生活中怎样预防宝宝过敏性鼻炎(妈妈网配图)
过敏性鼻炎的主要表现是流清涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏。常被误认为伤风感冒。患儿常表现为阵发性鼻痒,继之连续打喷嚏。急性发作时常有大量水样鼻涕流出,间歇或持续鼻塞,还可出现眼部发痒、结膜充血、耳痒、咽部痒、嗅觉减退、哮喘等伴随症状和体征。发病严重时,甚至睡眠、日间活动、运动、游戏、上学都受到影响。
妈妈网(http://zhishi.mama.cn/)育儿专家指出,由于过敏性鼻炎可以季节性发作,也可能常年性存在,因此生活上还应注意:
1、积极防治急性呼吸道疾病,定期注射流感疫苗,以免诱发过敏性鼻炎发作。
2、家里定期彻底清扫,消除蟑螂、尘螨及灰尘,床上用品最好使用防螨材料制品,每周用热水洗涤床上用品,并在阳光下干燥。
3、避免宝贝接触填充或毛绒玩具,居室里避免使用地毯和挂毯,室内尽量少放家具,注意减少室内植物。
4、保持室内干燥、通风,不在室内吸烟,避免带宝贝到吸烟的公共场所。
5、洗过的衣服最好用烘干机烘干。
6、锻炼宝贝用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部血液循环,保持鼻腔通气。
7、生活要有规律,平衡饮食,加强体育锻炼,增强体质。
8、预防过敏性鼻炎最理想的方法,是生活中注意观察哪些因素容易诱发病情发作,并尽量避免与其接触。
9、近年来随着车辆的增加,柴油废气中的芳香烃颗粒,还有家庭装修造成的甲醛污染等,它们虽然不是过敏原,却是过敏性鼻炎发作的强刺激物。
10、宝贝一旦患病,在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗。
如何预防宝宝过敏性鼻炎
所谓过敏性鼻炎,就是由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎。它分为季节,性与常年性两种。
病症早知道
爸爸妈妈与宝宝的关系是最为亲密的,他们的心分分秒秒都牵挂在宝宝身上,细心体会宝宝每一个呼吸的频率,不放过最微小的杂音。那宝宝的不舒服是不是有了过敏性鼻炎呢?宝宝的过敏性鼻炎的症状标准:
(1)最为明显的就是打喷嚏,流鼻涕,特别是早晨和晚上喜欢打,而且一打起喷嚏来,就像正在扫射的机关枪,突然而剧烈,轻易停止不了,随后就清水鼻涕流不停,宝宝喜欢揉搓鼻子也是特征之一;
(2)宝宝眼睛会发痒,便会揉个不停,泪水也会不断,爸妈不要以为是宝宝泪腺发达呀,注意一下眼睛是否泛红就清楚了;
(3)宝宝会抱怨鼻子闻不到气味,耳朵听声音不清楚,有时需要用嘴才能呼吸;
(4)头晕头痛也是症状之一,但要注意和感冒区别开,感冒的宝宝还会出现发热、肌肉酸痛、关节痛的现象。宝宝如果患上过敏性鼻炎,有可能诱发其他病症,如睡眠障碍、打鼾、牙齿发育障碍,甚至出现思维迟钝、忧郁、疲劳等认知障碍,所以,爸妈一定要早点为宝宝进行治疗。
病因早观察
对于过敏性鼻炎,宝宝生病后切断过敏原非常重要,就像水龙头跑水,不要急于把水放走,更重要的是,先关掉水龙头。下面就是我们需要排查的对象:
(1)吸入物:室内外的尘埃,动物的皮毛、羽毛,棉花絮,植物花粉等,都是宝宝患病的诱因,微小到令爸妈防不胜防;
(2)食物:鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等日常饮食,看上去很平常,可能就会害宝宝生病,还要注意某些药物也可能是致病原;
(3)接触物:妈妈使用的化妆品,爸爸刷家具的油漆,还有汽油、酒精……
(4)其他:春季的冷热变化,细菌毒素的侵袭以及昆虫的分泌物,都可能是宝宝生病的“罪魁祸首”。
病后重预防
生病后,带宝宝就医是很重要的,这样才能准确判断宝宝的过敏原究竟在哪。不过,通常状况下,过敏性鼻炎都不能达到完全治愈的效果,最好的办法就是预防。
爸妈行动指南:
(1)避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌等过敏原,如家庭装潢中,减少使用窗帘、地毯,不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫,不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物,在花粉播散的季节,不带宝宝去花草树木茂盛的地方,更不能随便采摘和闻花草。
(2)给宝宝一个整洁的居住环境,居室里经常带湿除尘,开窗通风,保持空气新鲜。
(3)不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜,不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果,多喝白开水增强抵抗力。
(4)常带宝宝到户外活动,养成用冷水洗脸洗手的好习惯,提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力。
面对宝宝的过敏性鼻炎妈妈该怎样注意?
1,感冒总也不好当心过敏性鼻炎
如果不好好对待这个“动不动流涕打喷嚏的鼻子”,30%的过敏性鼻炎会发展成哮喘。
过敏性鼻炎与伤风感冒症状非常相似,都会造成流鼻水、鼻塞、连续喷嘍、鼻水倒流等症状,所以不少患者会误以为是感冒,主要分别在于:感冒症状通常不会超过7~10天,但过敏性鼻炎则有持续性,起码在一个月以上,如果症状持续一个月都不好,或者一年内有几个月都是发作期,就应该马上到相关专科求诊。
2,过敏性鼻炎要防哮喘
如果过敏反应发生在上呼吸道,即为过敏性鼻炎,如果发生在下呼吸道便为哮喘。由于上下呼吸道的过敏性疾病是一个整体,因此,鼻部疾病哮喘应协同诊疗。通常认为,在婴儿期就发生过敏性鼻炎的宝宝,其过敏体质比较严重,要及时采取积极有效的早期干预,用氯雷他定等第二代抗组织胺药物治疗,可避免中枢镇静等副作用,显著减少上呼吸道感染和哮喘的发生。
3,每天饮用酸奶可预防过敏性鼻炎
如果人们每天都吃乳酸菌食品,如酸奶,在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎。需要注意的是,因为酸奶不是药品,所以要想有疗效,需要长期饮用才可以。
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