专家:母乳没了首选配方奶粉

  宝宝健康、聪明地成长是家长们最渴望的事情。但是,很多家长可能都不知道,宝宝出生后头半年的营养摄入就已经决定了孩子身体基本的健康水平和智力上最充分发展的可能性。三元奶粉育婴专家日前表示,胎儿期的营养不良,可导致脑细胞数量、神经纤维树状突和神经纤维末梢突触数量的明显减少,最终影响脑的最优发育。很多的研究也表明,宝宝出生后半年的发育可能决定着人一生的独特情感、智慧和品质。

  那么,该如何科学喂养宝宝,才能使宝宝健康、聪明地成长呢

  有条件的话,尽量采用纯母乳喂养

  三元奶粉育婴专家提醒妈妈们,母乳是6月龄之内婴儿最理想的天然食品,全社会应该鼓励母乳喂养,支持母乳喂养,保护母乳喂养。

  母乳所含的营养物质齐全,含有大量其他动物乳类不可替代的抵抗病毒和细菌感染的免疫物质,促进大脑迅速发育的优质蛋白(DHA、AA等)必需脂肪酸和乳酸等,各种营养素之间比例合理,非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。

  同时,母乳喂养也有助于增进母子感情,促进母体的复原。而且,母乳喂养既经济安全又方便,不易发生过敏反应。因此,应首选用纯母乳喂养婴儿。纯母乳喂养能满足6月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。

  在进行母乳喂养时,应按需喂奶,每天可以喂奶6~8次以上。最少坚持完全纯母乳喂养6个月,从6个月开始添加辅食的同时,应继续给予母乳喂养,最好能到2岁。在4~6月龄以前,如果婴儿体重不能达到标准体重时,需要增加母乳喂养次数。

  不能母乳喂养时,宜首选婴儿配方奶粉

  由于种种原因,不能用纯母乳喂养婴儿时,如乳母患有传染性疾病、精神障碍、乳汁分泌不足或无乳汁分泌等,建议首选适合0-6个月龄婴儿配方奶粉喂养,不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉等喂养婴儿。

  因为这时候的宝宝还很娇嫩,所以妈妈选择配方奶粉必须谨慎。要注意配方是否最接近母乳,并且是否含有母乳中特有的营养物质,如 DHA、AA等。应该选择专为中国宝宝设计,营养配比全面合理的奶粉。

  比如,目前市场热销的三元奶粉,就是河北三元专门根据中国宝宝的生理特点及营养需求而科学设计的。其以最贴近中国母亲的母乳配方理论和国际最先进的科学工艺,使免疫营养因子、益智营养因子、促进吸收营养因子、脂肪酸组成等得到完美表现,已成为可与国际品牌抗衡的标杆产品。三元奶粉特别添加了DHA、ARA、益生元、益生菌等营养成分,并含有丰富的维生素A、C、E和B族维生素,能够为宝宝健康成长提供充足营养和更多保护。

  适时添加辅食,补充宝宝营养需要

  宝宝出生4个月后,母乳的质量也逐渐随之下降,同时,随着宝宝的生长,仅喂母乳已满足不了婴儿生长发育的需要了,这时,就需要开始添加辅食了。

  喂辅食的主要目的是让婴儿习惯由流体食物过渡到吃半流体、固体食物,同时满足生长发育的全面需要。辅食添加的种类有米粉、鸡蛋黄、菜泥和果泥等。

  在喂辅食时,应先小量试喂,逐样尝试。即先加一种,小量开始,逐渐加量,由少到多,由稀到稠,由淡到浓,由细到粗,由一种到多种,循序渐进。同时,要用亲切的态度和欢乐的情绪来感染宝宝,使他乐于接受辅食;每添加一种新食物都要从一勺开始。可用小勺挑一点食物,轻轻放入宝宝 中部,待宝宝吞咽完后再拿出小勺。

