网友：刘医生你好；我女儿刚六个月了，身高，体重都很正常。母乳喂养，经常肚涨，吃完奶后肚子听见咕噜声，还没添加辅食，大便正常一天一次，添加辅食后，肚子会不会消化不好啊，请问医生怎么添加辅食，母乳充足，可以喂配方奶补充营养吗？
刘纪平：6个月母乳充足就不要加其他的奶，因为母乳喂的越多分泌的越多，如果用其他奶去补充的话，母乳量会逐渐减少。
这个咕噜声有可能吞下了气体，并不是说明孩子消化不好，可以通过两个通道，一个是通过打嗝气就排出来了，还有一个就是通过放屁。气过水声，气通过肠道里面的食物和水分的时候会有咕噜咕噜的声音，这是正常的，一天一次大便更没有问题了。
辅食添加满6个月加，就是再过1个月，加的时候肯定又要遵循辅食添加的原则，从一种到多种、从少量到多量、从稀到稠，总体的辅食添加原则都是要遵守的。可以从加米粉开始，一天先加两三勺，所谓两三勺是兑好了以后的米粉，变成糊糊状的米粉，辅食添加都是从第1天10毫升，第2天20毫升，第3天30毫升，吃到30毫升没有问题才可以逐步加量，一种辅食吃3—5天才可以添加第二天。
这种有什么好处呢？一个是从少到多，另外经过三五天观察到孩子有没有过敏的可能性，如果有这个食物就要停，过2、3个月再喂，就保证孩子能够知道对什么过敏、对什么不过敏，保证从少到多逐步适应的国家。什么叫从稀到稠，开始是米汤，然后是稀粥，然后是稠稀、然后是米粉。
比如我们一开始吃肉迷，然后慢慢吃到肉末，再吃到小块的肉，再吃到稍微大一点的自己可以咀嚼的，这就是从细到粗的过程。
所以辅食添加要有充足的耐心，绝对不要说这个好吃给两口、哪个好吃给两口，甚至有的家长只要自己嘴里吃的东西拿出来就给孩子吃，根本不考虑孩子适应不适应、能吃不不能吃。甚至很多农村的家长，菜汤蘸馒头，这种一般盐比较多，另外营养也是不够的。尤其是菜汤，里面更是营养不够充足的，所以要考虑的更全面一些。
如果家长说我年轻，我也不太会做，希望给我一个简便的方法，现在市面上卖的米粉、市面上卖的天然的果汁，儿童专用的，不是大瓶装的。还有菜泥、肉泥，都可以适当的用，我觉得瓶装的泥状食物，比较主张的是先用胡罗卜泥，然后用苹果泥，慢慢过渡到蔬菜泥、肉泥，这样逐步的演变过程。
如何给一周岁内宝宝添加辅食
给宝宝添加辅食需要根据宝宝的情况有所调整，尤其是随着宝宝月龄的增加，宝宝对营养的需求就会有所提高，从而对辅食的需求也会有所不同，那么，不用月龄的宝宝该如何添加辅食呢？
给宝宝添加辅食需要根据宝宝的情况有所调整，尤其是随着宝宝月龄的增加，宝宝对营养的需求就会有所提高，从而对辅食的需求也会有所不同，那么，不用月龄的宝宝该如何添加辅食呢？
4-6个月
*果汁：新鲜水果洗净切开，将果汁挤出后以纱布过滤，1份原汁加等量冷开水。
*菜汁：绿色新鲜蔬菜，去除大茎，放入沸水中稍煮，去除菜叶，菜水冷却后即可食用。
青菜蛋黄羹(适合5个月)
[原料]煮熟鸡蛋黄1/2个，排骨汤适量，生菜末1勺;
[制做方法]
(1)将熟鸡蛋黄加工研碎，并加入少许的排骨汤;
(2)生菜择洗干净，放入开水锅内煮5分钟捞出切成碎末;
(3)把蛋黄末、生菜末加入小排骨汤搅拌匀上火煮，边煮边拌匀，煮开锅后即可食用。
*米麦糊：将米粉或麦粉置于碗中，加开水调和成糊状。
7-9个月
*果泥：选择熟软、纤维少、肉多的水果，洗净去皮，用汤匙刮取果肉，碾碎成泥。
*菜泥：将绿色新鲜蔬菜洗净，去皮去茎，切段，放入沸水中煮熟，置于碗内用汤匙压碎成泥。
*蛋黄泥：整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老。取蛋黄用少量温开水调制成糊状。
特别提示：
1.不应将蛋黄泥加在奶瓶中给宝宝喂食，这容易引起宝宝食欲减退。
2.对蛋黄过敏的宝宝，应等待肠道发育进一步完善、对异种蛋白的屏障作用进一步加强后，再添加蛋黄。一般要到7个月甚至1岁，才能尝试喂蛋黄。
*肉泥：里脊肉洗净用汤匙刮成泥，加入少许水搅拌均匀，置于碗中蒸熟。
*鱼泥：鱼去皮去骨洗净，蒸熟后捣成泥。
12本文Hash：33301256fb9955d3fa70397ade579c33691041c1
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。