四类人要少吃或不吃桃子：
1、平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。
2、最好不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。
3、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。
4、吃桃会引发过敏的人群，当然也要忍住诱惑啦。
值得注意的是，没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。
那怎么健康吃桃子呢?
吃前可以用盐直接搓桃子的表皮，然后再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。另外如果桃子是从树上刚摘下来的，最好要放半天再吃，等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。
吃桃一旦出现过敏，刚开始症状较轻时，比如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这个时候家长应让孩子停止食用，将其脸、手洗净。如果孩子的症状比较严重，比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该重视了，严重的话甚至会引起腹泻。
泡一些绿茶，在里面放点盐，用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干，再涂上六一散。若症状比较重，可以把六一散换成无极膏。如果表面出现水肿，可以涂上些冰黄肤乐软膏。
症状较轻，一天涂两次，症状重，可以涂三次。还可配合吃些清热解毒的药，如金银花、扑尔敏等。如果皮肤出现水肿，平时还可以多吃些萝卜，多喝水。
如果一吃桃就拉肚子，这类人可吃一些去暑的药，像藿香正气水或藿香正气胶囊。但如果症状特别严重应该到医院就诊。
此外，桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。
黄桃宝宝能吃吗 一岁半的宝宝能吃黄桃吗
黄桃在生活中是很常见的，深受人们的喜爱和欢迎，可以为人体补充充足的营养，那么黄桃宝宝能吃吗？一对半的宝宝能吃黄桃吗？
黄桃宝宝能吃吗根据实际情况而定。
能吃的情况黄桃中含有大量的蛋白质、糖分、维生素、纤维素以及多种矿物质成分，对于肠胃功能发育完全的宝宝来说，可以适量吃一些黄桃的，能为宝宝补充能量，提高其免疫力。
不能吃的情况对于肠胃消化系统不好的宝宝来说，黄桃中含有大量的维生素、膳食纤维素以及有机酸，这些物质是具有一定刺激性的，尤其是对于肠胃发育不完全的宝宝来说，食用黄桃不利于其肠胃健康。
一岁半的宝宝能吃黄桃吗能适量吃。
正常情况下来说，一岁半大的宝宝是可以吃黄桃的；黄桃味道甘甜，含有大量的纤维素、胡萝卜素、维生素C、微量元素等，一岁半宝宝适量吃，可以促进食欲，具有一定通便润肠、提高免疫力等作用。
但一岁半宝宝肠胃发育不完全，吃黄桃的时候建议将黄桃打成泥，并且适量进行适宜，避免加重自身肠胃负担。
黄桃多大宝宝可以吃最好需要6个月以上。
正常来说，只要是宝宝有6个月大了，身体没有其他不适的情况下，是可以适量吃一些黄桃的，只是不易过量。
黄桃中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、微量元素等，宝宝适量吃可以促进食欲、通便润肠以及提高其免疫力等，对宝宝发育具有一定促进作用。
黄桃的功效与禁忌功效润肠通便
黄桃中含有丰富的果胶和纤维素，适量食用能帮助促进肠胃蠕动，清除体内的废物和毒素，起到润肠通便的作用。
滋阴补肾
黄桃的功效作用比较强，营养价值也比较高，适量进行适宜可以起到改善体质虚弱，具有一定补益气血、滋阴补肾等作用。
美容养颜
黄桃中的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C和番茄黄素含量丰富，适量食用可以有效清除体内自由基，可以使人体皮肤变的细嫩光滑，具有一定美容养颜的作用。
禁忌黄桃中的膳食纤维素、维生素比较高，过量食用容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生；其次就是黄桃性温，过量食用可能会诱发上火，易上火人群要慎食；最后就是黄桃的糖分含量比较高，对于糖尿病患者来说，要少吃黄桃比较好。
本文Hash：d1e5f0c91dcd1407ee457209f29ef6cecb3711bf
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。