孩子的常见恐惧：害怕狗或猫
小狗、小猫看起来很可爱，是很多人钟爱的宠物，包括小孩子在内。但有一些孩子却觉得小狗小猫很可怕，看起来就像怪物一样，一见到它们便感到恐慌不已，以致于不敢挪动脚步，更不要提怎样与之愉快地相处。孩子大约从2、3岁起，就开始表现出害怕狗或猫等动物，且还知道它们会伤害人。但是，他们尚不能识别哪些动物对于自己是危险的或没有危险。无端的恐慌不仅不利于孩子身心健康发展，还会引发心理障碍，并一直会持续到成年。正确对待法1、在一些儿童读物或杂志上，找一些关于小狗小猫的有趣故事，特别是有小狗小猫图片的故事。让孩子一边看一边通过听喜爱的故事，逐渐对小狗小猫产生好感及亲近感。2、为孩子选择一些描写儿童怎样与忠实的小狗做朋友，在生活中产生深厚友情的影视片，让孩子觉得小狗并不是一种可怕的怪物，也不会轻易伤害人。也可以和孩子一起用笔在纸上画小狗或小猫，让孩子觉得它们并不那么可怕。3、在家里的每个房间都放一些小狗小猫的图片，让孩子随处可以看到，心里对它们习以为常。孩子和小猫、小狗接触多了，恐惧感也就自然消失了。4、走在外面遇到小狗或小猫时，如果看到孩子很害怕，要做出漠然处之的样子，否则孩子更害怕。然后，很亲切地走到小狗或小猫跟前，拍拍背，跟它们玩一玩，让孩子看到父母对它们的喜爱之情，但不一定非让孩子也这样。5、让孩子看你怎样与小狗小猫玩耍，比如父母可以把手放在小狗的鼻子跟前，让孩子看它怎样闻你的手；再如父母用手亲热地抚摩小狗的嘴或头，但要注意让孩子站在一个使他十分安心的地方。6、待孩子逐渐减轻对小狗小猫的恐惧感时，找一只比较温顺、友善的小狗或小猫，父母一边握着孩子的手，一边鼓励他一点点地靠近它们。如果孩子还是很害怕，最好让他先退回去，以后找机会再练习。7、带孩子到养宠物的朋友家，让他观察和接触一下温顺的小狗或小猫。当孩子对小狗或小猫不那么害怕时让他再去靠近，并陪着孩子多与它们玩一会儿。随着孩子逐渐胆子增大父母稍离开一点，让孩子单独与小狗或小猫玩耍。8、孩子不听话时，不要用与狗或猫有关的话来吓唬他，特别是在幼小的时候，以免给孩子心里留下对狗或猫类动物恐惧的阴影。小叮咛：让孩子逐渐减轻恐惧心理固然是必要的，但父母一定让孩子通过狗或猫的动作，判断它们对人是友善的还是恶意的，比如狗想对人表示亲热时，就会朝你摇尾巴。如果孩子碰到一只生狗时很紧张，父母要保持平静，并观察一下小狗对孩子是否安全，然后再让孩子与之接触。
不要让你的害怕加深了孩子的恐惧
有时父母无意中的举动会给孩子造成意想不到的影响，父母无意中表现出的对某种事物的恐惧会在不知不觉中传递给孩子。如有一个4岁的小女孩怎么也不肯自己一个人单独在房间睡觉，父母怎么劝说都无效。领到我这里，我和她玩起了“扮家家”游戏，我扮演一个人在家的小朋友，她扮演妈妈。临“出门”前，演妈妈的她叮嘱我：“你别怕噢，房间里没有蟑螂。”我装出神情紧张的样子：“啊，我看到了一只！”结果她神色大变，“妈妈”一下跳到我这个“宝宝”怀中。我就此问下去，才知道她就是因为怕蟑螂才不敢一个人独处的。而她之所以会怕蟑螂，就是因为有一次她妈妈见到一只蟑螂吓得惊叫着从屋里窜出来，妈妈那恐惧的神情给她留下深刻的印象，她从此就特别怕蟑螂。于是我给她的父母提了三个建议；一是妈妈自己得首先克服对蟑螂的恐惧感，不要轻易表现出大惊小怪，免得误导孩子。妈妈也应该由此吸取教训：不光是在蟑螂面前，可能在其他事物面前都要尽量保持镇静；二是有意识地当着孩子的面前消灭蟑螂，让孩子知道这种虫子虽然很让人讨厌，但并不可怕，人完全有力量消灭它。另外还可以引导孩子一起查阅图书，找到尽可能多的关于蟑螂的资料，用有趣的故事形式告诉孩子：蟑螂有多少种类，其生活习性是什么，对人的危害主要是什么等，把孩子的恐惧转移到对知识的兴趣上；三是可以买仿真爬虫玩具，尤其是样子比较像蟑螂那种玩具。孩子会怕真的蟑螂，但可能会喜欢假的“蟑螂”。在形态上熟悉蟑螂玩具会帮助孩子心理上接受真的蟑螂克服独处恐惧的小技巧还有一些克服独处恐惧的小技巧，年轻父母不妨电教给孩子：
(1)抱一只心爱的柔软玩具在怀中，柔软和拥抱会让孩子有安定感。有时孩子常常抱的小棉被、小毯子等都能起到让孩子安心、安定的作用。
(2)开着电视、音响或收音机。声音有时像朋友一样陪伴孩子，给孩子壮胆。孩子爱听的音乐、故事等都会缓解孩子的紧张感。
(3)有需要时打电话。父母可以帮助孩子准备一些电话号码在电话机旁，其中包括火警、警署电话和孩子在需要时可找到帮助他的人的电话，还包括他自己的好朋友的电话。给好朋友打电话，亲切的交谈会让孩子转移注意力，也会给孩子以鼓励。
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