从宝宝满月开始，补钙就成为重点，不少妈妈选择了给宝宝补充一些酸甜味的钙剂，这样会伤害宝宝娇嫩的味蕾，还会造成宝宝偏食厌食等习惯，从而影响宝宝的正常身体发育。所以妈妈应该正确挑选钙剂，淡奶口味的钙剂更适合宝宝味蕾发育。
实验证实，出生第2天的婴儿就有味觉能力，1个月以内能辨别香、甜、柠檬汁和奎宁等不同味道。当把甜的液体放到婴儿嘴里时，他们表现出很轻松愉快的表情，并满意的吸吮起来，但对咸、酸或苦味液体则做出皱鼻子、噘嘴和不规则的呼吸等拒绝性的反应。4-5个月的宝贝对食物的微小改变已很敏感。6个月到1岁，宝贝在这一阶段味觉发展最灵敏。
从而得出，如果一岁以前的宝宝，一旦长期受到酸甜口味的影响，就会造成味蕾的变化，会导致宝宝不爱喝白开水，喜好甜食，这样会埋下挑食、偏食的隐患。
所以，建议妈妈在为宝宝制作辅食时，也要考虑尽量不要添加盐、酱油、大料等重口味调料。据英国科学家研究发现，盐的摄入量过多，肾脏每天就会将过多的钠随尿液排到体外，每排泄1000毫克钠的同时要损耗大约26毫克的钙。所以口味越重，吃得越咸，尿中排出钙的量越多，这样体内的含钙的量就会减少。难怪很多妈妈抱怨为什么每天给宝宝补了足够的钙，而且一直都在补钙，也没有见效，原来是因为钙都流失掉了！
妈妈在选择钙剂时，对于1岁以内的宝宝，最好选择更接近母乳或带乳品的无味或淡奶味钙制剂，最大程度减少对宝宝味蕾的刺激。与母乳接近的淡奶味可以有效地保护宝宝的味蕾发育，让宝宝享受如母乳般的美妙滋味，也更利于宝宝形成良好的饮食习惯，促进健康成长。
母乳宝宝补钙小攻略选钙还要看口味
母乳是宝宝营养补充的来源之一，但是母乳真的能完全满足宝宝的需求吗？母乳喂养的宝宝是否还需要补钙？对此家长们心中还是充满着疑惑的，我们不妨来探讨一下母乳喂养的宝宝是否需要补钙。
母乳宝宝需要补钙吗一般来说，妈妈奶水充足的话是不需要给宝宝补钙的，因为1毫升母乳中有1毫克的钙，如果宝贝每天能进食400毫升的母乳，也就等于摄入了400毫克的钙，已达到了我国营养学会的推荐标准。但是妈妈在生产后，身体的钙会流失不少，而乳汁里的钙也会减少，这样就会达不到宝宝的生长需求。那么母乳宝宝该怎样补钙呢？
母乳宝宝怎么补钙母乳宝宝怎么补钙成为了家长们都很关心的一个问题。为了给宝宝补充充足的钙，哺乳期的妈妈也不要忘记补钙哦，只有妈妈补足钙量，宝宝才能吸收到更优质的高钙乳汁。妈妈可以多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分。妈妈也可以多吃动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，这样含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。除了在饮食上注意之外，妈妈也可以选择服用一些钙剂，这样效果会更佳。在妈妈补钙的同时也不要忘了给宝宝补钙哦！但是现在市场上的补钙产品五花八门的，究竟选择什么样的补钙产品给宝宝呢？
宝宝补钙产品的选择母乳宝宝的味蕾正处于发育时期，太甜或太酸口味的钙都会对宝宝的味蕾造成一定的影响，从而导致宝宝挑食，不爱喝水等。所以妈妈们在给宝宝选择补钙产品的时候，应首选接近母乳味道的，可以保护宝宝娇嫩的味蕾，宝宝也更易接受。
宝宝补钙拒绝“重口味”！
每位父母都希望宝宝能够健康成长，但是很多年轻的妈妈由于对育儿方面知识只是一知半解，所以在给宝宝选择补钙产品的时候非常迷茫，有时候还会因为选择不当，不但没有治愈宝宝缺钙，反而给宝宝造成了新的伤害，伤害味蕾就是其中之一。
味蕾发育的重要性：味蕾的发达与否，会直接影响人们的胃口。我们常常在生病后感觉没有胃口，不思食欲，特别是口腔溃疡、发烧，总是口淡无味，这就是味蕾在“搞鬼”，因为它们被病毒或者细菌侵害而萎缩。有人喜欢吃酸，有人喜欢吃甜，也是小小味蕾在“作怪”。如果味蕾发育不完全或者迟钝，会影响人一生的胃口。
宝宝味蕾发育的特点：婴幼儿是人一生中发育最快的时期，也是身体最为娇嫩的时期，味蕾发育也是一样。出生第2天的婴儿就有味觉能力，1个月以内能辨别香、甜、柠檬汁等不同味道。当把甜的液体放到婴儿嘴里时，他们表现出很轻松愉快的表情，并满意的吸吮起来，但对咸、酸或苦味液体则作出皱鼻子、噘嘴和不规则的呼吸等拒绝性的反应。4-5个月的宝贝对食物的微小改变已很敏感。6个月到1岁，宝贝在这一阶段味觉发展最灵敏。
婴幼儿补钙时，家长应注意“味蕾发育”：补钙产品的口味是很多母亲经常忽略的，但它确实会影响到宝宝今后的健康。在给宝宝补钙时，为了喂服钙剂顺利，讨巧宝宝欢喜，有些家长选用了口味过酸过甜的钙补品，殊不知这样一来对宝宝的健康反而造成了更大的影响。虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，很容易让宝宝长大以后出现挑食偏食的毛病。
以上，味蕾的重要性告诉我们，为了保护宝宝的味蕾不受伤害，妈妈应该选择天然的、淡奶口味的产品。宝宝出生后接触的第一个味道通常是母乳，奶味是最适合他们的味道。所以，在选用补钙产品时，应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选，既不伤害味蕾，又起到补钙的效果。
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