心态决定命运。人的一生中会经历不同的阶段，也可能遇到不同的问题，好的心态能帮你度过难关。孩子在成长过程中，也会会遇到大大小小的困难，在小的磨砺中，锻炼大的意志，是父母在家庭教育中需要注意的关键。帮助孩子学会认识和调控自己的情绪，战胜心理弱点，会为今后的发展打下良好的基础。
每个人天然就有自我反省能力，但反省可能给人带来新的认识，也可能带来深深的懊悔，帮助孩子全面理性地认识自己，也就教给了孩子自我完善和健康成长的秘方。
亲子现场
案例1：
刘伟的妈妈去学校参加家长会时，发现刘伟被老师安排在了最后一排，妈妈想：儿子个子不高，老师这样做的原因是什么？也许是孩子不认真听讲，也许是爱说话……
孩子回家后，妈妈没有埋怨老师，只是耐心地和孩子交流，孩子说：“每次我举手回答问题，可是老师怎么也不让我回答。”妈妈觉得必须让孩子学会反思，于是对孩子说老师其实已经注意到了你的优秀表现，只是老师想帮助那些基础不太好的同学，所以才没有给你机会。
妈妈继续让孩子学着反思。妈妈问他平时都是什么同学坐在这个位子上，刘伟说是班里的“调皮大王”，老师和同学都不喜欢他。通过这样的反思，妈妈让孩子知道了什么是错误的行为，什么是正确的行为，从而自觉改正自己的缺点。刘伟经过反思，慢慢地变成了受大家欢迎的孩子。
案例2：
这天，小琼回家后把书包一扔，就进了自己的房间。吃饭的时候，小琼也是闷闷不乐的，嘴里一直不知道在说些什么。妈妈知道孩子肯定遇到了不开心的事情。
于是引导孩子将自己的烦恼说出来，小琼说她班里的同学都不喜欢和她玩，今天她在班里说自己的漂亮裙子是爸爸从国外给她带回来的，可是很多同学都用鄙视的眼光看着她，她的好朋友也是那样。
如果这时妈妈教育孩子学会反思自己爱慕虚荣的错误，就应该可以对孩子进行较好的引导，可是妈妈却说道：“你那些同学都嫉妒你，别理他们。”小琼这才变得开心起来。但是妈妈也抹杀了孩子的自我反省能力。
专家剖析
父母想要孩子更快地成长，就必须让孩子学会自我反省，能找到自己的优点和缺点，进而发扬优点、改正缺点，取得阶梯式的进步。
孩子做错事情的时候，父母会问孩子：“你知道自己哪里做错了吗？”其实这就是在促使孩子学会反省自己。反思的过程比结果更重要，因为在反省过程中，孩子的各种能力都得到了锻炼。孩子做任何事情，无论成功与否，都应该养成反思的习惯，反思事情的全过程和每个小细节，这对孩子的健康成长是很有帮助的。
能够反省自己错误的孩子，可以做到扬长避短，更好地表现自己。不具备自我反省能力的孩子，则不会总结自己的经验教训，会不断地重复同样的错误，更谈不上发展自己了。因此，父母要让孩子随时认识自己，提高孩子的自我反省能力。
幼儿时期，孩子尚未形成完全的自我意识，自我反省的能力也很差，遇到事情时首先是埋怨和批评他人，而不是检讨自己。这样的孩子不仅不会真正地认识自己，也不会受到他人的欢迎，难以拥有良好的人际关系。
中国的父母喜欢对孩子说教，孩子没有学会自我反省，惧于父母的权威，暂时听父母的话，但这只是表面上的听从，而不会将其内化为自己的行为准则。孩子什么都听父母的，按照父母的安排做事，可一遇到新问题，就不会处理了。
父母放手让孩子自己去做事，遇到困难时，让孩子反 自己做事的过程，然后再尝试，这样才会对孩子起到真正的教育作用。孩子犯错误并不可怕，关键的是需要具备检查和反思的能力，让孩子从每天的反思中逐渐变得聪明起来。
自我反思是一个思想斗争过程，孩子通过自我反思，分析自己的行为动机，检查自己的行为后果，评价自己的道德行为，思考自己与品德高尚者的差距，这样才会让自己的行为有所方向，从而加强自己的品德修养。
家长应该如何让孩子学会欣赏自己
正确认识自我，对孩子的行为有着很重要的调节作用。儿童最初是通过别人，特别是他心目中的权威人物对自己的评价而认识自己的。这时，别人的评价具有很强烈的暗示作用。父母的言行在孩子人生道路上的起点上起着至关重要的启蒙作用。
