安抚哭闹的孩子讲究技巧

安抚哭闹孩子的技巧

如果您已替孩子打过嗝又换过尿布,孩子仍旧啼哭不止而又不肯吃奶,那该怎么办呢?这时您可以尝试脱去他身上所有衣服,看看他是否因为被衣服上的什么东西弄得不舒服。他有可能是被别针或标签刺得难受,也有可能是毛线或头发缠着他的脚趾。虽然这听起来似乎有点不可置信,但我却多次发现自己孩子的脚趾被头发紧紧地缠着,而我却完全不知道那头发究竟是怎么跑到那里去的。

如果宝宝还在哭闹,您也可以尝试脱去衣服和他一起泡个温水澡,温水对你俩会有安抚及松弛的作用。您可将一只手放在宝宝的头下面,另一只手托住他的臀部,然后将他在水中来回移动。如果您喜欢,您也可以躺卧在浴缸里,将宝宝伏在您胸前,让他听着您的心跳声,慢慢地将温水淋在他的身上帮助他放松。您当然要小心他的脸没有浸在水里,也要确定浴室不太冷。

替婴儿按摩也是一个能令他们放松的方法。希拉.奇津泽医生在《啼哭的宝宝》一书中提到一些研究早产儿的资料:“这些研究证实了有较多肌肤接触的早产儿哭得较少,体重增加更快,有较好的肌肉活动能力及更成熟的行为表现。”就是我们成年人大多数也乐于与喜欢的人肌肤相触。同样地,声音也有松弛作用,所以为宝宝哼哼歌也是安抚他的方法之一。

用柔软的背带将孩子紧抱在母亲或父亲怀里到处走动也可以安抚大多数的婴儿。如果您苦恼于整天要抱着孩子以致什么也做不成的话,这个方法对您会特别有用。很多人以为背带只是在外出时使用,其实在家使用不但可以有效地安抚一些爱哭的宝宝,还可以同时让您继续要完成的工作。您不必担心这样会把宝宝惯坏了,无论我们希望与否,孩子总是会长大的。当宝宝开始爬行或学步时,您可能还会怀念起以往他安详地伏在您怀里的日子哩!

有时婴儿也会因为受环境过度刺激而啼哭,遇上这种情况,您可以把他带到较安静或无人的房间。如果您觉得他只不过是想独自安静一下,您可以让他躺下来,不过如果哭声没有立刻停止,您需要再度抱起他来。有些宝宝的确是要哭闹一番才能安静入睡的,但假使您把他放下时他闹得更凶,就表示他不愿意您那样做。

摇椅一向被认为是安抚婴儿的大好工具,它同时也能够令您感到放松。可是万一摇椅并不奏效,您可以尝试站着将宝宝左右摇动,或者轻轻地在您的肩头上上下下晃动。有些婴儿喜欢您用手掌托着他的胸部,让他腹部向下横躺在您的前臂上,这样宝宝会面朝地,手脚也会垂下(这个姿势因为能够有效地安抚患有肠绞痛的婴儿,所以亦经常被称为“肠绞痛婴儿搂抱法”)。此外有些宝宝可能会喜欢您坐着,将他面朝下横躺在您的大腿上,轻轻按摩他的背部,同时脚跟轻轻地上下颠动。

由于婴儿在母体里是整个被羊水包围着的,出生后一般都不会因为尿湿而特别哭闹,不过很多孩子却会因为尿布疹而啼哭,这情况特别需要防患于未然,替宝宝勤些更换尿布即可防止尿布疹。如果宝宝用的是纸尿片而尿布疹又异常严重的话,最明智的做法就是改用布尿布。不过如果已经在使用布尿布但尿布疹却异常厉害,您可尝试换个洗涤剂的牌子或在清洗尿布时漂几次。避免使用外层是塑料做的尿片,因为它们防止水分散发而且阻碍空气流通。倘若这仍未能解决问题,您可以尝试用纸尿布一段时间再观察进展如何。孩子得了尿布疹,臀部的确会相当不舒服,您可以向医生询问应当如何处理。在孩子未完全康复之前,让他们尽量光着屁股。

