孩子怎么会厌食?厌食了怎么办?
对于孩子的饮食,爸爸妈妈们都是高度重视的,因为只有吃得好,孩子的身体才能棒棒的。为了让孩子身体好,爸爸妈妈们往往精心准备有营养的饭菜,然而面对佳肴,有些孩子却皱起眉头怎么也不吃,这让爸爸妈妈心里很着急。
细说孩子厌食
对于孩子的饮食,爸爸妈妈们都是高度重视的,因为只有吃得好,孩子的身体才能棒棒的。为了让孩子身体好,爸爸妈妈们往往精心准备有营养的饭菜,然而面对佳肴,有些孩子却皱起眉头怎么也不吃,这让爸爸妈妈心里很着急。如果孩子长时间食欲不振,不想吃饭,爸爸妈妈们会怀疑孩子是不是厌食了呢?
什么是厌食?
——父母首先要分清什么是厌食,什么不是厌食。
中医对厌食的说法是,孩子较长时期见食不贪,食欲不振,甚至拒食的一种常见的病症。也就是说,如果孩子在天气变化或者心情不佳时吃得少些或者不吃东西,但是过了几天就好了,那就不是厌食;如果孩子长期处于食欲不振,不想吃东西,甚至不吃任何东西的状态,那可就是厌食了。
厌食有哪些危害?
——从中医角度分析厌食对身体的影响。
从中医来说,厌食和脾胃的关系很大。所谓“脾为后天之本,气血化生之源”的意思就是说人出生后,所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入和运化的营养物质,有了这些营养物质才能为人体所需的气血提供原料,如果厌食了,也就是长期不吃东西或者吃得很少,那就没有足够的营养物质的摄入,也就不能提供足够的原料化生气血,如果孩子长期处于厌食状态,会影响健康,使自身抗病能力下降,从而容易患其他疾病,甚则会影响生长发育。所以厌食的孩子往往面黄肌瘦、皮肤干燥、贫血、精神萎靡不振,身材也往往比同龄孩子矮小,有的厌食的孩子还容易性情孤僻、执拗、任性、喜怒无常。
孩子怎么会厌食?
——父母可以根据孩子的情况对号入座。
1.缺锌
锌是维持人正常食欲不可缺少的一种重要元素。研究证明,在锌缺乏5~7天后人们的味觉敏感度便会明显下降,吃东西如同嚼蜡,食欲因此大减。比如有些孩子很偏食,不爱吃肉、鱼、蛋等荤菜,以素食为主,就容易引起锌元素的缺乏,因为锌元素在植物类食物中含量很少,且不容易被人体吸收。另外,缺钙、缺铁及B族维生素不足等也会导致孩子不同程度的厌食。所以要给予孩子平衡的饮食,防止孩子缺锌。
2.铅中毒
铅是污染人类环境、损害人体健康的一种重金属元素,铅中毒会引起孩子厌食、呕吐、腹痛、便秘等,同时还会出现注意力不集中、脾气暴躁、发育迟缓等,所以平时要时时提防孩子咬铅笔及接触一些不必要的有害物质。
3.消化功能不良
急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等都可导致孩子消化功能紊乱,进而致厌食。因此,应注意孩子的饮食情况,规律饮食,不吃不洁食物,及时治疗消化系统的疾病。
1234孩子厌食、偏食怎么办
孩子厌食、偏食怎么办
儿童厌食、消瘦、大便干燥、贫血、多动症通常都与脾胃有关。其根源在于脾胃功能差,婴儿感冒之后、腹泻之后容易出现。尤其在初秋时,症状更加明显。
黑龙江老中医郑延明教授认为,婴幼儿脾胃虚,易引起肠胃的种种表现。,如果厌食、偏食、手足热、大便干、口味重、易卧眠等。治疗方法如下:
培养良好饮食习惯
饮食起居有规律、不暴饮暴食。
建立良好喂养方式
其次,家长要建立良好的喂养习惯,尤其是祖辈带孙辈需要更加注意。喂养时,必须注意个人卫生习惯。
重视肠胃调理养护
最后就是对儿童胃肠机能的调理养护。小儿的胃是很娇嫩的,调整胃肠机能需要很必要。如感冒之后、腹泻之后,不要简单的认为没有症状病就好了,这时候可以吃一些助消化的药,如乳酸菌素、消食片等。
如果孩子脾胃弱的症状明显,可以用健脾丸、启脾丸等配合小儿中药足疗法中的厌食方与上火方使用。
如果孩子出现的症状有长期萎靡不振、不思饮食,一定去医院进行治疗。
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