9个月宝宝食谱：杏仁苹果豆腐羹
9个月宝宝食谱：杏仁苹果豆腐羹
原料：豆腐（北）100克、苹果70克、香菇（鲜）30克、杏仁30克、香油5克、盐2克
制作方法：
1、将豆腐切小块置水中泡一下捞起;冬菇搅成茸和豆腐煮滚，油盐调味勾芡成豆腐羹。
2、杏仁去衣，苹果切粒，同搅成茸。
3、待豆腐羹冷却，加杏仁、苹果糊拌匀即成。
营养提示：
常吃豆腐可增加免疫力，促进机体代谢，保护肝脏，儿童食用有利于生长发育。
6-8个月宝宝辅食：肝泥豆腐
肝泥豆腐原料：猪肝50克、豆腐80克、葱段、姜片、料酒各少许做法：1、猪肝洗净，放入葱段、姜片和料酒，在锅中蒸熟。2、将蒸熟的猪肝取出，切成肝末。3、豆腐放入锅中蒸熟，将准备好的猪肝末拌入豆腐中，搅匀即可。6-8个月宝宝辅食：肝泥豆腐小贴士：猪肝中含有丰富的铁质且猪肝中的铁很容易被人体吸收，是宝宝补铁的最佳选择。注意提供维生素C多的水果蔬菜，如橙子、木瓜、豌豆、西兰花、土豆等，有助铁的吸收。（兼职编辑：甘羽婷）
本文Hash：3dca27f9b4f7e72fcd87fedf9dcf570a139c7777
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
六个月宝宝辅食食谱西瓜豆腐脑的做法
六个月宝宝食谱：西瓜豆腐脑原料：西瓜1块、豆腐1/8块。做法：1、西瓜去籽去皮后榨成汁。2、锅内加水烧开，放入豆腐后稍煮，捞出捣碎。3、将西瓜汁倒入豆腐中，拌匀即可。适合月龄：6个月以上的宝宝营养盘点：豆腐含有钙、铁、磷、镁和人体必需的8种氨基酸，其比例也接近人体需要，并含有碳水化合物和优质蛋白，消化吸收率更达到95%以上，而口感绵软，大多数宝宝都非常喜欢吃。豆腐种类不同，营养特点也各有千秋。这个
-
7个月的宝宝吃什么辅食7个月宝宝辅食推荐
婴幼儿发育很快，几乎一个月一个样子，在喂养宝宝时饮食是随着宝宝的发育情况而定的，不同时期的宝宝需要调整相应的饮食，那么，7个月的宝宝该吃什么辅食呢？婴幼儿发育很快，几乎一个月一个样子，在喂养宝宝时饮食是随着宝宝的发育情况而定的，不同时期的宝宝需要调整相应的饮食，那么，7个月的宝宝该吃什么辅食呢？宝宝7个月时渐渐开始出乳牙，咀嚼能力逐渐增强，同时舌头也有了搅拌食物的功能，所以宝宝的辅食也可逐渐过渡到
-
7个月宝宝食谱肉蛋豆腐粥的做法
7个月宝宝食谱：肉蛋豆腐粥原料：大米，瘦猪肉25克，豆腐15克，鸡蛋半只，食盐少许制作方法：1、将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散;2、将大米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，继续煮;3、将豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入少许食盐。健康提示：猪肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪，具有补肾养血的功效。大米主要营养成分是碳水化合物和蛋白质，其他营养成分还有糖类、钙、磷、铁、葡萄
-
7个月的宝宝吃什么辅食7个月宝宝一天辅食标准
7个月的宝宝吃什么辅食最好？正常情况下宝宝添加辅食是在出生四个月之后，现在宝宝都7个月了，无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。100克15％的米粥只能产生约218千焦耳的热量，而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，100克加糖牛奶能产生301千焦耳
-
7个月宝宝辅食怎么添加7个月宝宝辅食制作方法
7个月宝宝辅食怎么添加最合适？小编我今天给妈妈们介绍7个月宝宝辅食制作方法大全，让宝宝天天都换新口味。我们都知道婴儿辅助食品是指除乳类以外的其它类食品，包括婴儿纯米粉、营养粉，也包括家庭制作的泥糊状食品。宝宝从4个月就可以添加米汤，米糊等辅食，6个月以后可以添加蛋黄，蔬菜，水果，鱼泥，肉泥，豆制品等。那么7个月的宝宝应该如何添加辅食呢？下面是小编我整理的一些辅食制作方法，大家一起学习学习吧！7个月
-
7个月宝宝食谱虾皮锅塌豆腐的做法
