人类哺乳的开始以及维持受复杂的神经内分泌机制控制。为了分泌乳汁，乳房必须要有适当发育，这一过程从青春期就开始到妊娠期完成。青春期乳房的发育主要受雌激素和黄体酮的作用，促使乳腺腺泡和导管的发育。乳汁的分泌是在乳腺腺泡细胞，而腺泡又连接许多导管，导管、腺泡的周围是脂肪、结缔组织和血管。妊娠期间乳房较正常增大2―3倍，同时乳腺腺泡、导管处于分泌乳汁的准备状态。分娩后，雌酮和孕酮即刻消退，而催乳素持续升高，导致乳汁开始分泌。1.乳汁分泌反射的调控乳汁分泌受2个反射所控制。其一为产奶反射，当婴儿开始吸吮乳头时，刺激垂体产生催乳素引起乳腺腺泡分泌乳汁，并存于乳腺导管内。虽然婴儿的吸吮对启动生乳不是必要的，但如果婴儿不吸乳，泌乳作用在3～4天后就不能维持。其二为下奶反射，婴儿吸吮乳头的同时还刺激垂体产生催产素，引起腺泡周围的肌肉收缩，促使乳汁沿乳腺导管流向乳头。下奶反射容易受疲劳、紧张、乳头破裂引起疼痛等情绪的影响。催产素同时还作用于子宫，引起子宫肌肉收缩，从而可帮助停止产后出血，促进子宫复原。
2.影响乳汁分泌量的因素
孕末期临近分娩时，乳房已可分泌少量乳汁。一旦开始哺乳后，靠催乳素维持泌乳。针对吸吮反应，垂体前叶的催乳激素细胞释放催乳素到血液循环中。吸吮作用引起的催乳素释放由下丘脑分泌多巴胺量的短暂减少来进行调节。在正常情况下，多巴胺抑制催乳素的分泌。只要婴儿每天吸吮1次以上，就可持续生乳。大多数乳母的泌乳能力比1个婴儿所需要乳量要大得多，但是个体之间变化较大，即使营养状况良好的人群也是这样。泌乳是一个持续过程，产生的乳量主要由婴儿需要量来调节。在哺乳的头6个月，如果母亲完全用母乳喂养婴儿，并继续闭经，由于高催乳素血症的作用，通过抑制黄体生成素的释放和干扰促性腺激素释放激素的分泌，产生抑制排卵的功能，有98%的机会可防止怀孕。当停止吸吮或没有乳汁排出时，乳汁的产生可在24~48小时内停止。
影响乳汁分泌的几个因素
潘昕：除了宝宝正确的吸吮方式以外，还有一些因素也会直接影响到妈妈乳汁的分泌，首先要保证足够的睡眠，睡眠不好会产生精神疲惫，直接会影响到泌乳；其次要有合理的营养膳食，基本原则要做到少食多餐，营养均衡，荤素搭配，口味清淡一些；还有一个重要的因素就是要保持愉快的心情，产后心境不良是产妇普遍存在的现象，这是由于产后激素分泌造成的，随着产后天数的增加这种现象会自行缓解，如果情绪控制不好，就会直接影响泌乳。
主持人：刚才潘院长提到了妈妈们要营养均衡也是保证乳汁分泌的一个因素，我们知道妈妈们在月子里会喝很多营养价值丰富的汤，如骨头汤，所以我们想问一下，这种做法是否科学？
潘昕：月子里产妇喝一些营养价值丰富的下奶汤是没问题的，因为第一乳汁里的大部分成分都是由水分构成，第二产妇产后多汗又丧失了很多的水分，所以喝一些营养价值丰富的汤类来补充水分，既有利于乳汁的分泌也有利于产妇的身体恢复，但不能光是喝汤，还要注意补充其他的营养成分。
潘昕：国内产后母婴护理保健行业创始人之一，现任新妈妈（北京）母婴护理院院长。
影响母乳质量的因素有哪些
在医学界所有的人都提倡母乳喂养，因为母乳喂养的好处每个做了妈妈的人都知道，从出生那天起如果有母乳喂养的孩子相对而言比人工喂养的孩子身心更健康，成长发育更加顺利，可见母乳喂养的种种有利因素，但现在新一代的准妈妈由于各种原因而导致婴幼儿吃不到母乳，那么影响母乳质量的因素有哪些呢？
在分娩后特别是剖腹产的产妇，在住院期间都会吊消炎药物，这种方式也可以导致母乳发生变化，还有服用避孕药，激素类药，也会使乳汁中蛋白质、脂肪含量下降，影响了母乳的质量。如果正在哺乳期的准妈妈营养不或缺少维生素B1时，乳汁中也会出现有毒物质，给婴儿哺乳后可产生中毒甚至死亡。准妈妈一些不良的习惯也会影响母乳的质量如抽烟、喝酒等。除此而外母乳喂养也会存在优缺点之分：
