如果你是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。
与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。
疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧,让孩子面对你的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。
在有扶手的椅子上坐直,将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。
给宝宝喂奶的正确姿势,让宝宝舒服
1、舒服的坐姿
选择自己能坚持时间超过30分钟的坐姿,要以自己的舒服为基础。
2、注意上身姿势
妈妈可以倚靠椅背或床头,身体的腰,颈处适当加软垫,上身务必保持自然直立或轻微的前倾、后倾。
3、用一侧臂弯托起宝贝
尽量使宝贝小脸贴近乳头,要注意保持宝贝呼吸顺畅。
4、帮助宝宝吮吸
宝贝吸吮时,主要力量集中在乳头部位,妈妈的另一侧手可自我托起乳房,手与乳房尽量接触面积大,固定好手的位置后,由后向前轻轻挤推乳房,帮助宝宝吮吸,根据妈妈与宝贝的不同情况,可自我调整挤推的力度与频度。
每次哺乳交替开始于不同侧的乳房,比如上次从左乳开始,这次就从右乳开始,吸空一边孔房,再吸另一边。
5、哺乳后的自我按摩
哺乳完成,放下宝宝后,自己用双手同时交迭托起乳房,也就是右手四指托左乳,左手四指托右孔,自然地做由下到上,由两边向中间的托举动作;同时双拇指轻拂乳头,闭目、宁神,保持自然呼吸,每次持续1分钟左右即可。
用正确的姿势给宝宝喂奶妈妈们可以这样做
导读:宝宝出生后几分钟,就应该把他放在妈妈胸前。除非宝宝身体出现医疗问题如呼吸困难,否则一出生就可以放在妈妈胸前,用毛巾盖着宝宝,保持温暖,让母子肌肤相亲,使宝宝的脸颊自然地靠着妈妈的乳房。
用正确的姿势给宝宝喂奶
宝宝出生后几分钟,就应该把他放在妈妈胸前。除非宝宝身体出现医疗问题如呼吸困难,否则一出生就可以放在妈妈胸前,用毛巾盖着宝宝,保持温暖,让母子肌肤相亲,使宝宝的脸颊自然地靠着妈妈的乳房。如果是剖腹生产,则须稍做调整。
新妈妈在最初的这个过程中要放轻松,不要急,慢慢来,让宝宝熟悉妈妈的乳房,不要在这时候想把在妈妈教室学到的东西全搬出来。宝宝现在不需要大吃一顿,大部分婴儿这时候只会轻轻舔几下、吸几下,然后再舔几下、吸几下。通常在宝宝出生后几小时、甚至几天内,宝宝吃奶都是吸吸停停的。
大多数宝宝在出生后几分钟内,就会进入安静灵活状态,最适合与母亲互动。这时候,宝宝的眼睛会张得大大的,认真寻找妈妈的眼睛和乳房。事实上,有些新生儿一被放在妈妈肚子上,就会往上爬,找寻妈妈的乳房,通常他很快就能找到。当宝宝在安静灵活状态时,你可以用乳头按摩宝宝的嘴唇,刺激宝宝吸吮,这就是所谓的寻乳反射。
这种第一次互动非常重要。母亲的初乳是最佳的食物,宝宝越早开始吃越好。吸吮能帮助刚出生的宝宝,在经历过分娩与生产的紧张后放轻松。吸吮具有镇定作用,能帮助宝宝适应新环境。除了在宝宝一出生立刻哺喂母乳外,母婴同室也能帮妈妈与宝宝踏出正确的第一步。母婴同室能让你更了解宝宝发出的信息,当你看到宝宝张开眼睛,四处张望,还把拳头放进嘴里时,你就知道该把奶头给他了。经常喂奶能让新妈妈体内的母性激素丰富起来,让妈妈与宝宝的照护系统动起来。
正确的姿势与含住技巧,是成功哺喂母乳的关键。喂母乳常见的问题,像是乳头疼痛、乳汁不足或妈妈不喜欢喂母乳,都是因为没有掌握正确的技巧。开始哺乳前要让自己感觉舒适,乳汁才能顺利出来。坐在床上、摇椅里,或有扶手的椅子上,都是轻松的哺乳姿势。枕头也是必备品,可以让妈妈感觉舒适,也有助于宝宝维持正确姿势。你可以在背后垫一个,膝上放一个,抱宝宝的手臂下再放一个。如果你是坐在椅子上,可以放个垫脚的小椅子,帮助你抬高膝部,这样要把宝宝抱着靠近乳房时就不会弄得背酸、手酸了。让身体与心理都准备好迎接吃奶的宝宝,想着奶水,想着宝宝,想着当个好妈妈。
刚开始喂奶时,宝宝不要穿太多,甚至不要穿衣服,以便与妈妈做到最亲密的肌肤接触。如果宝宝看起来很困,脱掉宝宝的衣服,可以让宝宝不会睡着,并且吸奶吸得更好。
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