有没有很好的方法使产后妈妈回奶呢？产后回奶的方法有哪些，在互联网上搜集整理了给大家，希望给大家有帮助。
因病或其他原因不能授乳或婴儿长至1岁左右需断奶者，就应回奶。回奶的方法很多，如果产后一开始就不需要喂奶，回奶宜早进行，尤其在乳房还没开始胀痛时进行效果比较好。
可选用下列方法回奶：
在饮食方面要适当控制汤类，不要再让孩子吸吮乳头或挤乳。
在乳汁尚未分泌之前，用芒硝250克，分2包用纱布包好，分别敷在乳房处，再行包扎。24小时更换1次，连用3天。
用生麦芽90克，水煎服，两天1剂，连服3天。
己烯雌酚5毫克，每日2次，连服5天，同时紧束双乳房，少进汤类。用药期间减少对乳房的刺激，不做乳房按摩，不挤乳。此药易发生恶心、呕吐、头疼、头晕等副作用。
维生素B6200毫克，每日3次。2天后改为100毫克，每日3次，共服3天。
溴隐亭0.25毫克，每日2次，口服，连用14日，对已有大量乳汁分泌而需停止哺乳者，效果较为理想。
以上方法可酌情选用或配合使用。
产后妈妈的补钙方法有哪些呢
产后妈妈的补钙方法有哪些呢?妈妈产后特别是哺乳的妈妈，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。那产后妈妈如何补钙?针对这个问题，下面由小编为大家做介绍：
母乳中含有供孩子成长所需的钙质，有数据显示，产妇如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的钙，由此可见产后女性钙流失的速度。而且，新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力，哺乳期又特别容易出汗，再加上伺候孩子辛苦，常常晚上睡不好觉，这些都将导致其身体难以恢复。因此，产后就更需要有意识地补钙，以增强体质，提高泌乳量。
中国营养学会推荐，孕妇和乳母每天的钙适宜摄入量为1600毫克，日常膳食很难达到。所以，为了不影响孩子的生长发育，建议，产妇最好每天吃一片含钙量为600毫克的钙片，此外，还要多吃奶制品、豆制品等进行食补。
喝牛奶后容易腹部不适及胀气的产妇，可以多喝一些酸奶。虾皮、海带、紫菜、木耳、银耳、核桃的含钙量也很多，产妇可以适当补充。另外，产后一定要注意多休息，多晒太阳。
温馨提示：需要指出的是，胎儿所需要的钙，其中80%是在妊娠的最后3个月蓄积的，此时孕妇的钙吸收率也大大提高，相当于平时的两倍，所以补钙不能忽视这段时间。当然，妊娠期间补钙很重要，但也要适量，具体怎么补还是要根据个人体质，听从医嘱。
产后妈妈避孕的方法有哪些
概述
宝宝诞生以后，准爸爸准妈妈一件完成了一件人生大事，而在没决定好要下个宝宝的时候 夫妻就要开始采取避孕措施啦，因为产后几个月就可以有夫妻生活了 ， 因为顺产的妈妈要一年才能要宝宝，而剖腹产的妈妈要三年才能要宝宝，产后避孕很重要，下面就是几种避孕方式.
产后妈妈避孕的方法有哪些
避孕套 。 这个在大街小巷的保健品店和超市里很常见的物品 。是未婚男女、 已婚男女避孕的最普遍的一种方法 。而且使用避孕套既可以预防意外怀孕也可以防止感染一些疾病。
避孕药。有些人觉得避孕套会使性生活中的乐趣降低。 而有的人因为使用避孕套而过敏。 所以长期避孕药和紧急避孕药也是女性避孕的一种选择 。
避孕环。这是生过孩子而暂时又不想要宝宝的女性采取避孕的一种方式，但是避孕环也是有副作用的，很多防止避孕环的女性会经常腰痛的。
注意事项
避孕药、 避孕环、安全套都是避孕的措施，注意避孕措施保护女性健康。
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