我没事的时候总喜欢在一些育儿论坛里面泡，经常看见有些妈妈在问：宝宝便秘怎么办，如何治疗呀！我家宝宝以前也有便秘的现象，是一个朋友告诉了我一些治疗宝宝咳嗽的小偏方，吃过之后感觉还真的挺管用的。为此，我打算把这7个治疗宝宝便秘偏方拿出来和大家一起分享，希望宝宝们能即早远离便秘的困扰。
1、吃煮熟的苹果：苹果切成6～8块，凉水煮，熟后取出，每天吃一次，一次一个苹果。
2、梨粥：梨带皮切块，煮30分钟后取梨汁加米煮成粥。
3、香蕉煮冰糖：香蕉两根，冰糖适量，加水煮汤食。
4、拌菠菜：菠菜3两，麻油适量，将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。
5、大枣木耳羹：大枣20枚去皮和核，泡过后打碎或剁碎，木耳7朵泡开切碎，两者放入水中煮成糊，吃时不定量。
6、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。
7、杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。
2个月宝宝便秘两个月的宝宝便秘怎么办？
两（2）个月的宝宝便秘怎么办？婴幼儿便秘是一种较常见的症状,根据引起便秘的不同原因可分两大类,一类属功能性便秘,这类便秘较多见,经过饮食,生活作息等的调理可以痊愈.另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治才可彻底治愈.绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘.
母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食就应该特别注意：做到营养均衡，多吃凉性的蔬菜、水果和植物的根、茎类及粗粮等富含粗纤维的食物，避免燥热、刺激的食物，妈妈上火宝宝也会很不舒服的（容易便秘）。
一般3天以上不拉算是便秘了，因为宝宝还小，肛门的肌肉发育不全所以宝宝会感觉很用力，宝宝大点了这个现象会好的。如果宝宝的大便一直都是软的，不硬，不伴有腹部胀气的情况，就不必太担心；但是，如果宝宝拉的大便总是又硬又干，或是伴有腹部胀气的情况，就要好好对待了。宝宝便秘时，紧急的处理方法：用肥皂条（削成小拇指大小）或小儿开塞露，给宝宝从肛门塞入，并给予腹部按摩。此方法不鼓励经常使用，经常用的话宝宝就会很依赖反而适得其反。
另外，注意看看孩子是否排便时哭闹,看一下便后有没有血丝,如有,可能是轻微肛裂,早晚用盐水清洗,然后上红霉素软膏.一般两天就好了.平常应注意以下方面：适当给宝宝喂白开水（每天3-4次，每次10毫升左右就合适了，别水中毒了！）（特别是吃配方奶的宝宝）配合吃清火保，另外可以喂点合生元、培菲康。都有助宝宝肠蠕动不便秘。可以适当喂点凉性的果汁或蔬菜汁（果汁每天20毫升左右，需要加水对倍稀释）（橙、梨和白萝卜是不错的选择）
另外，注意：1岁以下的宝宝不主张喝蜂蜜最关健的是让孩子养成良好排便的好习惯：每日给小儿腹部按摩2到3次,有助于防治便秘,方法以脐为中心,按顺时针方向按摩,每次10到15分还有,最关健的是让孩子养成良好排便的好习惯,最好是早上起床的时候,空腹让孩子喝10毫升左右温开水,也有利于排便，可以定时给宝宝抽大便（配合固定的音乐、程序等等），让孩子形成条件反射。
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宝宝便秘怎么办？如何预防及治疗？
宝宝便秘的预防：
1、首先应保证有足够的水摄入量。多喂水、果蔬汁、汤等，出汗多时还要增加量。
2、较大婴儿可以改变食物结构，可选择含纤维素多且产气多的食物如：红薯、土豆泥，促进肠蠕动；可选择含纤维素多的食物，如：芹菜、菠菜等；可在食物中添加植物油，有利于润肠；也可选择含水量多的食物摄入如海带、冬瓜等，保证大便的容积。
3、适当运动，增进食欲，增加食量；保证食物的摄入量，以便形成容积性排便。
4、饮食、睡眠、大便有规律；养成按时排便的习惯，加强排便反射形成；这三者之间的关系是互为因果。
5、给婴幼儿按摩小腹，用2-4个手指并拢以脐部为中心，顺时针按摩小肚子数分钟，1天2次。
6、便秘期间，若喝牛奶量多且大便干硬，可在牛奶中加入5%的糖，有利于软化大便；同时减少牛奶的摄入量，增加辅食的量和品种。
治疗宝宝便秘小秘方
（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
（2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
（3）番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
（4）黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
（5）吃粗纤维食物：玉米、南瓜、红薯、胡萝卜。蒸熟后即可试用。第二天大便一般就会恢复正常。
（6）喝一些调理肠胃的小药。如：妈咪爱、双岐杆菌。起到调理肠道菌群的作用。
（7）如果宝宝2天或2天以上都不大便，可以用肥皂头切成小条，大概长度不到1厘米，放进宝宝肛门，刺激肛门肌肉扩张，使其大便。也可以适量的使用开塞露。
如果宝宝长期便秘通过食疗和药物治疗得不到缓解，宝妈们一定要及时带宝宝就医，以免耽误病情。
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