肥胖是一种新兴的疾病。由于近年来科技进步与生活型态的改变，台湾的肥胖盛行率显著的提升，目前每3个成年人中就有1个是过重或过胖。肥胖与许多疾病有密不可分的关系，对我们的健康具有极大的影响。众所皆知，肥胖的病人较易患有高血压、糖尿病、高血脂、血管病变、痛风等病症，就连令人闻声色变的癌症，肥胖也插上一脚。
严格的饮食控制与运动式控制体重的不二法门，但考虑到人性的脆弱（缺乏恒心、无法忍受饥饿）、或是想在短期内减肥，常常需要藉助人为的介入，目前本院减重中心提供的减重方法有：
1.代餐：
我们将人体所需的营养物质浓缩为奶粉状，以取代正餐，叫做代餐，又分为极低热量饮食(400-800Kcal/day)与低热量均衡饮食(800-1200Kcal/day)，分别适用于短期积极减重计划及稳定规律减重计划。我们有专门的营养师依照病患需求来设计不同的饮食组合。
2.运动：
有氧运动较能消耗脂肪，但要养成规律运动的习惯以及维持一定的运动量实在不易，因此我们提供各式有氧运动，在专业人员的带领下，让病患能维持规律运动。
3.药物：
诺美婷(Reductil)及罗氏鲜(Xenical)是目前市面上唯一核准用于减重的药物。我们建议药物治疗用于病态肥胖的族群者(BMI>27)。
4.胃内水球：
胃内水球是目前新发展的技术，透过胃视镜将一球状物置于胃内，此术将制造饱食感，降低病患食欲，适用于BMI>30的病态肥胖的族群者。
其实，成功的减重并非难事，不论再胖，只要减掉10%的体重较能显著改善健康。然而真正的挑战在于控制复胖。我们建议复胖的病患再专业医师的评估下，进行正统的体重控制，以避免「溜溜球」效应。
儿童肥胖的治疗方法
防止儿童肥胖的五大对策！肥胖宝宝变瘦有窍门肥胖，你的孩子有多少危险？别让宝宝步入“肥胖”儿行列在英国，越来越多的孩子面临肥胖困扰，甚至有不少年仅二三岁的幼童也加入肥胖一族。一些中年人才有的病症，如2型糖尿病及睡眠呼吸暂停，都开始出现在肥胖儿童身上。
医界资深人士担心，照这一势头发展下去，这些肥胖儿童可能将不得不动手术，把胃缝起来。
无奈之举
英国利物浦阿尔德海伊儿童医院专家史蒂夫·赖恩说，被确诊为肥胖的幼童数量可观，一些只有在中年人身上才会出现的病症，例如2型糖尿病及睡眠呼吸暂停，在青少年中也越来越普遍。赖恩担心，不出几年，肥胖儿童可能将不得不面临胃间隔手术。
英国每日电讯报》16日介绍说，胃间隔手术主要靠减少胃容量，控制患者饮食，最终达到减肥目的。
这种减肥手术以前只针对成人，并且属于无奈之举，因为手术可能引发并发症。但是，赖恩认为，鉴于目前状况，这也许是一些肥胖儿童的最佳选择。
“手术对成年人很有效，”赖恩说，“但是能否用在孩子身上，院方还需要考虑很多问题。”
幼童肥胖
每日电讯报》曾有报道说，到2050年，英国肥胖者在儿童中所占比例将达到四分之一，60％的成年男子肥胖，50％的成年女子肥胖。
目前，英国是欧洲儿童肥胖程度最高的国家之一，超重儿童约占30％。且在过去10年间，15岁以下肥胖儿童的数量已增加2倍多。
赖恩表示，过去十几年间，来阿尔德海伊儿童医院看病的肥胖儿童数量猛增。
“1991年，我刚开始做儿科医生时，很少碰到肥胖儿童或者青少年患2型糖尿病的病例，因为通常只有50多岁的人才会患这类病，”他说，“但是现在肥胖儿童的数量越来越多，而且年龄越来越小，最小的只有二三岁。2型糖尿病在青少年中也变得普遍起来。”
政府行动
赖恩指出，肥胖不仅仅是体形问题，更影响到儿童健康。
