某市第二医科大学儿童铅中毒防治研究中心副主任颜崇淮教授告诉记者，早在20世纪70年代中期，美国儿童血铅水平平均为每升165微克，经过20余年的努力治理，近年来，全美儿童平均血铅水平下降到每升25微克。这证明，铅对儿童健康的危害是可以预防的，只要全社会重视并共同努力就可以将铅对儿童健康的危害降低到最低限度。
同时，颜崇淮教授还建议，孩子每天要摄入元素钙800－1000毫克。每天3瓶牛奶（包括酸奶）含有大约600毫克的元素钙，孩子每天一般从常规饮食中可摄入300毫克左右的钙，这就可以达到推荐摄入量。
1。应加强对学习用品生产及销售的管理，生产厂家应向学校提供质量检验证明等。
2。应养成儿童勤洗手、勤剪指甲的好习惯，同时经常清洗儿童玩具和其他一些有可能被小儿放到口中的物品。
3。经常用湿拖布拖地板，用湿抹布擦桌面和窗台。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。
4。不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍。
5。直接从事铅作业劳动的工人在下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。
6。以煤作为燃料的家庭应尽量多开窗通风；避免儿童被动吸烟。
7。少食某些含铅较高的食物，如普通皮蛋、爆米花、罐头食品。
8。每日早上用自来水时，应先将水龙头打开约1－5分钟，使前一晚囤积于自来水管道中、可能遭到铅污染的部分水放掉，切不可将早上的前一段自来水用以烹食和为小孩调制奶品。
9。儿童应定时进食，因为空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。
10。定期进行血铅检测。
预防儿童感冒的十项措施
儿童患感冒时哭闹不安，又容易诱发其他疾病，是使父母头痛的一个问题。因此，最好的办法是做好预防工作，使孩子不感冒或减少感冒的次数。
1、增加户外活动的时间，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。
2、衣着要适当。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
3、要吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。
4、饭前、吃东西前一定要洗手，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
5、尽量保持室温相对恒定，可增加儿童患感冒的机会。
6、着凉之后，采取措施，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。
7、家里有人感冒，立即隔离，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。
8、托儿所有人感冒时，也应隔离，不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。
9、感冒多发或流行时少外出，也不要到别人家串门，以防止传染。
10、积极治疗上呼吸道慢性疾病，患有扁桃体炎、支 气管炎、 鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢 性病。
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儿童铅中毒的治疗措施
要知道孩子体内的铅含量，唯一的方法是通过仪器进行检测。测血法是目前国际上检测人体内铅含量的通用方法。研究表明，全血铅含量能显示铅在体内吸收、停留、释放、排泄的动态，反映儿童近期1～3个月内铅接触的最佳指标，代表骨骼以外软组织的含铅量，体现铅在体内的毒性作用，并且方法较简单、容易测定。
专家们一般认为，鉴于铅污染的严重性，铅损伤的多器官亲和性、尤其是严重的神经系统亲和性，以及铅损伤的不可逆性，凡是血铅水平不为0者，都应该接受驱铅。由于药物驱铅有一定的副作用，在人群大面积控制时，对于轻度铅中毒以下的儿童，主要是培养他们良好的生活习惯，如勤洗手，减少在公路边的户外活动，不吞咬彩色玩具、铅笔，少接触油漆制品等，同时可多食用牛奶、芝麻酱等富含钙、锌的食品以及坚果类食品;
对于中度铅中毒的儿童尽可能采用非药物治疗，如食物疗法等，并加以适当的饮食调理;对于重度以上的铅中毒患者则必须在医生指导和监督下进行药物治疗。 是否需要接受驱铅治疗、是接受非药物驱铅还是接受药物驱铅，要根据铅中毒的轻重程度，就是以血铅水平为主要依据，由医生来做出决定。
驱铅治疗可将部分体内的铅排除，使血铅水平明显下降，特别是经过几个疗程的驱铅治疗后，一般血铅水平可以降低到250ug/L，甚至200ug/ L以下。随着血铅水平的下降，消化系统的症状改善比较迅速，通常便秘、腹痛等症状会迅速减轻或消失。造血系统的症状如贫血症状会在血铅下降后，逐步改善，如果伴随体内有铁缺乏，可能给患儿提供一个卫生、安全的生活环境。
当患儿血铅水平在250～449ug/l时，一般需每个月复查一次血铅水平，以便医生根据具体病情，必要时对患儿进行驱铅试验或驱铅治疗;如果患儿血铅水平在200～249ug/L时，一般需每2个月复查一次血铅水平;当患儿血铅水平在100～199ug/L时，一般需每3个月复查一次血铅水平。如果怀疑孩子近期有铅接触，最好随时去医院检查，不必等待原计划的复查时间。
1.养成良好的生活习惯 勤洗手，特别是进食前一定要洗手;常给孩子剪指甲，因为指甲缝里是特别容易藏匿铅尘的部位;儿童不要有手-口动作;比如咬指甲;经常清洗儿童玩具;每天早上用自来水时，将水龙头打开放1～5分钟，把水管内铅污染的水放掉;不要用报纸等印刷品直接包装食品。
2、养成良好的饮食习惯 少吃含铅多的食品，如：膨化食品，爆米花，皮蛋等;少吃烧烤类产品;多食大蒜、韭菜、动物肝脏、蛋白质、以及含铁含锌丰富的食物;儿童应该定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加;可多食富含维生素C、蛋白质和铁的食物;多食降铅食品，如水果、海带、大蒜等。
3、缔造良好的居住环境 不要让儿童在交通繁忙的马路或铅作业工业区玩;不要使用彩色陶器或水晶盘盛放食物，特别是果汁饮料。对于家庭有职业铅接触者成员，在回到家后尽快换去外衣，以避免给孩子和家人的二次污染;不要在儿童面前吸烟;定时清扫卫生，将铅尘赶除家门。
4、定期非药物驱铅防治 药物驱铅适用于临床重度铅中毒患者，且对人体有一定毒副作用。非药物驱铅食品正日益成为儿童的驱铅首选。由于铅毒在体内是一个不断积累的过程，因此需定期进行排铅，就像人要定期洗澡一样。
(责任编辑：李珊珊)
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