  头几天宝宝进食的食物有可能从大便中原样排出,此时不可加量喂辅食,也不要转换食物,等大便正常后,即可增量。稳定一段时间之后,可以试着给宝宝喂其它口味的辅食。

  若宝宝不乐意进辅食,可在每次喂奶前孩子饥饿时,先给辅食。同时,随着时间的推移,以后逐渐减少这一次喂奶的时间而增加辅食的量,能帮助宝宝完成辅食的完全代替过程。一般情况下,六个月以后可用辅食代替1-2次喂奶。

  三元奶粉育婴专家同时提醒妈妈们,有些父母盲目追求过高的营养含量,给孩子喂成分多、含量高的营养乳品,殊不知,这反而可能对孩子有害。母乳优于配方奶粉,通常情况下,只要母乳营养足够,无需添加其他营养。


没母乳,配方奶粉是首选

对一岁以内婴儿来说,配方奶粉的营养成分经过严格调配,是其他乳品无法代替的,而对三岁以内的幼儿来说,每天的配方奶粉量应达到500毫升。

“三鹿”奶粉事件让家长对配方奶粉产生了较大的怀疑,经济条件好的家庭请人代哺,有些人则请来催奶师帮产妇催奶,但是仍有很多家长都在问:能否用其他东西代替配方奶粉?

着急的家长们可谓想尽了办法寻找替代品:跑到农场买鲜牛奶、鲜羊奶,有的干脆在家自制豆浆,甚至有人提出能否只在米糊中加一点奶粉弄成奶糊给孩子吃?有的家长还提出给孩子多吃点钙片不就行了?

然而,这一切的设想都被儿童保健专家驳斥:如果你真的是为了孩子的健康,还是那句老话:首选给孩子喂母乳,没有母乳的孩子必须选择配方奶粉,尤其是一岁以内的婴幼儿必须将配方奶粉当饭吃,三岁以内的小孩每天的配方奶粉量也应该达到500毫升。

-鲜牛奶蛋白质含量过多易凝块

为什么鲜牛奶、鲜羊奶不适合婴幼儿饮用?因为对哺乳期的“小牛小羊”来说,牛奶、羊奶是一种理想的营养品,但是对婴儿却不是十分适宜,

譬如说:牛奶中蛋白质含量过多(牛奶含蛋白质3.5%,人乳仅1.1%),尤其是牛奶中酪蛋白高达3.0%,人乳仅0.24%,因此在胃酸的作用下,牛奶容易形成较大的凝块,有时还会堵住幽门,造成溢乳。当然,除此之外,鲜奶和配方奶的成分还有很大的差别,例如婴儿配方奶增加了磷、钠、铁、锌等微量元素,还增加了牛奶中不足的多种维生素及牛磺酸等。

-自制豆浆不含大脑发育脂肪酸

自制豆浆已经很安全为何不能成为替代品?因为豆浆所提供的就是一种植物性蛋白,而婴幼儿成长需要的是动物性蛋白。此外,婴儿需要的营养还包括蛋白质、糖、铁、钙、脂肪等。比如,婴儿喝的每公斤奶中需要2~4克蛋白质。

自制豆浆控制不了各种营养成分的含量,根本无法达到这个要求。况且,豆浆里边不含有大脑发育需要的必需脂肪酸,如DHA、ARA等。这都会对胎儿的体格、智力发育造成终身影响。

-奶糊、米糊会养成淀粉BB

即便是奶糊也不能成为主食。有些家长天真地认为将少量奶粉和米粉添加成为奶糊,既有奶粉的营养,又不会太担心奶粉过多而带来的不安全因素。谭美珍主任认为这也是错误的,因为一岁以前的婴儿每天奶量必须达到800至1000毫升,如果奶量不够会养成淀粉小孩,看着很胖,却是虚胖,容易形成低蛋白血症。

-只靠钙片补钙胃口会变差

光靠吃钙片补钙不可取,这有可能导致婴幼儿胃口会变差。配方奶粉中含有丰富的钙,没有母乳喂养的婴幼儿在0~3岁的生长发育过程中急需大量的钙等营养来长骨头长牙齿,配方奶粉中的钙和磷的比例已经调得比较合理,非常利于钙的吸收。如果没有母乳,又不吃配方奶粉,孩子容易出现缺钙现象,严重影响他们的生长发育。

-配方奶粉以母乳为标准

有人也提出反驳意见:这么多专家都说配方奶粉好,可以前国内没有配方奶粉的时候,我们不一样喝牛奶喝米汤长大成人,而且健康聪明?

