亨氏08年12月加油私房菜

1、聪明米粉

适合月龄:六个月以上的宝宝材料说明:核桃、亨氏低聚果糖什果配方米粉、亨氏金枪鱼泥

妈妈心得:核桃有健脑的功效!

制作步骤:

Step1:把核桃剥壳

Step2:把剥好壳的核桃用榨汁机榨成泥状

Step3:把米粉调好后加入核桃泥和金枪鱼泥即可

专家点评:从菜谱看得出妈妈很用心做这道菜的,把核桃剥壳和榨成泥状挺费功夫。金枪鱼为深海鱼类,富含DHA,促进脑部发育;核桃富含亚油酸、亚麻酸和多种矿物质,也是我国传统的健脑食品。不过要提醒各位妈妈注意,1岁前的宝宝最好不要喂食坚果(如:核桃、花生)类的食物,容易引起过敏,顺便说一句,此类食物一般体积较小,如整颗食用更不安全,容易造成宝宝窒息。共5页12345

亨氏08年8月加油私房菜

1、香蕉奶糊适合月龄:可供7-9个月婴儿选用材料说明:主料:香蕉(20克)牛奶(30克)亨氏DHA番茄营养米粉(20克)调料:白砂糖(5克)妈妈心得:此糊香甜适口,奶香味浓,含有丰富的蛋白质,碳水化合物的成分主要是淀粉和糖类,故味甜而粘,极宜婴儿食用。

制作步骤Step1:将香蕉洗净,去皮后用勺子研碎;Step2:将牛奶倒入锅内,加入亨氏DHA番茄营养米粉,煮熟;Step3:倒入研碎的香蕉中拌匀;Step4:边煮边搅入白糖,拌均匀即可喂食。

专家点评:婴儿米粉和香蕉都是适合宝宝的营养食品,只是米粉用温开水冲调即可,不用入锅煮;鲜牛奶不太适合2岁以下的宝宝,希望这位妈妈指的是婴儿配方奶粉;为了孩子的牙齿健康,我们不建议在该菜式中额外加糖,况且几种食材中已经含有了天然的甜味。建议妈妈可以考虑在宝宝午睡后给宝宝香蕉,如果宝宝的年龄较小,则需要研碎再喂。共5页12345

亨氏08年12月最佳私房菜

1、番茄鱼香米糊

适合月龄:6个月以上材料说明:番茄,大白菜叶子,亨氏三文鱼泥,亨氏米粉

妈妈心得:番茄富含维生素C等,口味酸甜适中,配合三文鱼泥一起食用,丰富而天然的口感宝宝很喜欢

制作步骤:

Step1:番茄去皮刮内里软瓤,大白菜取芯部嫩叶切碎,加少量开水一起熬煮至糊状;

Step2:三文鱼泥备用;

Step3:调好米粉备用;

Step4:把番茄泥和鱼泥加到调好的米粉上就ok啦!

专家点评:营养米粉中配用三文鱼属深海鱼富含DHA,番茄大白菜VC和膳食纤维丰富,是一道营养均衡的宝宝餐。而且这款菜式味道酸甜,可增进宝宝食欲。值得注意的是:6个月的宝宝咀嚼、吞咽以及抵抗力都有限,妈妈在家自备蔬菜泥时,一定要注意食品新鲜餐具清洁卫生,加工应精细,没有粗糙的蔬菜皮、茎残留,以确保该月龄宝宝安全和营养。共4页1234

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