对于所有的父母来说最大的愿望就是自己的孩子能健健康康的成长,每个人每个家庭都想拥有一个健康的宝宝。但是生活中宝宝身体出现问题也是常有的事情,今天我们来看看怎么治疗宝宝便秘,如果您的孩子也存在这种困扰不妨试试小编的方法吧。
喝果汁或菜汁
满4个月的宝宝,可以喝一些由苹果、梨等榨成的果汁或者由胡萝卜、青菜等用水煮开的菜汁。宝宝太小,应先喂1-2勺,没问题后可以酌情加量,如果能够坚持每天都吃这些食物,那么就可以帮助宝宝们起到很不错的保健作用了,尤其是可以帮助宝宝促进肠胃的蠕动,对于宝宝的好处很多。
吃蔬菜和水果
宝宝4-6个月大时,便可以给他适量添加辅食,比如说菜粥或水果泥。蔬菜和水果中富含大量的纤维素,可以促进肠道蠕动,缓解便秘,而且这些食物中的维生素的含量也是非常出色的了,因此对于宝宝们来说,经常吃就可以帮助大家起到保健的功效了哦,这对于身体健康好处是很的了,是我们不能错过的哦。
做宝宝操
这么做能加快肠胃蠕动,促使孩子产生便意。如果宝宝还比较小,那么家长朋友们可以帮助宝宝做操;如果宝宝比较大了,那么妈妈要鼓励他们自己做翻身运动或者和孩子一起玩游戏。其实宝宝大便干燥的原因有很多,特别是饮食方方面家长朋友们应该注意,多给宝宝吃一些通便的食物,这样才能缓解症状。
怎么治疗宝宝便秘以上小编带来的这些方法不要错过哦。因为宝宝的消化系统还没有完全的发育成熟,所以想要宝宝健康成长不出现便秘的情况,作为家长我们一定要从平时的生活饮食细节多注意,给宝宝多食用易消化,帮助宝宝肠胃蠕动的食物。
治疗宝宝便秘 这些秘方不管用
多吃香蕉治便秘?没那么大作用
吃香蕉治便秘是长久以来大家都认同的观点,理由主要是香蕉富含膳食纤维和果糖,这两者有通便作用。不过研究发现,香蕉含有的膳食纤维和果糖跟其他水果差不多,并没有过人的通便能力。
换句话说,吃香蕉跟吃其他水果在通便这件事上的效果差不多,如果多吃香蕉反而可能会不利于健康,首先香蕉性寒凉,婴幼儿脾胃虚弱不宜吃太多寒凉的食物,其次不是吃越多膳食纤维越有助于缓解便秘,摄入过量会引起胀气和腹痛。
喝酸奶治便秘?仅能帮助消化
网上流传喝酸奶能治疗便秘,因为酸奶里面含有益生菌,能增加肠胃蠕动,从而促进排便。酸奶中的双歧杆菌确实能对人体肠道调节有益,但是酸奶里面的益生菌含量很少,一般为2%-5%,因此根本达不到治疗便秘的效果,平时喝酸奶最多有帮助消化的效果。
此外,酸奶为冷冻食品,一般从冰箱里拿出来之后要放至常温,才能给宝宝食用,否则宝宝幼小的肠胃受不了。1岁以前的宝宝不能喝酸奶,3岁以前的宝宝喝酸奶也要适量。
吃苹果治便秘?生吃熟吃效果不一样
苹果中含有比香蕉还多的膳食纤维,可以刺激肠道使有助排便,未经加热的生苹果胶有软化大便缓解便秘的作用,生吃苹果确实有缓解便秘的作用。
不过,有些妈妈觉得苹果直接吃一来生冷,二来质地太硬,于是就会给宝宝蒸熟来吃,殊不知苹果蒸熟之后,原本缓解便秘的果胶却摇身一变,变成具有收敛、止泻功效的成分,再加上苹果中的鞣酸是肠道收敛剂,它能使大便内水分减少,有止泻的作用。因此,吃了煮熟的苹果,不仅没有缓解便秘的作用,反而可能加重便秘。
喝蜂蜜水润肠治便秘?不完全对
有些妈妈认为宝宝便秘应该喝蜂蜜水,有润肠、缓解便秘的作用。事实上,蜂蜜虽有润肠作用,却不是人人都能喝,尤其宝宝食用蜂蜜要更加谨慎。
一般来说,周岁以内的宝宝不能吃蜂蜜,这是因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染,婴儿食入带有肉毒杆菌的蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状,可等宝宝2-3岁以后再考虑食用蜂蜜。
此外,由于蜂蜜是热性的,食用后反而可能会导致大便干结,不一定有缓解便秘的作用。
(编辑:晶晶)
宝宝便秘怎么办7个治疗宝宝便秘偏方
我没事的时候总喜欢在一些育儿论坛里面泡,经常看见有些妈妈在问:宝宝便秘怎么办,如何治疗呀!我家宝宝以前也有便秘的现象,是一个朋友告诉了我一些治疗宝宝咳嗽的小偏方,吃过之后感觉还真的挺管用的。为此,我打算把这7个治疗宝宝便秘偏方拿出来和大家一起分享,希望宝宝们能即早远离便秘的困扰。
1、吃煮熟的苹果:苹果切成6~8块,凉水煮,熟后取出,每天吃一次,一次一个苹果。
2、梨粥:梨带皮切块,煮30分钟后取梨汁加米煮成粥。
3、香蕉煮冰糖:香蕉两根,冰糖适量,加水煮汤食。
4、拌菠菜:菠菜3两,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。
5、大枣木耳羹:大枣20枚去皮和核,泡过后打碎或剁碎,木耳7朵泡开切碎,两者放入水中煮成糊,吃时不定量。
6、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。
7、杏仁羹:杏仁10~20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀,加蜂蜜,加水适量煮沸,频服。
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