孩子一日三餐吃得好为什么还贫血？
一、原因
1、小儿体内先天贮铁不足：胎儿从母体获得的铁以妊娠最后三个月最多，故早产、双胎或多胎、胎儿失血和孕母严重缺铁等均可使胎儿储铁减少。
2、生长发育因素：婴儿期生长发育较快，随体重增长血容量相应增加，婴儿至一岁时体重增至初生时的3倍，早产儿可增至5~6倍，如不及时添加含铁丰富的食物，则易致缺铁。
3、铁摄人量不足：这是缺铁性贫血的主要原因。人奶、牛奶和谷物中含铁量均低，不足婴儿发育所需，如单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。
4、铁的吸收障碍：食物搭配不合理可影响铁的吸收。另外长期腹泻、消化道畸形、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时导致缺铁性贫血。
5、铁的丢失过多：食物过敏、肠息肉、美克尔憩室、钩虫病等都可引起肠道失血。失血1ml就相当于失铁0.5mg，长期小量失血都是发生缺铁性贫血的重要原因。另外长期反复患感染性疾病，可因消耗增多而引起贫血。
二、营养性缺铁性贫血的临床表现
任何年龄均可发病，以6个月至2岁最多见。
一般有皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显，食欲不佳、活动耐力差；稍大些的孩子可诉头晕、眼前发黑、耳鸣、注意力不集中、不爱活动。
重的可出现反甲，口腔黏膜及肛门发炎，异食癖，呼吸、脉率加快等。
三、诊断：
典型的贫血诊断并不难，可以化验个血常规，看看血红蛋白和红细胞形态即可，世界卫生组织规定的贫血标准：
1、新生儿，如果血红蛋白低于145克/升，就属于贫血；
2、6个月~6岁的孩子，如果血红蛋白低于110克/升，就属于贫血；
3、6岁~14岁的孩子，血红蛋白如果低于120克/升，就属于贫血。
如临床表现不典型时可试用铁剂治疗，如给药后网织红细胞升高、贫血改善，则有助于诊断。必要时可做骨髓检查（包括铁粒幼红细胞和含铁血黄素普鲁氏蓝染色检查），以及血清铁含量，血清铁结合力等铁代谢检查。诊断明确贫血后还应进一步找出引起贫血的原因，以便对因治疗。
四、营养性缺铁性贫血的治疗
1、查明和去除病因，如对饮食不当者应纠正不合理的饮食习惯和食物组成，有偏食习惯者应予纠正。如有慢性失血性疾病，如钩虫病、肠道畸形等，应予及时治疗。
2、防治感染。
3、补充铁剂：首先是口服铁剂，均选用二价铁盐制剂，如硫酸亚铁（含元素20%）、富马酸铁（含元素铁33%）、葡萄糖酸亚铁（含元素铁12%）、琥珀酸亚铁（含元素铁35%），力蜚能（含元素铁46%）等，口服铁剂的剂量为元素铁每日4~6mg/kg，分3次口服，一次量不应超过元素铁1.5~2mg/kg；以两餐之间口服为宜，既可减少胃肠副反应，又可增加吸收。同时服用维生素C，可增加铁的吸收。牛奶、茶、咖啡及抗酸药等与铁剂同服均可影响铁的吸收。
注射铁剂：注射铁剂较容易发生不良反应，故应慎用。
铁剂治疗后反应：口服铁剂12~24h后，细胞内含铁酶开始恢复，烦躁等精神症状减轻，食欲增加。网织红细胞于服药2—3天后开始上升，5~7日达高峰，2~3周后下降至正常。治疗1~2周后血红蛋白逐渐上升，通常于治疗3~4周达到正常，血红蛋白恢复正常后再继续服用铁剂6~8周，以增加铁储存。
五、预防
主要是做好卫生宣教工作，使全社会尤其是家长认识到缺铁对小儿的危害性及做好预防工作的重要性，特别是对于生长发育迅速的婴幼儿、青少年以及妊娠哺乳的育龄期妇女，适当增加必需元素的摄入，对于预防贫血的发生尤为重要。
主要预防措施包括：
1、孕母的卫生指导，出生后提倡母乳喂养，因母乳中铁的吸收利用率较高；
2、做好喂养指导，无论是母乳或人工喂养的婴儿，均应及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅助食品，如精肉、血、肝类、鱼等，并注意膳食合理搭配，婴儿如以鲜牛乳喂养，必须加热处理以减少牛奶过敏所致肠道失血；