妈妈网专家介绍，自我欣赏是一种充满自信的行为表现。2000年出版的国内第一本少年儿童蓝皮书指出：调查表明，当今的少年儿童对自我的发展和自我的力量有较充分的估计，对自我发展充满信心。如对自己的长相表示满意的占76.8%；对自己的健康状况表示满意的占80·5%；对自己的性格表示满意的占71。3%；对自己的学习状况表示满意的占70·0%；认为“自己在各处都能起作用”的占66%。显然，他们对自身存在的价值给予了肯定。这项调查还表明，当今少年儿童有76·2%表示对未来充满了希望，尤其对学历的期望水平较高，希望接受硕士研究生教育和博士研究生教育的分别占到10·2%和40.9%。
让孩子自我欣赏的关键是父母首先要欣赏自己的孩子。如何欣赏自己的孩子，具体建议如下：
(一)让孩子感觉到“我重要”。这种感觉也是他们今后确立自尊心的先决条件之一。如2岁多的孩子已很愿意表现自己，当孩子帮你拿一张报纸，扔一张废纸时，父母满意的微笑和一声“谢谢”，会让孩子感觉到自己的作用。随着年龄的增长，要求孩子有意识地帮助家中做一些力所能及的事情，如洗洗手帕，擦擦桌子，并形成习惯，一方面可以让孩子感觉到他是家庭的一员，他在家中也应尽一点义务，另一方面，让他感觉到自己在家中的位置和作用。
一般来说，幼儿的自我观念只含有自我需求的成分，不包括自我评价的成分。所以让孩子感觉到自己的重要性，也仅仅是在具体活动中让孩子最初有点良好的感觉而已，但这种感觉对孩子的身心健康发展是很有益的。
(二)让孩子感觉到“我能干”。在生活中，简单的命令式“这不能动”、“那个你不行”之类的话，会让孩子感到自己无能。即使有些物品孩子不能随便动，父母也得很耐心地告诉他：“现在你年龄小，还不懂如何开关(如煤气灶等），而且有危险，等你长大后就会了。”应该创造一些能让孩子做的事，当他通过努力完成了，父母就夸夸他“真能干”。如他能设法搬一个小凳子，然后自己站在小登子上去取原来拿不到的东西时，一句“宝宝真会动脑筋”，就有助于孩子今后自信心的确立。
(三)让孩子知道“我也俏”。每个孩子在父母的心目中都是美的。如有的女孩皮肤比较黑，父母会说：“这是黑里俏。”孩子没有一双亮晶晶的大眼睛，父母会说：“我的孩子有一种文静的美。”父母的这种心态很好，最好要溢于言表。对所谓不足之处也要善于用转化的语言让孩子感受到积极的一面。爱美之心，人皆有之，孩子也不例外。2岁多的佳佳穿了一件新衣服，总爱对着镜子左看右看，还得问：“外婆，你说好看吗？”让孩子产生这种美滋滋的感觉，很有必要。让孩子自小感觉到父母对他们的接纳，有利于孩子产生自己接纳自己、自己欣赏自己、自己喜欢自己的感觉，这是人生最初的一种自爱情感和行为。
父母对孩子行为的积极评价，会使他感觉到自己是有力量的。如已学会走路的孩子是很喜欢自己走路的。孩子走了一段路后，父母可以说：“宝宝长大了，真不简单，自己能走到商店去了。”孩子到公园自己爬山，自己滑滑梯时，父母也应适当地鼓励，让孩子自小感觉到自己有力量。
妈妈网专家提醒，孩子在生活中经常从大人 眼神、微笑及口头评价中得到一种肯定，就会产生一种重要感、成功感及有力感。这三种感觉是孩子产生自尊心理的先决条件。日本儿童教育学家的一项研究表明，经常受到家长夸奖的孩子和受到家长夸奖的孩子，其成才率前者比后者高5倍。
面对危险家长应该如何教孩子自救
每一位家长都希望让孩子一直生活在安全、幸福的世界里，可是生活不是温室，青少年在成长的过程中，危险无时不在，意外无处不有。当意外发生时，他们所拥有的，往往只有很短的反应时间。运用自救技能，在短短的几分钟甚至几秒钟内做出正确的反应。采用安全的应急措施，才有可能保护自己的生命。
家中谨慎防火
据统计：近年来，我国每年大约发生4万多起火灾，其中10%的火灾是由小孩用火不当甚至是玩火造成的。可见，学习了解一些消防知识，减少火灾发生的可能性，对孩子们来说是多么重要。
自护心得：
家长不在时，不要擅自使用天然气或液化气。
不要玩火，诸如点火烧废纸、烧柴草，在野外堆烧废轮胎、废塑料，还有的在黑暗处划火柴、点油灯照明，或弹火柴棍、烧马蜂窝……极易引发火灾，近几年我国因少年儿童玩火引起的火灾每年达3000余起。
防止因蜡烛引发火灾。因为使用蜡烛不慎引起火灾的事例不胜枚举，尤其在宿舍之类的地方。在使用蜡烛时应该注意：蜡烛一定要固定好，最好放置在烛台上，即使没有也要用绝燃材料做成一个简单的“烛台”；要做到人走火灭；切忌拿着蜡烛去床上、床下、衣柜等狭小的空间内寻找物品，这样很容易引燃其他物品。
