给宝宝添加辅食的时候要一样一样的来，水果建议先从果汁加起,慢慢过渡到果泥。4个月后可给宝宝加果汁，满6个月可添加混合果汁。芒果虽然很有营养，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，所含有维生素A原(胡萝卜素)的成分特别高，是所有水果中少见的。但由于芒果中含有大量的易致过敏的果酸，会引起过敏，因此并不建议一周岁的宝宝在辅食菜单中添加芒果，最好选择先添加苹果、香蕉等不易引起过敏的水果。
宝宝一周岁后可以喂食少量的芒果，妈妈需要先观察宝宝的反应，等宝宝逐渐适应了，没有出现消化不良、过敏等的情况时才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以内，不宜吃的过多，以免影响其他食物的摄入。
宝宝吃芒果有什么好处
芒果集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”。那么宝宝可以吃芒果吗?宝宝吃芒果有什么好处?
1、有益于生长发育
芒果营养价值颇高，胡萝卜素含量特别高，有益于宝宝视力发育。让宝宝摄入充足的维生素C、胡萝卜素、钙等微量元素，对宝宝的生长发育是丰常有益的。
2、保护脑神经元
芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。
3、祛疾止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对宝宝咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。
4、益胃、止呕、止晕
芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。
5、滋润肌肤
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润宝宝肌肤的作用。
6、防治高血压、动脉硬化。
芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
宝宝能吃苹果吗教你给宝宝健康吃苹果
苹果不但含有多种营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌，宝宝能吃苹果吗？宝宝怎么吃苹果才健康？
目录：1、宝宝能吃苹果吗
2、宝宝吃苹果的注意事项
3、宝宝吃苹果做法
宝宝能吃苹果吗宝宝当然可以吃苹果，一般在宝宝六个月后添加辅食，苹果泥则是常见的辅食食谱。
苹果不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。苹果中的酸能腐蚀牙齿，在长牙时期，宝宝吃完苹果后父母最好帮宝宝漱漱口。
腹泻宝宝可吃苹果，因为苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。妈妈可以直接给他喂食苹果泥。
便秘宝宝也可吃苹果。将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
随着宝宝月龄的增长，不同时期的宝宝对苹果的进食方法不一样，正确吃苹果的顺序应该是：一勺汁、一勺泥、一根一根吃。
4个月左右的小宝宝可以喝一点苹果汁。
6个月后，妈妈可以让宝宝品味苹果泥。
8个月后，可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。
9个月后，可以把苹果切成片，让宝宝抓着吃。
1岁之后，宝宝吃鲜苹果的方式与大人没什么差别。只是要注意给小宝宝吃苹果时，应削小块点，并把苹果核去除干净，避免被呛到和误食。
宝宝吃苹果的注意事项
苹果营养虽好，且宝宝大都很爱吃。但有些妈妈坚持让宝宝每天吃一个苹果，这很容易在一段时间后导致宝宝厌倦食用苹果，并对苹果产生排斥，将之列入拒食食品行列。所以建议妈妈们遵循三个基本原则：
1、任何时候都不勉强宝宝吃苹果。
2、尽量让宝宝吃到品种丰富的水果，而不是把苹果当作唯一选择，以免宝宝厌倦。
3、把苹果吃出花样来，让宝宝对苹果食品始终充满兴趣。
12六个月宝宝能吃牛油果吗 宝宝吃牛油果的做法
对于很多的家长来说，他们总是希望给予孩子最好的呵护和关爱，因此在生活的方 方面面都十分关注，牛油果营养价值十分丰富，成为宝宝营养的最佳选择，因此家 长们就会选择更多的方法来实行，宝宝吃牛油果的做法是什么呢？如果你感兴趣的 话我们一起来参考一下下面文章。
适合六个月以上宝宝吃的牛油果做法，六个月的宝宝吃牛油果，你们可以直接把牛 油果压成泥状，喂给宝宝吃就可以了。
宝宝吃牛油果的做法：
红提牛油果泥
材料：红提，牛油果。
制作方法：
1，将买回来的红提清洗干净之后，将皮去掉然后将里面的核去掉。
2，牛油果切开之后，将核取出来。
3，将牛油果和红提一起放入到辅食机里面搅成泥就可以了。
适合7-10个月以上宝宝吃的牛油果辅食
这个月龄的宝宝正处于舌碾期，给宝宝吃牛油果就不用在压成泥了哦，可以稍 微不要搅的那么烂，带电颗粒，让宝宝自己碾碎就好。
牛油果雪梨
材料：牛油果，雪梨。
制作方法：
1，牛油果，雪梨清洗干净之后，将牛油果切开去核，雪梨清洗干净之后去皮切 成块。
2，将牛油果雪梨一同放入到辅食机里面搅，记住不用搅的很烂哦，稍微带颗粒 没关系哦！
除了可以跟雪梨搅拌在一起吃之外，也可以将牛油果跟鸡肉一起打成泥给宝宝 吃哦！
想必很多人对于牛油果的功效与作用都有着更多的了解，对于六个月以上的宝贝， 我们不妨参考上面的文章和内容，选择合适的方法，为宝宝带来更好的营养，让宝 宝的健康成长得到有效的保障，好机会你当然不会错过，等到你错过后悔都来不及 了，不要犹豫了。
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