在宝宝的成长过程中,除了奶粉、辅食以外,各种的零食也是不能少的,为了让宝宝开心,宝妈们往往会给宝宝准备很多零食。但是宝妈们是否清楚,给宝宝吃零食其实是非常有讲究的,为了保护宝宝的健康,有2点需要宝妈们特别的注意。
1、零食一般指的是正餐之外的各种少量食物,薯条、薯片等是零食,酸奶、果汁、饼干等也是零食,零食有好有坏,宝宝能吃零食,但不能随意吃!
2、宝宝的零食除了要重视口味外,还要考虑营养物问题,避免养成吃不健康零食的习惯,对健康食物失宠;吃零食要控制量,不可进食过多,以免影响正餐。
给宝宝吃零食,宝爸宝妈应该注意什么呢?通过上面的内容介绍,相信宝妈们应该已经清楚了吧。宝宝们虽然能吃零食,但是并不是所有的零食都适合于宝宝,宝妈们在给宝宝选择零食时一定要慎重,以免给宝宝造成伤害。今天小编就向大家介绍到这里,希望能给宝妈带去帮助。
想让宝宝变成熟家长应关注的几个问题
做事磨蹭:要培养时间观念
问:家长要做哪些关于幼小衔接的预热活动?
答:比如说让孩子养成整理书包的习惯、给书本分类的习惯,还有握笔姿势的正确方法和坐姿、一些像跳绳之类的运动训练等。
问:良好的学习习惯有哪些?
答:一、良好的倾听习惯。家长可以通过平时给孩子讲故事之类的方法来培养孩子的倾听能力。二、学会整理书包。上小学和幼儿园很大的转变就在于一下子多了很多课本,上课的时候,很多孩子早早就从书包里掏出了书本准备好,而没有培养好整理习惯的孩子依然在书包里搜寻书本,等老师叫学生把书本翻到第几页时,那些还是找不到书本的孩子就跟不上节奏了。
问:小孩上了小学后,要是在家里做作业磨蹭,比如隔一会儿说上厕所,隔一会儿又说“肚子饿,去吃点东西”等。怎么办?
久久健康网温馨提示:让孩子较早形成良好的时间概念,比如说告诉他吃一顿饭需要多少时间,唱完一首歌通常需要多少时间等,强化孩子对时间的概念,就能让孩子有意识地在规定时间内完成作业;二、和孩子好好沟通,一起合理地安排他的作息时间;三、留给孩子足够的自由空间,这样他就不会产生逆反心理。
(编辑:苗皓)
注意!宝宝不爱吃辅食问题在家长
宝宝不爱吃辅食,每次喂饭仿佛一场战斗,大人孩子都很耗费体力和脑力。家长该如何应对这情况呢?本市妇女儿童保健中心儿保专家说,宝宝不爱吃辅食多半是家长的问题,家长要反思是否给孩子创造了良好的就餐环境,是否曾经让孩子有过不愉快的就餐经验。
专家说,首先家长要给宝宝一个固定的位置,然后和宝宝面对面地喂饭。可以让宝宝坐在儿童车或者儿童专用小餐桌里喂饭。这样做的好处是孩子坐在车里比较安全,不易跌落摔伤;手脚也可以自由活动,不受束缚,便于喂饭;儿童能随时看到喂饭者的眼睛,便于交流;有利于孩子观察食物和自己取食,培养孩子对食物的兴趣和良好的进食习惯;有益于集中小儿注意力。
其次给孩子自己吃饭的机会。调查表明,不少孩子得不到学吃的机会,都是家长在孩子抓碗或勺的时候把孩子的手挡住。多数家长也认为“要是让孩子自己吃,弄得哪儿都是饭,太脏了,还是大人喂干净点儿。”事实上,10个月以上的小儿手指活动能力和手眼协调能力逐渐增强,孩子也有了自己进餐的强烈愿望,此时是儿童开始学习自己吃饭的适宜阶段。让儿童学吃有很多好处,可以增强孩子对进食的兴趣;锻炼孩子手指小肌肉的发育和手眼协调能力;增强孩子的自信心等。
第三喂饭时要与孩子交流。在给孩子喂饭时,家长要为小儿描述食物的特点和进食的情景,这样做可以帮助孩子认识事物和学习语言。
专家还提醒家长最好正餐前一个半小时内禁止宝宝吃其他零食,以免影响食欲。
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