人民网北京2月21日电今日，中国之声《新闻纵横》报道，最近有一项调查显示，在国内，接近九成的家长会接受医生的建议，在宝宝六个月之前就开始给孩子补钙。也就是说，在医生眼中，中国几乎所有的孩子都缺钙。而在采访中专家告诉记者：婴幼儿全民补钙是错误而又危险的，因不当补钙造成的肾结石，远比三聚氰胺造成的肾结石严重得多。
婴幼儿全民补钙是错误的
“钙的吸收情况因人而异，出生正常、生长发育正常、饮食习惯正常的孩子，一般不需要额外补钙；早产儿，维生素D的补充比单纯补钙更重要，钙在体内吸收主要维D，如果维生素D缺乏，补再多的钙也无济于事；营养不良，或有佝偻病的孩子，才需要在医生的指导下，治疗性地补充维生素D和钙，但也不是长期补，补到不缺就要停止”，南京医科大学第二附属医院儿童医院院长甘卫华对人民网记者说。
有报道称，在重庆医科大学附属儿童医院，很多专家的诊室里都专门做了一个牌子，上面写着“乳品内含有儿童所需适量钙，无需另外补钙”。
中国营养学会副理事长、中国妇幼营养学会副主任委员苏宜香教授称，如果孩子有足够的母乳吃，或者说有足够的配方奶粉吃的话，我们是不建议补充钙的。在农村一些边远地区，如果孩子已经没有母乳吃了，也没有配方奶粉吃，在这种前提下我们会考虑给他适当地补充一些钙。
婴幼儿全民补钙是危险的
甘卫华介绍，“如果孩子自身不缺钙而盲目地长期补充，就会导致体内钙过量，增加肾脏负担，因为钙最终是在肾脏代谢的。如果过量的钙能够代谢出体内，对孩子的伤害还算较小；如果不能及时排出体外，就会沉积下来变成结晶，附着在肾脏或肾小管和泌尿道里面，日积月累发展成肾钙化或肾结石。”
说到肾结石的危害，大概很多家长会想起当年的三鹿奶粉事件，许多孩子因三聚氰胺患上了肾结石。甘卫华强调，“因不当补钙造成的肾结石，远比三聚氰胺造成的肾结石严重得多。三聚氰胺造成的结石，其质地疏松，通过内科保守治疗尚可治愈，比如一些孩子可通过多喝水将结石排出体外。但是钙产生的结石质地坚硬，对肾的伤害是不可逆的，只能通过手术治疗，否则肾实质受到损伤，甚至导致肾功能衰竭。”
婴幼儿可适当补充维生素D
婴幼儿可适当补充维生素D。甘卫华告诉记者，“并不是所有的孩子都需要补钙，应该补的其实是维生素D。母乳、牛奶或奶粉等食物中的钙量足够婴儿生长所需，维生素D的作用是促进机体对钙的吸收。如果缺少维生素D，补钙是白费。”
甘卫华说，“在国外，给婴幼儿补钙是很严肃的事情，不仅不会轻易补，就算需要，补的数量也要严格把控。现在国外对婴幼儿到底需要补多少钙，仍旧争论不休。对于国内，那些不看检查结果就随意推荐孩子长期补钙的医生，是不够专业的。”
那么，家长如何辨别孩子是否真的缺钙呢？甘卫华介绍，“找专科医生做体格检查，同时可以带孩子做骨密度、血钙等检测，就可以明确判断孩子是否缺钙。”
宝宝不长牙，胡乱补钙危害大
宝宝不长牙是不是缺钙？一些家长看到已经八九个月的宝宝还没长牙，心里十分焦急，就忙着帮宝宝补钙。然而，专家提醒，婴儿长牙期别胡乱补钙！
婴儿长牙期不宜随意补钙
长牙是评估婴儿生长发育的一个指标，一般来说，健康的宝宝在出生后六七个月就开始出牙，有些宝宝八九个月还没长牙，家长就开始着急，认为是缺钙引起的，一个劲儿的给孩子吃鱼肝油和钙粉，殊不知，这种做法不仅不妥，还可能有损孩子健康。
专家表示，仅凭宝宝出牙时间的早晚并不能断定是否缺钙，即便是缺钙引 起出牙晚，也不能盲目补钙，应在医生指导下进行。如果家长擅自给婴儿大量服用鱼肝油、维生素D、注射钙剂，很容易引起中毒。
宝宝不长牙是什么原因
其实，婴儿出牙早晚主要是由遗传因素决定的，有的宝宝出生后第4个月就开始出牙，也有的孩子要到10个月才萌出乳牙。即使lO个月以后乳牙仍未萌出，也不必紧张，只要孩子身体健康没有其他毛病，晚到1周岁时出第1颗乳牙也没关系，只要注意喂养，合理又及时添加辅助食品， 多晒太阳，婴儿的牙齿会自然长出来的。如果孩子不出牙，并伴有其他异常时，可去医院检查治疗，切不可滥用鱼肝油等药物。
儿童补钙过多有什么危害
缺钙会影响宝宝的成长，但是过量的钙也会对孩子的健康造成危害。
许多年轻父母认为孩子生长发育快，害怕孩子患佝偻病，一味地给孩子吃高钙食品和钙片。却不知，儿童服用过量的钙会使血压降低，增加孩子日后患心脏病的风险。专家提醒，给孩子补钙要适量，最好是在医生指导下合理补钙。
宝宝缺钙的十大危害 宝宝补钙食疗
宝宝可能缺钙的症状表现：
1、不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。
2、夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
3、性情异常。宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。
4、出牙晚、牙齿排列参差不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
5、枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。
6、前囱门闭合延迟。前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱松弛。缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋软骨增生。新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
10、缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
宝宝缺钙的话，家长要找到科学补钙的方法：
1、孩子补钙可以使用哪些产品？
市面上的钙奶和营养品不适合婴幼儿，最适合0~3岁婴幼儿补钙的是母乳、配方奶、牛奶。
2、奶制品的含钙量如何？
母乳约：34mg/100ml 配方奶约：50mg/100ml 牛奶约：100mg/100ml。
3、注意维生素D的摄取。
补钙同时，也要注意维生素D的摄取，维生素D每日摄取量为400单位，不宜超过800单位。晒太阳可使宝宝补充维生素D，注意不要隔着玻璃和暴晒过度的问题。
宝宝补钙的食疗方法：
大骨头汤
将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅，放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒和少许醋，用小火炖煮，时间可长一些。让宝宝喝汤，吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品，适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中，混合喂养。
宝宝缺钙可以吃山药芝麻泥、蛋黄奶香粥、紫菜豆腐羹、骨汤面等，网上也有很多关于宝宝缺钙食疗的方子，宝妈们一定要注意学习，另外，补钙除了食疗外，还要注意让宝宝多晒太阳，增加户外运动，增强体质。
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