喂前先拉扯
在给宝宝喂奶前,妈妈可用手将乳头往外拉扯,或者用吸奶器吸几下,让乳头变得稍微突出一些,便于宝宝含住。
自制乳头牵引器
母婴用品商店有专业的乳头牵引器出售,不过我们也可以自己动手做一个200毫升的针筒,用剪刀把前端剪掉。把推针取出来,从剪好的这个口子里放进去。把表面光滑的这一头套在妈妈的乳头上,慢慢向外牵拉,既省力效果也很不错。
多次有效地吸吮及牵引器负压的吸引,就会将内陷的乳头逐渐吸出,可以达到正常哺乳。
正确的哺乳姿势
产后第一天,如果妈妈身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶。对于刚出生的宝宝,妈妈不仅要托住他的头、肩膀,还应托着他的小屁股。家人也可在一旁帮忙。等恢复得差不多时,妈妈就可以坐起身抱着孩子喂奶了,注意身后不要悬空,要找一个靠垫支撑腰部的力量,避免产后腰疼。抱孩子的手臂也不能悬空,最好能有支撑物。
有效吮吸
妈妈用食指和拇指将乳头向外提起,尽量将乳头及乳晕一起送入宝宝的口中,让宝宝的舌头能从下至上裹住母亲的乳头和乳晕。这样随着宝宝吸吮时舌头由前向后呈波浪性运动,嘴唇或松或紧有节奏地运动,可以很好地刺激母亲乳晕部位的神经敏感区,这是促使泌乳的最好信号。
巧用乳头保护罩
不是乳头皲裂时才用得上乳头保护罩。戴上保护罩,妈妈的乳头一下子延长了不少,更利于宝宝的吮吸。每次使用过后,别忘了用开水烫一烫,消消毒哦。
乳头
每次哺乳前、后妈妈都别忘了清洗乳头。避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。用干净的小毛巾蘸温水擦洗即可,不需要使用肥皂等清洁用品。扁平或凹陷的乳头通常更容易“藏污纳垢”,擦洗乳房时应将乳头拉出清洗。
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对于生理上已经存在扁平或者凹陷乳头的母亲,首先应该让她们打消顾虑,正确认识孩子含接的知识,并建立信任,让她们相信我们能给予她们帮助。
母亲乳头凹陷、扁平如何进行母乳喂养?
对于生理上已经存在扁平或者凹陷乳头的母亲,首先应该让她们打消顾虑,正确认识孩子含接的知识,并建立信任,让她们相信我们能给予她们帮助。
一、建立信心很重要
1.在孕期做乳房检查时,即使发现母亲有扁平或凹陷的问题,不应该用异样的表情和语言,让她觉得自己完全失去了母乳喂养的体会。告诉她乳房在孕期会有二次发育,而且这种情况并不是她一个人,还可以告诉她一些成功的例子。当然也切合实际地告诉她可能会在喂养中遇到问题,但让她相信,我们会用经验和技术帮助她。
2.母乳喂养的重要性也一定要告诉这些母亲,让她们有克服困难把最珍贵的母乳献给孩子的信心。
3.告诉孕妇孩子吸吮的部分是乳晕乳头,而不光是乳头。
妈妈乳头凹陷扁平如何母乳喂养
二、专业技术的指导
1.孕期给予干预和帮助。
2.告诉母亲婴儿吸奶时,不只是含住乳头,必须将乳头和乳晕含住,乳头在婴儿口中只占1/3。只要母亲乳房的伸展性好,孩子就能很好地含接乳房,乳头的形状和大小并不重要。
3.分娩后即刻让母亲尽早与孩子皮肤接触、早开奶、早吸吮,并不能给孩子用奶瓶、奶嘴,对她们母乳喂养的成功有着比别的母亲更重要的意义。
4.在孩子含接时,先牵拉乳头产生泌乳反射,再让孩子口张很大时迅速含接整个乳头乳晕。
5.孩子拒绝时可先将乳汁挤出一些吸引孩子吸吮。
6.尽量不要让乳房太胀,因太胀以后乳晕更不易含接,如已较胀,可挤软乳晕周围,并把乳晕捏成形送入孩子口中。
7.可用环抱式,这样有利于婴儿含接。
8.在各种尝试失败的情况下,也可使用仿真乳头罩在乳晕上给孩子吸吮。如果这样也不成功,仍可让母亲吸出母乳喂哺孩子,喂哺工作尽量由母亲进行,在喂哺时像母乳喂养时一样和孩子进行目光和语言的交流,抚摸孩子。
妈妈给宝宝喂奶该如何正确挤奶
挤奶的事情应该由母亲自己做,因为让别人挤有可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤。挤奶前要洗干净双手。母亲找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。
挤奶时,妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方,示指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房。拇指、示指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。最初挤几下可能奶不下来,多重复几次奶就会下来的。
要注意的是必须挤压乳头后方,这样就能挤在乳晕下方的乳窦上。然后在各个方向上,按照同样方法压乳晕,有节奏地挤压及放松,并在乳晕周围反复转动手指位置,以便挤空每根乳腺管内的乳汁。一般情况下,一侧乳房至少挤压3~5分钟,待乳汁少了,就可挤另一侧乳房,双手可交换使用,以免疲劳。
每次挤奶的时间以20分钟为宜,双侧乳房轮流进行。一天应挤奶6~8次,这样才能保证乳汁分泌量。
每个母亲都应学会用手挤奶的方法,以便在需要时能够很好地应用。在母乳喂养过程中,当遇到母亲乳房发胀需要缓解、乳汁淤积需要去除、母婴暂时分离(如母亲外出工作),或者低体重几不能吸吮,需要挤奶喂他等情况时,用手挤奶是行之有效的方法,也是首选的、便捷的、污染程度最低的。它不需要设备,随时随地皆可进行。
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