如果您发 孩子每次在排便之前都好像会哭闹一番,这不足为奇,这并不表示孩子得了便秘,有些即使吃母乳的婴儿在排较为流质的大便时也需要用力。您可以将宝宝抱起来,让他趴在您的肩膀上,脚蹬着您的手来用力排便。

特别关注:宝宝哭闹的7个原因及安抚技巧(1)

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所有的宝宝都会哭。哭是他们交流的一种方式,因此,宝宝哭是无法避免的。由于宝宝没有办法用语言跟你进行交流,作为父母的你可能会担心"我怎样才能知道他想要什么呢?"。刚开始的时候,这确实有点难度,但是经过不断地尝试、犯错误,你很快就会了解和提前预料到宝宝的需要,"破解"他的信号,安抚哭闹的宝宝了。以下是宝宝哭的一些常见原因。如果你的宝宝哭了,看看是不是下面的原因,了解这些也许对你会有所帮助。

我怎么知道我的宝宝为什么哭?

宝宝饿了

如果你能了解你的宝宝想吃东西的信号:哭闹,发出各种声音,被抱起来时四处找你的乳房,你就能在他开始大哭之前喂他了。在你学会识别宝宝的这些信号之前,当小家伙哭起来时,你不妨先看看他是不是饿了。刚喂他时,可能不能马上让哭声停止,但是如果宝宝想吃,就继续喂他吧,吃饱了,他就不哭了。

宝宝需要换干净尿布

有的宝宝如果需要换尿布,他会马上让你知道。而有的宝宝尿布脏了,他们却不在乎,反而觉得挺暖和、挺舒服的。有的父母在抱起宝宝时,可能会惊奇地发现小家伙的尿布已经弄脏了,但他却不声不响的。不管你的宝宝属于那一种类型,尿布脏不脏很容易检查出来,由此引起的哭闹也很容易安抚。

宝宝感到太热或太冷

刚出生的宝宝喜欢被暖暖和和地包起来。原则上,他需要比你多穿一层衣服,这样宝宝才会觉得舒服。所以,要是你的宝宝觉得冷了,比如你给脱掉衣服换尿布时,他会用哭来表达自己的不舒服。你会学着更迅速的地更换尿布,把宝宝重新包起来。另外,还得注意别给宝宝穿得太多了,因为如果宝宝觉得太热了,他不太会像觉得冷了的时候那样让你知道,并且不会哭得那么厉害。

宝宝想要你抱

宝宝需要你经常抱他。他们喜欢看爸爸、妈妈的脸,听爸爸、妈妈的声音和心跳,他甚至还能分辨出爸爸、妈妈独特的气味(尤其是妈妈乳汁的气味)。如果宝宝已经吃饱了,拍了嗝,也换了尿布,他可能只是想让你抱抱他。你也许担心总是抱宝宝,会把他"宠坏"的,但是在最初几个月里这是不可能的。不同的宝宝对抱的需求也不一样。有的宝宝可能总是需要你的关注,有的宝宝却能很长时间自己安静地待着。如果你的宝宝需要你的关注,那就抱抱他吧,把他放在前置式婴儿背带里,或让他紧挨着你。

外界环境刺激过度

刚出生的宝宝通常喜欢别人的关注,但是他们也很容易因受刺激过量而"崩溃"。你可能发现宝宝跟很多爱逗她的亲戚待一天后哭闹的时间更长,或者每天晚上一阵阵没有理由的哭。刚出生的宝宝不能完全接受他们每天受到的外界刺激,比如光线、声音、被人抱来抱去。如果活动太多,宝宝可能会受不了。他们通过哭来表达"我受够了!"通常你的宝宝累了时,就会哭。你可以把他带到安静的地方,让他发泄一会儿,然后试试看能不能把他哄睡着。

宝宝身体不舒服

如果你刚喂完宝宝,没有什么让他不舒服的地方(宝宝可能会因为一些很细小的东西让他感到不舒服,比如一根头发缠在他的脚趾上了,或者衣服上的标签扎到他),但是他还是哭时,你可以考虑量一量他的体温,看他是不是病了。生病宝宝的哭声跟饿了或者烦了时的哭声不一样,很快你就能分辨出什么时候宝宝的哭声"不太对劲",需要看医生了。

其他情况

有时你可能搞不清楚到底出了什么问题。 多刚出生的宝宝会一阵阵地烦躁不安,很难安抚。这种情况可能会持续几分钟,也可能是肠绞痛那种大闹。如果宝宝止不住的哭闹(每周至少3天,每天至少大哭大闹3个小时)就被称为肠绞痛。即使你的宝宝哭闹没有这么严重,对你来说也是很难熬的事。如果别的方法都不管用了,你不妨试试以下的技巧。

我不知道宝宝为什么哭。我该怎么办?

