宝宝学习如厕让他向成长又迈近了一步,这个过程需要爸妈和宝宝一起来配合努力,才能成功。
从不能控制便便到自己主动上厕所,需要一段时间,长短则因人而异。为此,爸妈需要做的就是鼓励加耐心和细心,同时,一些器具的选择也是要仔细考虑的哦。
学如厕的时机
☆宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上,或在他们短时间睡眠如午睡时,放着的尿片仍然保持干燥。
☆宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了,通过语言或者动作表达不舒服的感觉。他可能拉扯湿了的尿布,或者扭来扭去。
☆宝宝在大小便前能通过语言、动作或者其他方式表示,他需要便便。他可能突然涨红了脸,两腿夹住不动,或者通过声音报告。
☆宝宝可以将衣服拉下或拉起。
☆开始模仿大人的行为,对大人如厕感兴趣,并乐于模仿。
☆宝宝可以独立地表达“愿意”还是“不愿意”,明白一些与如厕有关的词汇,如尿尿、大便、脏、干净、湿了等的含义,并能听得懂一些简单的指令,如“去洗手间。”
☆有了要去洗手间大小便的概念,或能理解“坐便器”的含义,可以走过去坐好并乐意经常坐在上面。
选择如厕衣物和工具
坐便器
为宝宝选择一个合适的坐便器。安全舒适最重要,款式不要太复杂。市场上流行的玩具坐便器,有的还带有音乐,多半并不实用,宝宝很容易因此分心。
马桶坐垫
可以直接放在成人马桶厕板上,宝宝使用时就不会觉得大了。
裤子
为宝宝准备几条适合进行如厕训练的裤子,一般选用容易穿脱、棉质、吸水性强、易于清洗的裤子,这种质地的裤子能够让宝宝强烈地感觉到裤子弄脏后的不舒适感,事后又比较容易清理,有利于更快更好地督促宝宝学会自己如厕。
爸妈可以怎么做
始终持鼓励的态度
教宝宝上厕所的时候,鼓励对他非常有用,及时表扬宝宝,让宝宝为自己能控制大小便感到自豪,有的宝宝会因此而喜欢上厕所。如果宝宝没能控制大小便时,也不要由此责怪他,要告诉宝宝这种事情是每个人都有的,他已经做得非常棒了,同时温和地告诉宝宝:下次要告诉妈妈。
有些宝宝喜欢在坐便盆的时候干些其他事情,比如看画册,他已经把坐尿盆和他最喜欢的事联系起来,爸妈不要阻止他。
不过分关注
不要强迫玩得正高兴的宝宝定时小便,结果只会是宝宝哭闹,爸妈痛苦。宝宝也可能不自觉地利用爸妈过分关注的这种心理,或者消极抵抗,或者屡报假情况来吸引大人的注意。
爸妈可以选择宝宝喜欢的场所进行训练。可以通过让布娃娃坐便盆的游戏,来慢慢引导宝宝,让他产生主动坐便盆的欲望。以一种不经意的方式开始训练,宝宝容易接受。
细心把握各种信号
一旦发现宝贝有大小便的迹象,比如放屁、扭动身体、突然涨红脸不动、用小手摸小鸡鸡或者小屁股,问宝宝,是不是要便便?然后带宝宝坐到坐便器上。
教宝宝用语言表达自己想大小便的意愿,这样,在他提出要“尿尿”或“大便”时,爸妈就能及时带他到坐便器上了。
因为这个年龄的宝宝有尿意时都会急不可待,所以坐便器放置时的“就近原则”非常重要。
训练何时开始
大多数2~3岁的宝宝就可以进行上厕所的训练。有经验的爸妈可能会说,训练宝宝上厕所可能要几个星期甚至几个月。但不管怎么说,让宝宝决定他是否做好了自己上厕所的准备才是最重要的。研究表明,很多在18个月大之前就开始学上厕所的宝宝直到4岁还没 完全训练好。但是,从2岁左右开始训练的宝宝到了3岁就可以完全训练好了。
先练日间训练
白天的控制通常容易学会,而让宝宝晚上不尿床,则需要更长的时间。要等日间训练完成结束后再进行晚间训练,要培养宝宝入睡前后主动如厕的习惯,如果发现宝宝睡前饮水太多,或情绪特别兴奋、身体特别疲惫,凌晨时不妨叫起宝宝,再上一次厕所。
退步是正常的
爸妈会发现宝宝在训练期间出现反复和倒退现象,比如你一再提醒专心在玩积木的宝宝“该上厕所了”,他却说“没有尿尿”,有时甚至听而不闻,但几分钟后他就尿湿了裤子;比如你刚刚夸奖过宝宝在午睡时已经不再尿湿床单了,他却又尿湿了床单和裤子等等。