7个月宝宝食谱：虾皮锅塌豆腐原料：豆腐1小块，虾皮适量，鸡蛋1个，面粉、香葱末、姜末、盐、白胡椒粉各少许，高汤（鸡汤或排骨汤）适量。制作方法：1、豆腐洗净切片，加一点盐腌一下，鸡蛋打散。2、排骨汤、姜末、盐和白胡椒粉混合，制成姜汁。3、吸去豆腐表面的水分，然后裹上一层干面粉，接下来裹一层蛋液，放入平底锅中，中小火煎成金黄色的豆腐片。4、锅内倒入刚才调好的高汤味汁，煮开后放入煎好的豆腐片，小火收汁，
-
7个月宝宝辅食食谱！7个月宝宝喂养原则！
7个月宝宝辅食食谱！7个月宝宝喂养原则！7个月宝宝食谱略有局限性，但是妈妈也可以使用不同原料制作辅食哦。接下来介绍两款羹类7个月宝宝食谱。宝宝7个月营养提示宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，
-
7个月宝宝食谱最适合7个月大宝宝吃的辅食
7个月宝宝食谱以什么为标准呢？无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子，7个月是宝宝进入离奶的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配，还可以在辅食中添加少许盐，以增加食物的口味，但要注意一定不要让宝宝养成偏食的习惯。这个时期婴儿的牙齿开始萌出，咀嚼食物的能力逐渐增强，消化功能也逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意，在给宝宝添加碎菜、肉末时
-
七个月宝宝食谱7个月宝宝辅食制作方法
七个月宝宝食谱应该以哪些食物为最佳黄金搭配？当宝宝长到7个月以后，不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求，而且对食物口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出，有了咀嚼能力，舌头也具备了搅拌能力。仍应注意隔3天再更换辅食品种。宝宝7个月大的时候添加辅食的时候要注意以下几点：循序渐进地慢慢来，不能太着急地添加固体食物;为了配合口腔的发育，要
-
7个月的宝宝吃什么辅食宝宝七个月一天饮食方案
7个月的宝宝吃什么辅食吃什么好？小编本文将给妈妈们介绍宝宝七个月一天饮食方案。用母乳喂养的宝宝一过7个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。继续增
-
辅食食谱：7个半月宝宝吃什么辅食？
7个半月的宝宝吃什么辅食有母乳吃的宝宝该继续喂母乳，吃配方奶的宝宝也要继续吃配方奶，但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味，至少要从下列四类食品中选一种，尽量使宝宝营养平衡：①淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。②蛋白质：鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。③蔬菜、水果：各类蔬菜水果都行。④油脂类：黄油、植物油
-
7-9个月宝宝辅食（肉食）食谱
7-9个月大的宝宝，可以具有爬行能力了哦，此时如果妈妈多锻炼宝宝爬行，有助于四肢发育及智力开发哦。除此之外，对等待7-9个月大的宝宝，妈妈一定要学会制作营养辅食，因为宝宝健康成长，离不开营养。7-9个月大的宝宝吃什么辅食好呢？其实除了果汁果泥之外，肉泥也是宝宝比较喜欢吃的食物哦。在鸡、鸭、鱼、肉之中，让宝宝先品尝什么比较好呢？营养专家建议，宝宝开始尝试优质蛋白质的时候，可以先从鸡肉或者猪肉开始，这
-
宝宝7个月添加辅食食谱
概述一个孩子都会随着时间而长大，每一个孩子都会随着时间，还增添一些食物，，刚出生的小婴孩，都会有母乳吃，吃母乳长大这样的孩子，都是多么幸福的事情啊！随着年龄的长大，妈妈也会为这孩子，增添一些小食物，在我们的生活当中小孩子吃什么样的东西最容易消化，不伤害到孩子的胃呢呢？吃什么有助于消化？七个月的时候吃什么食物最好？怎么怎么给
-
7个月宝宝辅食食谱分享
7个月的宝宝可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿；几天以后增加到半个，逐步增加到1个。婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。必须遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，