对此,专家回应道:我们在谈配方奶粉如何重要的前提,是在没有母乳喂养的情况下。对婴儿来说,最好的食物永远是母乳;其次才是营养成分经过严格调配的配方奶。

不要忘了,在以前,妈妈们的生活节奏和压力都没有这么大,环境污染也相对较少,因此我们的母亲大都奶水充足,用母乳喂养对所有的人来说都是天经地义的,我们大部分从那个年代长大的成人都是获得充足母乳后才吃其他 辅食的,当然不存在太大营养问题。

据了解,配方奶粉是以母乳为标准,对牛奶进行全面改造,使其最大限度地接近母乳,符合婴儿消化吸收和营养需要。

依照美国食物药物管理中心(FDA)规定,婴儿配方中所有成分,必需被认可为安全食物成分,或可作为食品添加物,才能添加在婴儿配方制造过程之中。下列几种添加成分对孩子的健康成长很重要:核苷酸、必需脂肪酸、DHA和AA(ARA)可以在人体内合成。

专家建议无母乳首选羊奶粉

专家建议无母乳婴儿首选羊奶粉

羊奶是国内外营养学家一致认为最接近人奶的乳品,不仅营养全面,而且容易吸收。它的脂肪球大小与人奶相同,仅是牛奶的3/1,蛋白质结构与人奶的基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的某些可制过敏的异性蛋白,所以任何体制的婴儿都可以接受羊奶,特别是肠胃较弱,体质较差的婴儿。再有,羊奶中还特别含有在人奶中才有的上皮细胞成长因子(牛奶中不含),临床证明上皮细胞成长因子可修复上鼻,支气管,肠胃等粘膜。对患呼吸道,肠胃道疾病的婴幼儿,羊奶无疑是最佳的食疗奶品。羊年伊始,国内羊奶第一品牌的美可高特系列配方奶粉在本市各超市亮相,据说适合成年人的配方也有。

牛奶和羊奶营养成分对比

蛋白质组成:羊奶蛋白质较牛奶稍高,其中酪蛋白占75%,α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%,β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白质含量为2.7%~3.7%,其中酪蛋白含量占85%,α-S1酪蛋白的含量占总蛋白的43%,β-乳球蛋白的含量是羊奶的2倍多。

脂肪:羊奶的脂肪球细胞小,只有牛奶的三分之一,不饱和脂肪酸较牛奶高一倍,接近人体脂肪球细胞大,以饱和脂肪酸为多。

乳糖:牛奶和羊奶都有。

维生素:羊奶缺乏叶酸,含量为牛奶的1/5,维生素C含量为1.29mg/100g。牛奶叶酸较羊奶高4倍,维生素C含量为0.94mg/100g,大大低于母乳。

矿物质:羊奶中矿物质较多,总含量为0.85%,钙、磷含量较牛奶多20%,钙铁之间没有拮抗作用,钙铁吸收率高牛奶中矿物质含量为0.72%,钙占了全部矿物质的45%。牛奶钙磷比例与羊奶相似,含铁量与羊奶相仿,但牛奶中的钙铁会相互作用,从而影响二价铁的吸收。

酸碱度:羊奶偏碱性,牛奶偏酸性

上皮生长因子:羊奶含有和人乳一样的活性因子――上皮细胞生长因子(EGF),有益上皮细胞的生长和修复。牛奶无上皮生长因子。

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