宝宝已经5天没便便了，用开塞露也没用！这两天，林女士可急坏了，才2岁的女儿小怡，一直都有便秘的问题，以前每次都是用开塞露来帮宝宝通便，可这回“法宝”也失灵了。
专家问诊
频用开塞露宝宝反射能力迟钝
医师摸摸宝宝的肚子，鼓鼓胀胀的像个小西瓜，小家伙显得很烦躁，又哭又闹。妈妈说，女儿很怕拉便便，可能因为小的时候拉便便时，粪便干结，把肛门弄裂过一次，所以之后孩子即使有大便也憋着不敢拉。妈妈看她两三天不拉的时候，只能用开塞露来刺激，才能帮她排出大便。可这回这方法咋就不管用了？“每次都用开塞露，让孩子本身的反射能力迟钝了，这种方法不能常用！”许多妈妈还习惯用肥皂条刺激，也不适合长期用，道理是一样的。临床上，像林女士这样错误对待宝宝便秘问题的家长，还有许多。
病因解析
宝宝便秘多半是没吃好
排除肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等器质性病变的宝宝，如果超过三天不拉大便或大便过于干结，都属于便秘。而引起便秘的原因有很多。
比较常见的比如宝宝饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。此外，牛奶中糖量不足也可使大便干燥。同时，食物成分搭配不当，宝宝进食的食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘。
还有不少宝宝是因为没有养成定时排便的习惯。该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久而久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬。
一般来说，人工喂养的宝宝会比母乳喂养的宝宝更容易便秘。
实用对策
5招应对“便秘宝宝”
宝宝便秘了该怎么办？第一招：吃多糖，多补水，苹果要少吃
如果宝宝无腹胀而只是大便干燥，可在乳汁中多加点糖类，亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。
一定要让宝宝多喝水。
如果宝宝不习惯白开水，可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，胡萝卜熬水等，都可以用来治疗宝宝的便秘。1岁左右宝宝可选用天然蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。
多吃水果也是一个妙方，比如西瓜、荸荠、梨、枇杷等，还可以让宝宝吃一些能产气体、粗纤维的蔬菜，比如洋葱、萝卜、西芹等。不过，苹果并不适合便秘的宝宝吃，因为苹果里含有鞣酸蛋白，有收敛作用，会使大便更干燥。
第二招：按摩肚子促进肠胃蠕动
这种方法对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。
第三招：摇篮宝宝也要做健身操
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，爸爸妈妈要多抱抱，给宝宝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
第四招：活菌素治腹泻也治便秘
很多妈妈都是在宝宝拉肚子的时候服用的药物，其实，宝宝便秘的时候用，效果也非常好。因为这些药物中含有的多是活性菌，主要是调整宝宝的肠道菌群，使其恢复正常。为了保证活菌的作用，服用时要用温凉的水。
不过活性菌服用得太多，可能会对先天免疫功能障碍的孩子产生 良作用。比如活菌侵入血液引起菌血症等。所以如果宝宝的排便已经调整到正常，就应该停药，最好不要长期依赖。
第五招：定时排便习惯要养成
定时排便习惯的养成非常重要，也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆，或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。
小贴士
开塞露该啥时候用？
宝宝便秘时不能总是依赖开塞露，但是如果孩子出现腹痛、腹胀、难以进食、烦躁不安的情况时，就需要它来帮忙了。
用的时候要把开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧，将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。
宝宝便秘竟有精神因素对付宝宝便秘用这4招
宝宝便秘怎么办？生活中我们经常会遇到便秘的情况，小宝宝们也会发生便秘，拉不出粑粑是非常的难受的，小宝宝们会哭闹不知，那么怎么缓解宝宝便秘的情况呢？
婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。引起婴幼儿便秘的因素有饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常、体格与生理的异常及精神因素所造成的。
肠道功能失常
生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。所以爸妈要对宝宝进行排便训练，并且让宝宝生活作息规律，按时饮食。
饮食不足
婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。
食物成分不当
大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。
体格与生理的异常
如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能可能引起便秘。爸妈日常如发现宝宝便秘，需注意检查宝宝肛门有无异常。
精神因素
小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