爸妈此时不要懊恼,也不要惩罚和责骂宝宝,因为这不会帮助宝宝的训练,而只会让宝宝感受到压力,引发负面情绪,比如胆怯、恐慌等。
找一下让宝宝发生反复和倒退的原因,有可能是宝宝生活的环境发生变动,如存在搬家、上幼儿园等压力事件;有可能是睡前高度兴奋,如去游乐园玩等,使宝宝过分疲惫,无法及时醒来上厕所;还有可能是爸妈训练宝宝时急于求成,跳过一些步骤,使宝宝的挫折感大增,他就可能下意识地尿湿裤子,不再配合训练本身的完成。
找到了原因之后,爸妈就要及时做一些调整,以帮助宝宝度过这段反复期和倒退期。
宝宝大小便能否自理与智力无关
专家指出:“宝宝是否能大小便自理,和宝宝的智力无关。智力由头脑来决定,和控制大小便的膀胱相隔遥远。”
要做到大小便自理,宝宝首先要能识别需要排泄的感觉,并通过语言、动作或其他方式表达这种感觉。其次,宝宝要能在短时间内控制肛门和尿道的肌肉运动。最后,宝宝要能理解并配合在适当的地点排泄。这些,都只有等宝宝生理发育成熟到一定程度才能做到。
教宝宝学会如厕要掌握时机
教小朋友上厕所是要慢慢来的,如果小朋友还没有准备好,而家长又急于求成的,那么可能最后会造成不好的结果。以下我们就教各位家长如何把握好教小朋友上厕所的时机。你可以从以下的方面来做考虑:
年龄:通常我们要等小朋友满20个月,或者至少2岁以上才会进行上厕所的教育。行动表现:当宝宝已经可以拾起东西,或者拉起,放下自己的裤子的时候,如果他甚至能自己从房间走到厕所,那么也是时候可以教宝宝自己去洗手间了。膀胱的成熟如果要教宝宝上厕所,那么要等他的膀胱长成熟。宝宝的膀胱要能每天都储存一定量的尿液再进行排放,每天只上4到7次的厕所。如果宝宝仍然经常上厕所(大概每天7到10次),那么证明他的膀胱还未发育好,那么,家长仍需要等待。语言如果要教宝宝上厕所,那么他必须听得明白上厕所的用语。如果宝宝还不能听明白你说的话,那么就要等待了。指令准备在叫宝宝上厕所之前,要确定宝宝是否能够明白一些简单的指令,如:“到这里”“坐下”等等。另外很重要的是,在听明白之余,他还要懂得要遵循这些简单的指令。如果宝宝经常发脾气,不听你的指令,那么你应该推迟教他上厕所的计划。留意表情宝宝可能会通过一些小方式来提示你,他需要上洗手间,例如:面部表情,做特殊的动作。如果宝宝出现这些动作,那么可能也是时候教他们上厕所了。把握教宝宝上厕所的时机
教宝宝上洗手间是一件很让父母头痛的事情,以下就为各位父母提供一些小技巧,让宝宝能够尽快学会上洗手间:
让宝宝看着你。
宝宝在看你上厕所的时候,会通过观察而慢慢纠正自己的习惯。当你上厕所的时候,可以不要关门,甚至带着宝宝进洗手间。此外,用简单易懂的语言向她解释你所作的事情。如:妈咪要尿尿啦。
教宝宝提起或者放下裤子。
你可以通过教宝宝穿、脱衣服来教会他自己穿衣服。如果你的宝宝是个女生,那么,你可以在在她的帮助下,帮她拉下裤子。然后让她自己穿回裤子。要学会这个动作可能要几个星期的时间,但是是值得的。在宝宝学会了穿、脱裤子之后,你就可以教他上厕所了。
让宝宝学习遵循指令。
在你要给指令的时候,要确定宝宝是否有专心听你说话。在他能回答你的问题之后,一定要小小地称赞他一下。如果他没有完成你发出的指令,那么要温柔地指导他直至他完成,在他完成第一个指令之前,不要再给他额外的指令。如果宝宝开始大哭,不要管他。当他不哭之后,重复你的指令。
从坐厕开始。
在教宝宝上厕所之前,你可以买一些小朋友专用的厕所。让他能习惯使用厕所。把宝宝的马桶放在洗手间,这样宝宝就能在洗手间发现自己的马桶。要鼓励男孩先使用坐厕。在习惯了坐厕之后,再叫他站着上洗手间。
鼓励。
每一次宝宝做对了事情,要鼓励他。鼓励的话要简单、直接,例如:“好厉害啊,能自己脱裤子了”。或者给宝宝一个微笑、拥抱或者亲吻。这些动作都能让宝宝感到,你是在赞扬他。
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