“最近，我们发现肥胖儿童有呼吸困难的问题，而且出现成年人才有的症状，例如睡眠中呼吸暂停，”赖恩说，“我们必须在夜间给孩子们带上呼吸面罩，这可是我们第一次这么做。”
肥胖儿童健康问题已成为英国社会难题之一，英国政府已经准备采取行动控制肥胖儿童数量。
英国一名政府健康顾问曾于今年2月向政府建议，认为可向饮食健康以及定期锻炼身体的英国青少年发放来自政府税收的补贴，这种补贴可发放至政府为这些孩子开立的储蓄账户中。
此外，英国早在2006年9月就禁止学校为在校学生提供全脂牛奶，3岁到18岁的儿童和青少年在幼儿园或学校里只能喝到半脱脂或者全脱脂牛奶。这一举动意在控制儿童摄入脂肪的含量。
儿童肥胖的治疗方法
防止儿童肥胖的五大对策！肥胖宝宝变瘦有窍门肥胖，你的孩子有多少危险？别让宝宝步入“肥胖”儿行列在英国，越来越多的孩子面临肥胖困扰，甚至有不少年仅二三岁的幼童也加入肥胖一族。一些中年人才有的病症，如2型糖尿病及睡眠呼吸暂停，都开始出现在肥胖儿童身上。
医界资深人士担心，照这一势头发展下去，这些肥胖儿童可能将不得不动手术，把胃缝起来。
无奈之举
英国利物浦阿尔德海伊儿童医院专家史蒂夫·赖恩说，被确诊为肥胖的幼童数量可观，一些只有在中年人身上才会出现的病症，例如2型糖尿病及睡眠呼吸暂停，在青少年中也越来越普遍。赖恩担心，不出几年，肥胖儿童可能将不得不面临胃间隔手术。
英国每日电讯报》16日介绍说，胃间隔手术主要靠减少胃容量，控制患者饮食，最终达到减肥目的。
这种减肥手术以前只针对成人，并且属于无奈之举，因为手术可能引发并发症。但是，赖恩认为，鉴于目前状况，这也许是一些肥胖儿童的最佳选择。
“手术对成年人很有效，”赖恩说，“但是能否用在孩子身上，院方还需要考虑很多问题。”
幼童肥胖
每日电讯报》曾有报道说，到2050年，英国肥胖者在儿童中所占比例将达到四分之一，60％的成年男子肥胖，50％的成年女子肥胖。
目前，英国是欧洲儿童肥胖程度最高的国家之一，超重儿童约占30％。且在过去10年间，15岁以下肥胖儿童的数量已增加2倍多。
赖恩表示，过去十几年间，来阿尔德海伊儿童医院看病的肥胖儿童数量猛增。
“1991年，我刚开始做儿科医生时，很少碰到肥胖儿童或者青少年患2型糖尿病的病例，因为通常只有50多岁的人才会患这类病，”他说，“但是现在肥胖儿童的数量越来越多，而且年龄越来越小，最小的只有二三岁。2型糖尿病在青少年中也变得普遍起来。”
政府行动
赖恩指出，肥胖不仅仅是体形问题，更影响到儿童健康。
“最近，我们发现肥胖儿童有呼吸困难的问题，而且出现成年人才有的症状，例如睡眠中呼吸暂停，”赖恩说，“我们必须在夜间给孩子们带上呼吸面罩，这可是我们第一次这么做。”
肥胖儿童健康问题已成为英国社会难题之一，英国政府已经准备采取行动控制肥胖儿童数量。
英国一名政府健康顾问曾于今年2月向政府建议，认为可向饮食健康以及定期锻炼身体的英国青少年发放来自政府税收的补贴，这种补贴可发放至政府为这些孩子开立的储蓄账户中。
此外，英国早在2006年9月就禁止学校为在校学生提供全脂牛奶，3岁到18岁的儿童和青少年在幼儿园或学校里只能喝到半脱脂或者全脱脂牛奶。这一举动意在控制儿童摄入脂肪的含量。
本文Hash：70445091193601e0f4cb9d6203e9f4d745d6a1ca
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。