五彩麦片粥
五彩麦片粥
1人份适合11个月以上
材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麦片10克、配方奶150cc
做法：1、将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁。
2、将即溶麦片加入配方奶搅拌待软后，再放上水果丁即可。
热量(大卡)
247.4
蛋白质(克)
4.9
脂肪(克)
7
醣类(克)
41.2
营养小典
此粥除了软烂，适合宝宝食用外，浓郁的水果香味，且含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌和维生素A、B1、B2、C等多种营养素，符合婴幼儿成长发育所需。但建议妈妈，吞咽能力尚不佳的宝宝，麦片粥可熬煮成稀稠状，水果则切成小丁并入锅内煮一下，然后再喂食宝宝。
水果酸奶沙拉
1人份适合1岁以上
材料：木瓜80克、葡萄30克、苹果50克、酸奶30cc
做法：将所有水果洗净去皮后切小块，放在碗中淋上酸奶即可。
热量(大卡)
115
蛋白质(克)
1.7
脂肪(克)
0.6
醣类(克)
25.7
营养小典
沙拉吃起来非常清爽可口，用来当作孩子平日的点心非常适合。将酸奶与水果拌在一起做出的沙拉，不仅新鲜卫生且营养丰富，而对于有便秘困扰，或是想要让肌肤变的水当当的小孩或大人，多吃酸奶，可以让你既健康又美丽呢！
宝宝辅食适合秋季吃的五彩麦片粥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充量元素、美味可口的营养餐——五彩麦片粥的制作方法给妈妈们吧。
五彩麦片粥五彩麦片粥：
1人份适合11个月以上
材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麦片10克、配方奶150cc
做法：
1、将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁。
2、将即溶麦片加入配方奶搅拌待软后，再放上水果丁即可。
营养小典：
此粥除了软烂，适合宝宝食用外，浓郁的水果香味，且含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌和维生素A、B1、B2、C等多种营养素，符合婴幼儿成长发育所需。但建议妈妈，吞咽能力尚不佳的宝宝，麦片粥可熬煮成稀稠状，水果则切成小丁并入锅内煮一下，然后再喂食宝宝。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。五彩麦片粥看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，富含含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌和维生素A、B1、B2、C等多种营养素，符合婴幼儿成长发育所需，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
苹果麦片粥的做法
又红又大的苹果是很美味的，同时营养也很多，宝宝成长需要很多种类的营养，如果可以用苹果做出宝宝可以吃的东西，那么他一定会非常喜欢的，现在就介绍苹果燕麦粥的做法，想要宝宝长的好的赶紧学习一下。
原料：燕麦片，牛奶，苹果，胡萝卜
制作方法：1.将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
2.将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
3.煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
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