把他包裹起来抱紧

刚出生的宝宝喜欢像在子宫里一样温暖和安全的感觉,所以,试试把你的宝宝用毯子包起来),用婴儿背带背着他,或者抱他靠在你的肩膀上。但是注意有些宝宝会觉得被包起来或被抱着太受束缚,他们更喜欢其他的安慰方式,比如有节奏的运动,或者吸吮安抚奶嘴。

让宝宝听听有节奏的声音

宝宝习惯听你的心跳;这是他们喜欢被抱着的另一个原因。你还可以试着放些轻柔的音乐,唱个摇篮曲,或者让他听听电风扇或吸尘器发出的噪音。

摇晃

有时候抱你的宝宝走来走去的运动感,能让他安静下来。你还可以把他放在婴儿摇椅或秋千里。如果家里有汽车安全座椅,你可以把宝宝放在里面,并把座椅放在运转的洗衣机上。(一定要注意守在宝宝身边,不能让他一个人留在座椅里,因为洗衣机可能会把宝宝的座椅晃下来)。你还可以用小推车推着宝宝出去走一走,或者带他出去坐汽车兜一圈。

给宝宝按摩

大部分宝宝喜欢被抚摩的感觉,所以,按摩也许能安慰你的宝宝。别担心你的按摩技术不够精准——只要你轻轻地、缓缓地给宝宝按摩,他会觉得很舒服的。还有,你可以试着摩擦宝宝的后背或肚子。如果宝宝肠胃胀气疼痛——这是一些肠绞痛的宝宝会出现的问题,这样的按摩会有帮助的。

让他嘬个东西

即使宝宝不饿,吸吮也能使他的心跳频率变平稳,让他的肚子放松,使他的四肢放松下来。给宝宝一个安抚奶嘴或者手指去嘬,让他平静下来。

照顾好你自己

虽然宝宝哭得"死去活来"是一种夸张的说法,但是整天哭个不停的宝宝会让新爸爸、妈妈感到心烦意乱。由于长时间的缺觉,你可能已经不知道该怎么照顾你的宝宝了。新妈妈的情绪会因为体内荷尔蒙的变化而起伏不定。新爸爸则可能不知道在照顾刚出生的宝宝时自己该扮演什么角色,或对自己是不是还能重新得到新妈妈的重视感到不自信。这个时候,如果宝宝总是哭闹,很多新爸爸、妈妈都会感到力不从心的。

如果你知道你已经满足了宝宝的需要,也试着安慰了,可他还是哭闹个不停,这时候,你就需要照顾一下自己,免得自己太生气。

•把宝宝放在一个安全的地方,让他哭一会儿。

•给亲友打电话,问问该怎么办。

•自己休息一下,找别人帮你照看宝宝一会儿。

•放点轻柔的音乐,转移一下自己的注意力。

•深呼吸。

•提醒自己你的宝宝没有任何问题,哭闹并不会伤害他,宝宝可能就是想发泄一下。

•对自己说"一切都会过去的。"

•不管你怎么做,不要使劲摇晃孩子来发泄你的不满。

所幸的是,宝宝们(和他们的父母们)都是很有韧劲的,不管怎样总能度过最艰难的哭闹期。要有耐心,到你的宝宝8~12周时,他会更好地安抚自己的情绪,不会像现在这样大哭大闹了。

