产后妈妈排尿和尿渍该如何护理

如果发生了尿潴留,加之产后机体抵抗力差,女性尿道又短,细菌容易乘虚而入,发生泌尿系统感染,故要及时进行处理,其措施有以下几点:

(1)作好产妇的思想工作,解除排尿怕疼痛的顾虑,鼓励产妇排尿,树立自信心。

(2)鼓励产妇起床自解小便。多数产妇不习惯于床上或床边便盆解尿而引起尿潴留,此时应上厕所小便。产后初次起床要当心晕厥、摔倒,需有人搀扶。如旁边无人,起床有头晕者,应马上平卧,休息片刻后待头晕消失,再试行起床。或小便时可采取高位半蹲半立的姿势。

(3)刺激膀胱收缩法。如去厕所仍解不出,则可用刺激膀胱收缩法:

①听流水声。打开水龙头,让产妇边坐于便池上,边听到流水声,膀胱即会条件反射似地收缩,排出尿液。②按摩膀胱。听流水声无效,可以右手掌按摩耻骨上膨胀的膀胱或用热水袋热敷,亦可刺激其收缩。

(4)用热水熏洗外阴,温水;中洗尿道周围,以诱导排尿。

(5)在下腹部(相当于膀胱部位)放置热水袋以刺激膀胱收缩。

(6)使用产后康复治疗仪可收到良好效果。

(7)针刺疗法也有一定效果。穴位可采用关元、气海、三阴交、阴陵泉,使针感向尿道方向传导。

(8)药物治疗。一般肌注新斯的明1支o.5毫克,10分钟后即可解尿。个别产妇会阴伤口严重疼痛,影响正常排尿,此时医生应给予止痛药及时止痛。

(9)导尿。如果上述几法都无效的话,必须尽快导尿,放出尿液。不要不好意思,应立即通知医生或护士,在严密消毒下导尿(导尿时膀胱不要放得太空),并留置导尿管,以后每隔3~4小时开放一次,1~2天后拔除导尿管,多能自行恢复排尿功能。留置导尿管时,每天冲洗会阴2次,以保持外阴清洁。需要注意的是要多饮水,多解尿,注意膀胱功能是否完全恢复。产妇刚刚恢复排尿时,排尿后立即在耻骨上方稍稍用力按压小腹部,体会一下是否还有尿意。如果仍有尿意,可用上述列举的针刺或用药等方法治疗一段时间,直到恢复正常排尿为止。

产后新妈妈应该如何护理产后腰疼

经常听到一些妈妈说产后感觉腰疼,甚至说像要断了似的。为什么会这样?妈妈网专家说,这种现象的产生,要从孕期说起。妊娠后,随着胎儿长大、准妈妈的腹部逐渐向前突出,重心前移,腰部肌肉张力增加。产后,重心又恢复到孕前状态,但关节、韧带却还在一段时间里处于松弛状态。

如果新妈妈在哺乳时姿势不够正确,或者长时间抱小宝宝,都会使腰部肌肉紧张,增加腰部肌肉的疲劳。此外,新妈妈在孕期和产后的运动都会相对减少,腰部肌肉疲劳后产生的乳酸会在局部堆积,从而产生疼痛的感觉。

妈妈网(http://www.mama.cn/)专家提醒,产后腰疼的新妈妈可以再休息时可在腰部垫一个舒适的枕头,哺乳时避免长时间维持一个固定姿势,抱宝宝的时间也不能太长。另外,还要注意适当活动腰关节,帮助局部的乳酸排出。为了帮助韧带恢复正常的紧张度、减少哺乳期骨骼中钙的流失,还要保证钙的摄入要充足。这样,腰痛的感觉就会减轻,或者疼痛时间会大大缩短。

剖宫产产后妈妈该如何进行护理?

解读关于剖宫产的10个问题

1、什么是剖宫产?

剖宫产是一种手术产,它是通过外科技术切开母体腹部及子宫,以便取出胎儿。随着医疗技术的不断进步,这种手术的刀口越来越小(由纵切口改变为横切口),手术并发症也越来越少,所以,当自然分娩给母子带来危险的时候,她们可以比较坦然地实施剖宫产。

2、什么原因要实施剖宫产?