缺点
母乳里脂肪含量偏少，因为脂肪的适量摄入可满足孩子生长发育的需要，所以哺乳期的准妈妈要饮食平衡。
DHA含量较少。
氯化钠含量过多，这与孕妇摄入食盐过多有关。由此可能使肾功能发育尚未完全的婴儿肾溶质负荷增加，有害婴儿健康。钙含量低，这与乳母摄入钙不足有很大的联系。
优点
氨基酸含量丰富，有助于孩子大脑与消化系统的发育。
蛋白质含量略高于可以满足新生儿的需要。
脂肪酸含量高，对于脑神经和神经髓鞘的形成都非常有利。
低聚糖含量丰富，低聚糖在婴儿体中可有效促进体内双歧杆菌的生长，防止便秘等情况发生。
生长抑素含量高，这种物质的主要作用是抑制其他消化液分泌，并具有镇静作用。
瘦素含量较多，这对于新生儿适应宫外环境起到了积极的作用。
无论在准妈妈在什么情况下都尽情给宝宝母乳喂养，因为母乳更有利于婴幼儿的健康成长，而且经济实惠，随手拈来，但万事都有优缺点，在哺乳期间的准备要多摄入和婴幼儿成长有关的营养，这样宝宝的营养也会更全面。
本文Hash：d1899a3d683b881d430e6250ef1ca9450d4dd4b5
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
哪些因素影响了母乳质量
母乳是婴幼儿最安全、最健康的食品，随着社会的进步，女性的社会地位也越来越高，却出现了这样的一个怪现象，现在年轻一代的女性产后竟然没有母乳给宝宝喝，而且母乳少的母亲人数还不少。在以前老一辈子的妈妈级人物，只要婴儿出生后完全是靠母乳喂，经济条件也有限，很少说用奶粉等人工喂养方法来养育婴儿，那么是什么原因影响了母乳的质量呢？有很多种，分娩的方式、孩子的情况、职业，这引些都是影响母乳质量的因素。一般情况下
-
哪些因素影响精子的质量
过度肥胖所致一是随着生活水平的逐渐提高，肥胖症的发生率也是逐年的上升，男性肥胖会使得其体内的性激素正常的分泌，使得雄性激素变少，雌性激素增加，造成精子异常，影响精子的质量。二是肥胖的人往往都会有比较多的脂肪，使得他们的体温会高于正常的人，所以使得其阴囊位置的温度也会相对应的变高，这对睾丸产生精子的过程有着直接的影响，使的形成精子量减少。三是肥胖亦容易导致糖尿病的发生，患糖尿病就会致使男性血弹的水平
-
这些因素影响乳房奶水分泌
分泌的比想象的多大部分的妈妈可以制造的奶水，比宝宝所需要的更多，如果她有一对双胞胎，而且两个都吸奶的话，那么她的乳房会制造两个孩子所需的奶水。多数的母亲可以制造至少够两个婴儿吃的奶水。分泌会配合宝宝需求如果宝宝吸得少，乳房就制造较少的奶水。如果宝宝停止吸吮，乳房很快就停止制造奶水。在头几周当宝宝还在学习时，常常吃得很频繁或是一餐吃很久，很多妈妈会以为是自己奶水不够；只要宝宝是正确地含住乳房，通常并
-
影响精子质量的因素有哪些
备孕期间，好的精子与卵子必不可少。但是往往在日常生活中，一些以为不好的习惯会对精子带来损伤。那么影响精子质量的因素有哪些？一起来看看吧。一、“热”死精子精子是在睾丸中产生，睾丸的最佳温度要比体温低1-2摄氏度。睾丸长期处在一个高温的环境，精子的质量和活力都会受影响。小心这些习惯热死精子先生：久坐、蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡、骑自行车，不要穿紧身裤，不要长时间的把笔记本放在身上工作。二、“醉”死精
-
