3-6岁的宝宝身体发育开始变得缓慢起来，体重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5～8厘米。身体各部位比例也发生明显变化，比如头、躯干、四肢生长速度不同，下肢发育较快。
宝宝骨组织中的水分和有机物质(骨胶元)多，而无机盐(磷酸钙、碳酸钙)少，骨的这些结构特点使骨的弹性较好而坚固性较差，所以宝宝的骨不易完全折断，但易于发生弯曲和变形。宝宝关节面软骨较厚，关节囊、韧带的伸展性大，关节周围的肌肉细长，活动范围大于成人，但关节的牢固性差，也较脆弱，在外力作用下容易脱位，易受伤害。德国儿科专家研究发现，在儿童中出现了骨质疏松症，患儿年龄竟小到五六岁。所以家长要在平时注意宝宝坐立、行走的正确姿势，桌椅、床铺等等设施都要适合宝宝的身体发育状况，否则易导致宝宝出现驼背、佝偻等疾病。另外，宝宝手腕、脚踝都未发育完善，所以活动时间不能过长，强度不能太大。
家长为了帮助宝宝纠正身体姿态将所谓的“背带”缠在身上，看似可以调整宝宝体态，其实是以限制宝宝生长为代价的。所以不能寄希望于某种产品来维护宝宝身体的正常发育，只有平时多锻炼，多注意行、坐、卧的姿势，形成良好的习惯才是根本。
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小提示：关于3-6岁宝宝的骨骼发育
3-6岁宝宝的骨骼发育
3-6岁的宝宝身体发育开始变得缓慢起来，体重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5～8厘米。身体各部位比例也发生明显变化，比如头、躯干、四肢生长速度不同，下肢发育较快。宝宝骨组织中的水分和有机物质(骨胶元)多，而无机盐(磷酸钙、碳酸钙)少，骨的这些结构特点使骨的弹性较好而坚固性较差，所以宝宝的骨不易完全折断，但易于发生弯曲和变形。宝宝关节面软骨较厚，关节囊、韧带的伸展性大，关节周围的肌肉细长，活动范围大于成人，但关节的牢固性差，也较脆弱，在外力作用下容易脱位，易受伤害。德国儿科专家研究发现，在儿童中出现了骨质疏松症，患儿年龄竟小到五六岁。
所以家长要在平时注意宝宝坐立、行走的正确姿势，桌椅、床铺等等设施都要适合宝宝的身体发育状况，否则易导致宝宝出现驼背、佝偻等疾病。另外，宝宝手腕、脚踝都未发育完善，所以活动时间不能过长，强度不能太大。
家长为了帮助宝宝纠正身体姿态将所谓的“背带”缠在身上，看似可以调整宝宝体态，其实是以限制宝宝生长为代价的。所以不能寄希望于某种产品来维护宝宝身体的正常发育，只有平时多锻炼，多注意行、坐、卧的姿势，形成良好的习惯才是根本。
特别提示
1、维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进宝宝长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。
2、让宝宝多在户外活动，多晒太阳。运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，给骨骼组织输送更多的营养物质，使骨骼生长加速，骨质致密。
3、为了保护宝宝骨骼正常发育，要注意培养孩子正确的坐姿、立姿，同时还要保证孩子有充足的睡眠。
4、运动胜过牛奶。喝再多牛奶的儿童，并不一定能拥有更健康的骨骼，想拥有健康骨骼，运动锻炼比增加钙摄入更为重要。
5、骑童车有助于宝宝骨骼健康发育。
骑童车，是宝宝锻炼身体的好方法，适当、科学的锻炼，可促进宝宝骨骼和肌肉的发育。但由于宝宝的生长发育尚未完全完善，父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。
家长看看3~6岁宝宝的身体发育特点
长个、长个，什么也不能阻止他长个。请尊重他独特的节奏和生长方式。
3岁：皮肤可能出现痣
1岁以后，很多孩子的皮肤开始出现痣。痣的数量取决于遗传（你和孩子的爸爸可能会有）或者或多或少地受过日晒。外出时最好不要让孩子过多晒太阳，给他穿上T恤衫，戴上帽子、太阳镜，抹上防晒霜以保护他的皮肤。如果他身上的痣出现了变化（大小、平凸、颜色），带他去看皮肤科医生。
孩子皮肤的另外一个特点是：出汗要比大人少。这是因为孩子的汗腺比成年人少，汗腺系统要在3岁左右才能发育完全。这就意味着，越是炎热的天气，他的适应能力越差。
4岁：他的视力令人吃惊
4~6岁的孩子视力已逐渐成熟，眼睛分辨细节的能力增加。5岁左右，他的视力发育已经接近成人水平，6岁视力多在1.0或以上。通常人们认为9岁以前都是视觉发育的敏感期。这个阶段，视觉系统对异常的视刺激非常敏感，很容易出现视觉发育障碍，造成弱视。需要注意的是，弱视通常不容易察觉，如果他总是斜着头用一只眼看东西，就要警惕。
另外，近视的遗传性非常强，如果父母都是中、高度近视，那么，孩子通常也是近视；如果父母一方是中、高度近视，那么，孩子患近视的可能性是50%。因此，对有近视遗传基因的孩子，最好每半年到医院进行一次眼科检查。
4~5岁：奔跑时双脚朝内斜
这种姿势在这个年龄中经常见到。但是如果你发现孩子的腿还是严重的X型，就要考虑看医生。检查可以确诊孩子是不是平足或者凹足。
5岁：他有运动员的潜力
在这个年龄，很多孩子都非常热爱运动，他们看起来就像是天生的运动员苗子。需要注意的是，这时候孩子的肌肉群仅是他体重的25%，不要强迫孩子做力量型的体育活动。你可以根据孩子的兴趣，协助他进行一些个体性的体育活动（比如体操、游泳、跳舞等）。
在8岁左右，他可以进行一些协调性的体育运动项目（如网球、柔道）和身体平衡项目（如足球、篮球）。只有到了9岁以后，才可以开始进行耐力训练（如长跑、自行车运动等)。
5~6岁：恒牙萌出
这个年龄的孩子马上就要掉第一颗牙了，一般来说是下门牙。换牙过程从6岁一直会持续到12岁左右。在这个过程中，恒牙逐渐地取代乳牙。在12岁左右，出现2颗后磨牙。
6岁：令人惊奇的大脑发育
这个年龄孩子的大脑体积已经达到成年人大脑体积的90%~95%。但身体发育还没有达到成年人体重的一半。所以，如果你发现孩子有一个“大脑袋”，不用担心，这只是生理现象。同样有趣的是，这时候孩子的腿和胳膊反而会比身体躯干长得快。
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