怎么应对宝宝轻微便秘

网友：您好，我的宝宝10个月大，现在宝宝每天大便次数一次，有时干有时稀，干的样子成条状，担心她会便秘，就会考虑给宝宝喝点蜂蜜，但听说1岁之前的宝宝不适合吃蜂蜜，换吃香蕉感觉还可以，但现在天气转凉怕小家伙吃后对胃不好，请问有什么方法可以解决？谢谢专家:您的孩子应该说没有便秘的情况，吃香蕉及其它水果都是可以的，冬季应让孩子多喝白开水，可以添加菜末了，都对大便性状有所改善。网友：林医生您好，我的宝宝19个月，大便总是前面一段干干的、很硬、很粗，看她拉的很费劲，后面的挺好的，这是什么原因，怎么调理？专家:宝宝应注意每天定时排大便，生活中应注意均衡饮食，适当多添加粗纤维食品如青菜、水果、粗粮等，多喝白开水，建议如大便干燥可适当将生梨和黄瓜榨成汁给孩子饮用有时效果不错，你可以试一下。

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