夏天使用蚊香要小心。一盘点燃的蚊香，香头的温度可能高达两三百摄氏度，很可能点燃其他物品。使用蚊香时要注意做到：蚊香要放在金属支架上，并距桌椅、床、蚊帐等可燃物一定距离；不能放在易被人碰到或被风吹到的地方。在熄灭蚊香之后，最好用水将其冷却一下，以防“死灰复燃”。
电器突然起火怎么办
一个周末的夜晚，小强和父亲一起在卧室里看电视。突然电视机发出了一阵怪响，冒出了浓烟。小强立刻跑去接了一盆水来，父亲紧张地阻止了他：“千万不能泼水！”
自护心得：
很多人见到着火的第一反应都是浇水灭火，但是对于着火的电器，浇水这种做法是非常危险的。面对电器失火燃烧的情况应该这样处理。
电器若散发像燃烧橡胶或塑料的气味，甚至冒出白烟，这时电器就有燃烧的危险了，应该立刻拔掉电源插头，要经专业技师检查才可再用。
切勿向失火电器使用任何灭火器或泼水，即使已经拔掉电源也是如此，因为机内的元件仍然发热，还是有可能造成危险，例如着火、迸出烈焰产生毒气，电器内的某些元件甚至可能爆炸。此外，此时电器内仍有剩余电流，泼水可能会引起人的触电。
如果燃烧的是电视、电脑等带显示器的电器，此时应该拔掉插头或关掉总开关，然后用灭火毯或湿地毯、毛巾等盖住电视机，这样既能阻止烟火蔓延，而且一旦爆炸，也可挡住荧光屏玻璃碎片。
对起火的电器做了一定处理后，最好保持一定距离，不要上前查看，等待消防员到场处理。
灭火器使用攻略
有些孩子因为好奇，喜欢用灭火器来做游戏，这种行为是有可能发生危险的。首先，灭火器喷出的泡沫是有可能使人冻伤的；其次，灭火器是重要的消防工具，如果在玩耍中被用掉了，万一不幸发生了火灾，那么将造成严重的后果。
如果我们每个人都能正确掌握灭火器的使用方法，那么每年的火灾发生率将会减少三成！
自护心得：
常见的灭火器有干粉式、二氧化碳式以及泡沫式三类，它们分别适宜扑灭不同种类的火灾，使用的方法也不尽相同。
干粉式灭火器。干粉灭火器使用方便、有效期长，一般家庭使用的灭火器都是这一类型。它适用于扑救各种易 、可燃液体和易燃、可燃气体火灾，以及电器设备火灾。
使用干粉灭火器时应该注意：在使用之前要将瓶体颠倒几次，使筒内干粉松动。然后除掉铅封，拔掉保险销，左手握着喷管，右手提着压把，在距火焰2米的地方，右手用力压下压把，左手拿着喷管左右摇摆，喷射干粉覆盖燃烧区，直至把火全部扑灭。在火熄灭后也要注意，因为干粉的冷却作用甚微，火势还有复燃的可能性。
泡沫式灭火器。泡沫灭火器适用于扑救各种油类火灾和木材、纤维、橡胶等固体可燃物火灾。
使用泡沫灭火器时应该注意：人要站在上风处，尽量靠近火源，因为它的喷射距离只有2--3米，要从火势蔓延最危险的一边喷起，然后逐渐移动，注意不要留下火星。手要握住喷嘴木柄，以免被冻伤。因为二氧化碳在空气中的含量过多，对人体也是不利的，所以在空气不畅通的场合，喷射后应立即通风。
二氧化碳灭火器，这是一种新型的压力式气体灭火器。它灭火性能高、毒性低、腐蚀性小、灭火后不留痕迹，使用比较方便。它适用于各种易燃、可燃液体和可燃气体火灾，还可扑救仪器仪表、图书档案和低压电器设备以及600伏以下的电器初起火灾。
二氧化碳灭火器有开关式和闸刀式两种。使用时，先拔去保险销，然后一手掌握喷射喇叭上的木柄，一手按动鸭舌开关或旋转开关，最后提握器身。需要注意的是：闸刀式灭火器一旦打开后，就再也不能关闭了。因此，在使用前要做好准备。
油锅起火怎么办
2009年7月的一天，杭州市一家居民楼内冒出了滚滚的浓烟，火灾是14岁的小美独自一人在家做饭时引起的——油锅突然起火了。
自护心得：
炒菜时遇到油锅起火，你可以采取以下几种办法：
用锅盖把油锅盖上。如果是用煤气灶做饭，一定要关上开关；如果是炭火，应立即把锅端离火源。锅里的油火隔绝了空气，燃烧一段时间后就会自然熄灭了。
不要使用泡沫灭火器或是水灭火。因为油在燃烧时如果碰到了水，会引起更大面积的燃烧甚至爆炸，而且还会灼伤人体。
赶紧往油锅里放些青菜。因为青菜放入油锅里，会起到充分隔绝空气的作用，也能起到冷却作用，油火会很快熄灭。也可向锅内放入沙子、米等把火压灭。
在火势不大时，用湿抹布覆盖火苗，就可灭火。
在上述过程中，要注意不要让油溅出锅外，否则会扩大火势。
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