影响卵子质量的因素有哪些？
生一个健康宝贝，少不得关系到父母自身的健康程度，卵子和精子的健康度、数量，都与最后是否能顺利获得爱的结晶有密切的关系。影响女性卵子质量的因素主要有以下5点：1、生育年龄对女性来说，25-30岁是最佳的生育年限。30岁之后，生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24～29岁的女性身体各方面已完全发育，且卵子质量高，染色体变异等致畸因素较少。2、人工流产所有的无痛人流，都不代表无害。每一次的人流，
-
影响卵子质量的因素有哪些
众所周知，如果女性的卵子质量差，将不利于成功受孕，也不利于优生，那么，到底影响卵子质量的因素有哪些呢？请看下文给出的详细解答，以及告诉大家一些提高卵子质量的方法。众所周知，如果女性的卵子质量差，将不利于成功受孕，也不利于优生，那么，到底影响卵子质量的因素有哪些呢?请看下文给出的详细解答，以及告诉大家一些提高卵子质量的方法。影响卵子质量的因素有以下一些：1、人工流产。人工流产后，妊娠忽然中断，体内激
-
影响母乳分泌的相关因素是什么
来源：恒初网由奶粉产生的信任危机，让很多新妈妈又重新倾向于母乳喂养，很多新妈妈到妇产科门诊询问母乳喂养问题。专科医师发现，大多新妈妈都知道母乳好处多，但不少人苦于奶水不足，无法喂养。专科医师张玉洁指出，奶水不足多是喂养方式不当引起的，只要新妈妈喂养方法得当，克服心理障碍，经过一周喂养，摸清宝宝规律之后，奶水都能满足宝宝的需求。让母乳充足，可是关系到宝宝一生健康，母乳能帮助大脑发育，减少孩子将来坏死
-
乳汁分泌受哪些因素影响？
导读，它是受许多因素的影响。 (1)母乳要有信心喂哺婴儿从孕8个月开始用温开水每天2至3次轻轻洗奶头，有凹陷的奶头要把它拉出来，亦可轻轻挤奶，挤出了黄色液体后，乳腺管就通了，婴儿出生后容易吸吮，奶头也不会破裂。 (2)乳母蛋白质营养状况对乳汁分泌能力影响很大摄入优质蛋白质多的人，乳汁蛋白质中含蛋氨酸、胱氨酸、赖氨酸较多，如乳汁中赖氨酸缺乏，婴儿不爱吃奶，好哭闹;如色氨酸、蛋氨酸缺乏，小儿智
-
新妈妈心理因素会影响乳汁的分泌
新妈妈心理因素会影响乳汁。由卫生部组织编写的《母婴健康素养——基本知识与技能》于近期发布，其中明确指出，“母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月。而统计表明，虽然很多城市妈妈愿意母乳喂养，使得近年来城市中纯母乳喂养到4个月的婴儿比例提高到60%，然而城市母乳喂养达到6个月的比例却仍不足40%。专家指出，精神压力大、生活无规律等都可能导致母乳分泌减少，新妈妈心理负担重，进而影响体内激素水平
-
母乳喂养小常识影响乳汁分泌的四个因素
导读：关于母乳喂养的小常识，妈妈们一定要知道的影响乳汁分泌的几个因素。保持积极的心态等待乳汁的分泌，多给宝宝允许是保持母乳充足的最好办法。母乳喂养的妈妈一定要对自己有信心多给自己一些积极乐观的心理暗示。影响你乳汁分泌的N种原因有许多种情况可以推迟妈妈们成熟乳的分泌。1、难产和剖腹产可能会推迟妈妈产后初期的乳房肿胀期，同样会导致这个阶段延迟到来的还有糖尿病。2、如果妈妈的体型庞比较庞大，也会为母乳的
-
哪些因素影响了受孕质量
如果你正打算生一个宝宝的话，那就先要恭喜你了！但是如何才能生个优质宝宝呢？哪些因素影响了受孕质量了？哪些因素影响了受孕质量1、性高潮时孕育的孩子更聪明性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有