抚爱孩子的技巧

正如宝宝胃肠如果缺少了食物就会感到饥饿一样,他的皮肤缺少父母满怀爱心的抚摸,也会感到“饥饿”。胃肠的饥饿,会影响孩子身体的成长;而“皮肤饥饿”则会妨碍其智力的发育。抚爱孩子的技巧1.抚摸孩子的手。有句俗话是“孩子的智慧在他的手指尖上”,这话早己被现代医学所证实。大脑的不同区域掌管着人体的不同部位,换句话说,人体的不同部位都在大脑中占有或大或小的位置。而手在大脑中所占的范围比人体的任何部位都要多。既然小小的一双手要大脑中那么多的领域来支配,那么,运动手掌与十指也必然会使大脑的神经受到刺激,得到锻炼,这就是手巧与心灵息息相关最坚实、最有说服力的生理基础。所以,抱孩子的时候,要多多地抚摸他的手,舒展他的手,牵拉他的手,把握他的手,亲亲他的手,用脸去慰贴他的手。另外,做父母的应多和孩子做一些抚摸小手的游戏,像“斗斗飞”、“拉大锯”、“挠一挠”等等。2.多摸摸孩子的头。头皮距离大脑最近,常摸摸它,不仅可解决“皮肤饥饿”,而且抚摸孩子的头,还有利于孩子情绪的稳定。孩子受到什么惊吓,或是受到点什么委屈,摸摸他的头,会使他很快镇静下来。3.多贴贴孩子的脸。多贴贴、亲亲孩子的脸,也有助于结他一个好情绪和好兴致。脸部的神经最发达,多爱袄他的脸,让他眉宇舒展,表情开朗,嘴角甜甜,会心微笑,长久会带结孩子一张坚毅,漂亮的脸。4.抚摸孩子的肩膀。孩子做出点让大人高兴的事,或是做出他自己感到得意的事时,别忘了拍拍他的肩膀、拍拍他的屁股,以示赞赏与鼓励。以肌肤相亲的方式赞赏孩子、鼓励孩子,往往比浮泛的语言还来得有力,更容易滋润孩子的心田。5.每天可给孩子做一至两次的全身抚摸。可边抚摸边哼些儿歌,让孩子在融融的慈爱中接受父母轻轻的爱抚。抚摸的顺序,先让孩子仰卧,从头脸开始、然后腹部四肢。大一点的孩子,再让他俯卧,也是按从上到小的顺序轻轻的抚摸。抚摸让孩子感到舒服、畅快为原则。6.逛公园时也别忘了找机会多抱抱孩子。父母带孩子去公园,常见的是用童车推着孩子,这样做,一则孩子处于较低的位置,容易受到灰尘的污染和行人的惊吓,二则也不利于父子间或母子间的肌肤相亲。而“老外”们经常是抱着孩子或是让孩子骑在自己的脖颈上逛公园,这样孩子视野广阔,也会玩得开心。同时,也增加了肌肤相亲的机会。7.父亲也要多抱抱孩子。父爱是母爱所不能替代的,坚强宽广的父爱与温柔细腻的母爱给孩子完全不同的感受,所以父亲也应尽早成为抚爱孩子的角色,和孩子一起游戏,引导孩子爬行和走路,帮助孩子洗澡换尿布。父亲还应多抱抱孩子,孩子在父亲健壮的胸脯上,那感觉肯定是十分惬意的。不要这样抱孩子1.别强行摇动和高抛孩子。抱孩子,孩子感到高兴,大人也感到畅快,于是有些父母很愿在抱孩子时和孩子疯,不是强烈地摇晃孩子,就是将孩子高高抛起,逗得孩子咯咯大笑。但是,这样做是十分解除的,有时甚至会引发孩子脑部疾病。2.最好避免在睡前、饭后这段时间里抱孩子。抱着孩子,哼着小曲,哄孩子入睡,这样的方法并不好。因为这会增加入睡的难度,不抱不睡,不哄不睡,久而久之,大人孩子都会感到很苦。还是想法养成孩子按时自己躺下睡觉的好习惯为好。饭后,孩子当有一点轻松的活动,这时也不要抱着他。3.如果是由保姆看护孩子,也应教她一点育儿知识,千万不能认为孩子还小, 不会说话,不知饥饱,就把孩子放在一边,自己忙活计或看电视,认为孩子只要不磕着碰着,就算尽到责任。要知道触觉的培养是不分亲疏的。

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