30%-35%是因为母亲的骨盆太小而胎儿过大,5%是因为胎位不正。

同时,胎儿发育迟缓,母亲患有严重的妊娠高血压综合症等疾病,或者母亲是高龄产妇,而且是第一次分娩,这些情况也需要进行剖宫产。此外,即使在围产期经过良好的跟踪,在最后一刻也可能会有突发事件!比如:子宫颈口扩张不全,产程异常(难产),头盆不称;胎盘前置会引起分娩时大出血;在分娩过程中,胎儿出现缺氧,胎心律严重异常,需要很快地结束分娩,短时间内无法通过阴道顺利分娩;母亲在分娩时,长生殖器疱疹,会有将病毒传染给婴儿的危险,这时都马上需要实施剖宫产。

3、何时实施剖宫产?

实施剖宫产一般有两种情况:在怀孕的过程中计划实施剖宫产和在分娩过程中决定剖宫产。如果是有计划地实施剖宫产,一般会在妊娠37周以后实施手术,这时子宫还没有开始收缩,手术会比较容易实施。当然,在经过试产后,自然分娩遇到困难,在分娩的过程中也需要实施剖腹产手术。

4、术前,产妇应该注意什么?

在实施剖宫产前一天晚饭后,就不要再吃东西了。术前6-8小时不要再喝水以避免麻醉时出现呕吐症状。手术前注意保持身体健康,注意不要患上呼吸道感染等发热的疾病。

5、术前,还会有哪些程序?

在剖宫产之前,母亲要先接受血液检查以及耻骨部分与腹部的备皮,接受静脉点滴注射以及要插上导尿管,这样实施手术时不会受膀胱涨满的影响,导尿管要放置大约24小时。然后是进行麻醉。目前国内通常采用的是硬膜外麻醉。麻醉师通常会在腰椎第3-4节间轻轻插入一根硬膜外管。药物经过管子缓慢释放,产妇依然能够保持清醒状态,但此时她的下腹已经没有了痛觉,只需要等着助产士把小宝宝抱到自己怀里!

6、剖宫产是怎么进行的?

通常手术医生会在耻骨上3厘米处横向切开的皮肤、皮下脂肪和筋膜。然后,拉开腹壁肌肉,进入子宫所在的腹腔。然后切开子宫,吸出羊水。一般情况下,产科医生只需要几分钟就能取出胎儿。切断脐带,助产士在进行清洗胎儿之前会先给妈妈看。与此同时,当胎盘娩出后,产科医生会检查子宫腔内是否有胎盘、胎膜残留,然后迅速缝合子宫切口,以避免流血。根据产科的习惯,用线或者创口夹子缝合皮肤。整个手术过程需要延续30-60分钟。

7、有可能母乳喂养吗?

希望母乳喂养的母亲能够正常地母乳喂养,在助产士或者育婴员的帮助下,把婴儿放在母亲的乳房上,妈妈可以舒服地平躺或者侧躺,以便不刺激伤口。

8、产后如何进行护理?

手术结束的时候,麻醉医师拔除硬膜外导管,对有需求的产妇,麻醉医师可以给术后镇痛,减轻疼痛。手术后,产妇的消化道功能不能立即恢复,暂时不能进食,6小时后,可饮水或进少量流食,12小时后,助产士会帮助她起身和坐在躺椅上。尽早下床活动,对防止血栓很重要。术后24-48小时,肠开始正常蠕动,可以吃清淡的、含纤维丰富的饭菜。

剖宫产的产妇住院的时间比自然分娩的产妇时间会长些,根据医院的不同住院的时间一般为4-10天。一般会在术后第5天或者第6天拆线。回 家后,要小心、逐渐地重新恢复活动。几周后,一切都成了遥远的回忆!

9、剖宫产有没有并发症?

如出血、尿道感染的并发症越来越少。在刀口附近出血或者腹壁的脓肿经过治疗也会很快得到控制。

10、“只要做了一次剖宫产,就得永远是剖宫产”这样说对吗?

在考虑第二次怀孕之前,最好要等上18-24个月,让伤口有时间痊愈。在一定的条件下,有可能下次自然分娩。如果第一次剖宫产的原因是永久性的,比如,骨盆狭窄,第二次分娩也必须是剖宫产。然而,如果是由于“偶然”的原因做的剖宫产,下次自然分娩首先要考虑到胎位和分娩是否顺利,还要通过b超测量子宫下段的厚度,只有在超过4mm、并充分考虑到子宫破裂的风险时,才有可能阴道分娩。在任何情况下,要听从产科医生作出的决定。

比起自然分娩,剖宫产的痛苦会小一些,对宝宝来讲也更安全?

长期以来,我们似乎已经形成了一个误区,越来越多的人开始主动要求剖宫产。事实上,这并不是正常的分娩方式。不过,由于分娩过程中,某些因素不可克服时,为了保证母亲和婴儿的安全,避免母亲难产,剖宫产还是一个很好的手段。

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