清楚孩子避免的原因，积极地进行治疗。那么，宝宝便秘怎么办？
一、矫正不良的饮食习惯，做到均衡膳食
宝宝便秘往往是由于饮食习惯不好，没有摄入全面的营养物质造成的，所以应该让宝宝做到均衡饮食，多吃一些含有丰富纤维素的食物，使得食物不要过分的精细，采用牛奶喂养的孩子可以适当的增加蜂蜜以及果汁，使得肠道内的发酵作用增加，有利于大便的排出；还可以喂一些米汤、菜汁、果汁等刺激肠胃的蠕动，稍微大点的孩子还可以菜泥、果泥以及粗纤维的食物泥，再大点的宝宝可以吃一些粗粮，多吃一些蔬菜以及水果等食物。
二、培养定时排便的习惯
宝宝的排便习惯是家长逐步培养起来的，可以让宝宝定时坐便盆，这样就能够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。较大的宝宝可以通过游戏让孩子学会定时排便。
三、采用食疗方法解决便秘
对于便秘的宝宝，可以采取用红枣熬汤取汁液喂宝宝，效果好并且没有毒副作用，可以很好的解决小儿的便秘。也可以采取在喂养小儿的牛奶中加入一些自己榨的果汁来缓解小儿便秘，因为果汁中含有大量的植物纤维，可以促进胃肠蠕动，对于治疗小儿便秘有很好的效果。
四、可以采取适当的药物治疗
因为宝宝的肠胃比较娇嫩，所以使用药物治疗的时候一定要当心，可以用一些性质温和的中成药，还可以采用一些微生物制剂，开塞露等药物最好不要用，以免造成习惯性便秘，同时要积极治疗造成小儿便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨结肠等，还可以给宝宝按摩一下，让宝宝的肠胃蠕动的快一点，可以缓解便秘。
教你5招对付“便秘宝宝”
“宝宝已经5天没便便了，用开塞露也没用！”这两天，福州台江区林女士可急坏了，才2岁的女儿小怡，一直都有便秘的问题，以前每次都是用开塞露来帮宝宝通便，可这回“法宝”也失灵了，这才赶紧抱到福州儿童医院消化专科求助。
专家问诊
频用开塞露宝宝反射能力迟钝
福州儿童医院消化专科陈凤钦副主任医师摸摸宝宝的肚子，鼓鼓胀胀的像个小西瓜，小家伙显得很烦躁，又哭又闹。妈妈说，女儿很怕拉便便，可能因为小的时候拉便便时，粪便干结，把肛门弄裂过一次，所以之后孩子即使有大便也憋着不敢拉。妈妈看她两三天不拉的时候，只能用开塞露来刺激，才能帮她排出大便。
可这回这方法咋就不管用了？“每次都用开塞露，让孩子本身的反射能力迟钝了，这种方法不能常用！”陈凤钦说，许多妈妈还习惯用肥皂条刺激，也不适合长期用，道理是一样的。临床上，像林女士这样错误对待宝宝便秘问题的家长，还有许多。
病因解析
宝宝便秘多半是没吃好
比较常见的比如宝宝饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。此外，牛奶中糖量不足也可使大便干燥。同时，食物成分搭配不当，宝宝进食的食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘。
还有不少宝宝是因为没有养成定时排便的习惯。该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久而久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬。
一般来说，人工喂养的宝宝会比母乳喂养的宝宝更容易便秘。
实用对策
5招应对“便秘宝宝”
宝宝便秘了该怎么办？在这里，陈凤钦副主任医师给家长们介绍了几种实用招数。
第一招：吃多糖，多补水，苹果要少吃
如果宝宝无腹胀而只是大便干燥，可在乳汁中多加点糖类，亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。
一定要让宝宝多喝水。
如果宝宝不习惯白开水，可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，胡萝卜熬水等，都可以用来治疗宝宝的便秘。1岁左右宝宝可选用天然蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。
多吃水果也是一个妙方，比如西瓜、荸荠、梨、枇杷等，还可以让宝宝吃一些能产气体、粗纤维的蔬菜，比如洋葱、萝卜、西芹等。不过，苹果并不适合便秘的宝宝吃，因为苹果里含有鞣酸蛋白，有收敛作用，会使大便更干燥。
第二招：按摩肚子促进肠胃蠕动
这种方法对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。
第三招：摇篮宝宝也要做健身操
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，爸爸妈妈要多抱抱，给宝宝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
第四招：活菌素治腹泻也治便秘
很多妈妈都是在宝宝拉肚子的时候服用的药物，其实，宝宝便秘的时候用，效果也非常好。因为这些药物中含有的多是活性菌，主要是调整宝宝的肠道菌群，使其恢复正常。为了保证活菌的作用，服用时要用温凉的水。
陈凤钦说，不过活性菌服用得太多，可能会对先天免疫功 障碍的孩子产生不良作用。比如活菌侵入血液引起菌血症等。所以如果宝宝的排便已经调整到正常，就应该停药，最好不要长期依赖。
第五招：定时排便习惯要养成
定时排便习惯的养成非常重要，也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆，或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。
本文Hash：860229f75a22b9f00afdf4213ede4451b9b10336
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。