喂奶应该是愉快的体验，育儿专家提示，如果妈妈感到任何疼痛和不适，很可能是姿势不对，应让宝宝重新吮吸乳头，而不是忍痛继续。正确的哺乳可以让宝宝吃得轻松舒服，也让妈妈身心愉悦。
*坐式①：这是最好的哺乳方式。椅子高度合适，妈妈在椅子上坐直，将宝宝抱在怀里。吃右侧乳房时，在右脚下垫一只小矮凳，用右手将婴儿斜抱（上身略抬高）；用左手的坶指和另外4指构成"C"形，分别放在乳房的上、下方，托起整个乳房哺喂。
注意：托乳房的手不宜太靠近乳头，以免妨碍婴儿吸吮。不要用食指和中指夹住乳头而让其他3个手指空闲着，手指不应呈剪刀状向胸壁方向压迫乳房，否则会压住乳腺管，造成乳汁流出不畅。更不要向胸壁方向用力过大，否则会将乳头从婴儿口中拔出，可能会造成婴儿吸吮困难。
*坐式②：剖宫产妈妈，分娩后几天也可以采用这种坐式哺乳法：将宝宝抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住宝宝的头，让他面对乳房，让他的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可在腿上放个垫子。
*侧卧式：妈妈侧卧，上半身抬高30°，将侧卧的胳脯放在自己的头下，用另一只手臂扶住宝宝。
注意：用胳膊支撑身体的姿势不好，因为这样妈妈很容易疲劳，宝宝的小嘴也难与乳房含接。也不要让宝宝枕在妈妈的胳膊上，那样宝宝的头部位置可能难以正确含接乳头。在哺乳的过程中，妈妈千万不要睡去，否则翻身可能会把宝宝压在身下，或因被子蒙住头而窒息。所以，最好不要躺着哺乳。
母乳喂养如何选择正确的哺乳姿势（图）
母乳喂养如何选择正确的哺乳姿势？对新妈妈来说母乳喂养是件挺辛苦的事，一开始喂奶时多大多数妈妈都比较笨拙。母乳喂养的姿势有很多，有的妈妈喜欢坐在床上，有的喜欢坐在椅子上，无论什么姿势，最主要是宝宝要吃得舒服，妈妈也不宜太累。在这里，我给新妈妈介绍四种正确的哺乳姿势，您可以尝试着变换，直到找到你和宝宝都舒服的姿势。
1.足球式哺乳姿势
让宝宝在妈妈身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在妈妈的手上。如果新妈妈刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样的姿势是非常合适的，因为这样对伤口的压力很小。
这种方式最容易观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳，而且因为远离切口抱持婴儿，对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适。还有一点，当乳房胀满时，这种姿势有利于调整乳房的形状。
（足球抱法喂乳）优点：这种姿势适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。
步骤：让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。
2.交叉摇篮式哺乳姿势
这种喂乳要注意，椅子高度要合适，椅子不宜太软。椅背不宜后倾，否则使婴儿含吮不易定位。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势，用枕支托婴儿，还可在足下添加脚登以帮助机体舒适、松弛，有益于排乳反射不被抑制。
采用这位方式喂哺，很适合喂养双胞胎婴儿，因此式可以使双胎婴儿同时授乳。新手妈妈可以躺着、坐着、半躺着都可以，但总的原则是孩子与妈妈要胸贴胸，腹贴腹，孩子的脸要贴在妈妈的乳房上。
（交叉摇篮抱法喂乳）优点：这种姿势与摇篮式有点相似，能够让你更清楚地看到孩子吃奶的情况，特别适用于早产或者吃奶有困难的BB。
步骤：用左侧乳房喂孩子，用左手支撑着乳房然后用右手手掌支撑着他的颈部，避免用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。有些妈妈会利用枕头垫在孩子下面减轻妈妈的负担。
3.侧卧式哺乳姿势
妈妈可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。妈妈可以用枕头支撑住后背。这也是剖宫产妈妈喂母乳的很好姿势。这样一来，妈妈可以一边哺乳一边休息。尤其是会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。
（侧卧抱法喂乳）优点：能够让你在分娩后的几周得到更多的休息。你需要的只是一个枕头来支撑你和BB。特别适合剖腹产的产妇使用。
步骤：首先你需要侧躺，头枕在枕头上。然后BB侧躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳头成一直线，下半身贴近你(你可以直接躺在床上，也可以让孩子让在你的手臂上)。让乳头接近BB的嘴巴，你可以用手指来托着乳房。中途可以换边，同时要注意把孩子抱起来看是否需要打嗝。
母乳喂养是一个你和孩子都觉得舒服和放松的过程，所以多多尝试以上四种姿势，找到一种你和孩子都喜欢的姿势吧！
4.摇篮式哺乳姿势
妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。因为这种方法最容易学，所以新手父母最常用这种姿势。
（摇篮式哺乳姿势）优点：也叫麦当娜式，这种姿势无论在家里或者公共地 方都比较方便。
步骤：用右侧乳房喂哺的时候，用右侧的前臂和手来支撑孩子的头部和身体，另外一只手可以用来承托乳房和将乳头递进孩子的口中。
妈妈喂奶的正确姿势。
概述
很多新手的妈妈还不会给宝宝喂奶，姿势比较笨拙，其实只要多喂宝宝很快就会掌握技巧，但是妈妈喂奶的姿势也是比较讲究的，喂奶不当还会造成悲剧，那么如何才能正确的喂奶呢，下面就跟打家说一说吧。
妈妈喂奶的正确姿势。
妈妈喂奶的最大的错误就是躺着喂奶，尤其是在半夜的时候，这样躺着喂奶，很容易造成宝宝窒息，这样的惨剧是发生过的，所以正确的喂奶姿势妈妈一定要坐着喂奶，防止宝宝吐奶。
在宝宝要吃奶的时候，吧宝宝轻轻的抱在怀里，让宝宝的头部靠在妈妈的手臂上，这样轻轻的拖着宝宝喂奶，在宝宝吃饱的时候，竖着抱起宝宝拍拍后背，让孩子打个嗝就好了。
如果你是剖腹产的话，刚开始做不起来，可以选择侧着身子躺在床上喂宝宝的姿势，但是一定要在妈妈精神的时候才能这样，一定要有家人陪着，防止妈妈的乳房堵住宝宝的鼻子。
注意事项
注意不要在喂奶的时候把宝宝的鼻子堵住，一定要多多注意。
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