妈妈绝招：轻轻松松对付宝宝便秘
宝宝便秘原因及合理治疗宝宝便秘
① 宝宝便秘因食物搭配不合理
如食物中蛋白含量较多，含碳水化合物少和膳食纤维较少，食物在肠道内的发酵过程微弱，大便便会较干燥。不少宝宝都有偏食的毛病，喜欢吃鱼肉类，不爱吃水果、蔬菜。由于肉类食物中纤维素少，胃肠吸收不平衡，当然容易导致宝宝便秘。
宝宝便秘解决方法：宝宝摄入膳食纤维量不足导致的便秘，可以给宝宝用纯天然的西梅萃(西梅汁萃取精华)。西梅萃原料都是进口自美国加州，给宝宝使用更安全也更放心。西梅萃(西梅汁萃取精华)还含有很高的抗氧化剂，所以不需要添加防腐剂便能保存很长时间。是纯天然无添加的原味水果汁。
西梅萃(西梅汁萃取精华)稀释后给宝宝饮用，如果宝宝不太喜欢酸酸的味道，可以加在奶里喂给宝宝喝。通快西梅萃(www.prune1.com)含有很丰富的膳食纤维，能增加宝宝肠道的蠕动，从而增加宝宝的排便次数。
② 宝宝便秘是因为缺乏良好的排便习惯
宝宝自幼应养成定时排便的习惯，在条件反射的作用下定时排便。孩子贪玩，有意识抑制便意，时间久了，肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降，粪便久存于直肠，水份被吸收变干硬，当然难于排出。
宝宝便秘解决方法：父母应训练宝宝定时排便解决宝宝便秘问题。
③ 精神因素的影响
孩子受到突然精神刺激，如惊吓，或生活环境改变等，可出现暂时的便秘现象。
宝宝便秘解决方法：父母在精神上安慰宝宝在此同时服用些含有益菌的食物。
久久健康网温馨提示： 妈妈们需了解宝宝便秘的原因，才可更快更健康的治疗宝宝便秘。另外，宝宝不吃饭、食欲不好或者偏食，妈妈们也不要惯着宝宝，尽量让宝宝膳食均衡，摄入足够的营养。西梅萃(西梅汁萃取精华)也可以当作日常的果汁给宝宝饮用，酸酸的，很多宝宝都喜欢喝哦!
(编辑：苗皓)
怎么应对宝宝轻微便秘
网友：您好，我的宝宝10个月大，现在宝宝每天大便次数一次，有时干有时稀，干的样子成条状，担心她会便秘，就会考虑给宝宝喝点蜂蜜，但听说1岁之前的宝宝不适合吃蜂蜜，换吃香蕉感觉还可以，但现在天气转凉怕小家伙吃后对胃不好，请问有什么方法可以解决？谢谢专家:您的孩子应该说没有便秘的情况，吃香蕉及其它水果都是可以的，冬季应让孩子多喝白开水，可以添加菜末了，都对大便性状有所改善。网友：林医生您好，我的宝宝19个月，大便总是前面一段干干的、很硬、很粗，看她拉的很费劲，后面的挺好的，这是什么原因，怎么调理？专家:宝宝应注意每天定时排大便，生活中应注意均衡饮食，适当多添加粗纤维食品如青菜、水果、粗粮等，多喝白开水，建议如大便干燥可适当将生梨和黄瓜榨成汁给孩子饮用有时效果不错，你可以试一下。
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