不够关心我和BB,想埋一边自己就容易流眼泪,也会因为一些事埋怨他,什么都冲着他了,幸好我老公都是脾气好的,无论我点样他都会哄返我,我知道他是很锡我的。快3个月了,3.10该要去医院建卡了,由于之前婚检验出我和老公都是地贫,我们去新婚学习班的时候有免费做基因,2周后结果出了幸好我们是不同型的低贫,评估出是低风险对BB没有大的影响,这时候我们才放下心头大石。11周+的时候我和老公去佛山妇幼建卡了,早上去填资料,排队量血压,等号看医生,照B超。记得当时照B超都要排到下午三点多了,医生说我的BB转身了照不到颈部皮肤厚度,就叫我去散步10分钟再来照过,出来结果医生叫我唔好甘操劳,唉,人实在是太多了,星期六更是少了三个医生值班这样简单的检查就用了足一天的时间,唔操劳都唔得啦,真是辛苦埋我的LG了
3.28宝宝在妈妈肚子里都有14周+了,可能还没到4个月啦,还感觉不到宝宝的胎动,我很想知道胎动
的感觉呢。过多两个星期就要做第一次产检了,之前都是在佛山妇幼体开,但是感觉太多人了,医生都是
流水式甘操作,又感觉不到很亲切的感觉,后来和老公商量还是想去禅城中心医院产检了,看过很多评价
说服务质素都几好,主要也是有朋友的朋友系里面做,到时希望可以照应一下,最终都是希望一切平安顺
利,安心系果度待产。
小编总结:如果已经几天或一个星期左右没来月经,其实,准妈妈 就要注意了,应该马上买验孕棒或到医院进行检查,切勿到时走动,做大动作,防止不必要的流产。
女性产后需注意自己的身体变化
产后需要注意哪些身体变化呢?
1.注意清洁会阴。产后每天都用温水清洗外阴部,注意清洗的顺序,10天内最好采用淋浴的方法,避免坐浴。
2.随时了解恶露的变化,一般产后是血性恶露,一周后会变成浆性恶露,再一周左右就会白色恶露,2―3周后即会消失。如果血性恶露持续时间长且量多的话,需要马上咨询医生。
3.产后6个月即可恢复月经,但也有的人4―6周就会恢复。
4.注意情绪的变化。
生产完之后,可能是身体不舒服,也可能因为奶水不足,或者宝宝经常哭闹而导致手忙脚乱,妈妈可能会对自己缺乏自信,可能会不愉快。
对于这种状况,需要家人和丈夫的细致关怀和照顾。另外,也需要自己积极地找到原因,并且对症解决,保持乐观积极的心情。
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