3、婴幼儿食品（谷类制品、牛奶制品等）应加入适量铁剂加以强化；
4、对早产儿，尤其是非常低体重的早产儿宜自2个月左右给予铁剂预防。
5、治疗消化系统疾病、营养不良及感染性疾病，对早产儿、双胎儿早期给予铁剂预防，对疾病恢复期患儿注意营养素的供给等。此外，影响铁吸收的另一个因素是慢性肠炎最终导致贫血。原文阅读
关于宝宝贫血的提问
A：男宝宝11个月体重8.4公斤，身高70厘米，今天去体检测了骨密度，血常规，重度缺钙，轻微贫血，一直都有补钙，不知为什么还重度缺钙，母乳喂养，6个月添加辅食，但吃得很少，从出生到现在都是一晚醒3，4次，精神大动作都很好，很担心他发育迟缓，请问这种情况很严重吗？应该怎么改善？
Q：1岁内的孩子不需要额外补充钙，但是需要额外补充维生素D，每天400IU。骨密度检查不能作为诊断指标，是不准确的。但是贫血必须纠正，否则可以影响智力发育的。可以药补+食补。血红蛋白正常后还要继续补充铁剂2~3个月，以满足体内储存铁的需要。
A：我的孩子出生已经60天，去医院做体检时发现孩子贫血，血色素10g/dl。医生说不需要治疗。是这样的吗？会不会对孩子生长发育有影响？
Q：正常的新生儿出生后一周血红蛋白逐渐下降，直到8周后停止。这是由于孩子一个低氧的环境到建立肺呼吸后的大气环境中，其血液中的血氧饱和度由宫内的45%迅速上升高达95%以上。这样造成红细胞系统生成减少；而胎儿红细胞生存期短，生后逐渐破坏；加上生后3个月内是孩子体重快速增长阶段，血容量扩充很多，红细胞稀释，造成血红蛋白相对降低。这时小婴儿出现贫血，我们叫做生理性贫血。一般多出现在孩子出生4周~3个月间。当血色素降到9~11g/dI时，骨髓造红细胞的功能开始活跃。这是在小婴儿生长发育中出现的，无需治疗。不过需要补充造血的物质：铁、维生素E和叶酸等。孩子的贫血就能自行纠正了。
相信通过阅读本文，您对小儿贫血有了一定的了解，所以平时家长一定要注意宝宝营养的均衡，不让宝宝养成挑食、偏食的坏习惯，才能真正预防小儿贫血。
孩子吃得好为什么还贫血？
有很大一部分的家长不明白，为何自己孩子的营养感觉吃得好，可是还会贫血呢？如今临床上发现患缺铁性贫血的孩子挺多的，与以往物质匮乏时孩子贫血不同，如今的孩子贫血，大多都不是营养跟不上引起的，而是由于家长的喂养方法不合理造成的，贫血的孩子大多症状较轻，只需食补即可纠正。一般来说，宝宝出生1~4个月后，会出现生理性的贫血期，原因在于婴幼儿生长发育很快，对铁的需求量很大，而宝宝出生时经由母体而储存的铁，一般在出生3个月后消耗完，母乳或牛奶不能提供足够宝宝需要的铁，宝宝就很容易出现生理性贫血。除了生理性贫血期，一些家长未及时给孩子添加辅食，也会导致孩子铁摄入不足；或者，虽然摄入了一定量的铁，但孩子生长发育速度过快，也会导致缺铁性贫血。一些对牛奶过敏的宝宝，长期饮用牛奶也会诱发胃肠道慢性出血，从而导致贫血。还有，一些宝宝饮食中不喜欢吃绿叶蔬菜、动物内脏，也会因缺乏叶酸和维生素B12，导致细胞核酸代谢障碍，诱发巨幼红细胞性贫血。
孩子贫血危害大缺铁性贫血会导致儿童智力发育落后和行为异常改变，婴幼儿时期发生的缺铁性贫血，甚至会导致不可逆的损害，因此，家长应当非常重视宝宝的合理喂养。“首先，由于母乳中的铁婴儿容易吸收，妈妈应当尽量选择母乳喂养。如不能母乳喂养时，要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。”马占敏提醒说，“其次，家长要注意在宝宝4~6个月时，适时适量为他们添加辅食。”一般来说，肝、血、豆类、肉类（牛肉、羊肉、鱼肉等）、绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，绿叶蔬菜、肝、肾、酵母中叶酸含量较多。添加辅食时，应当遵从一种到多种、从少到多、从稀到稠的原则，按照宝宝的消化能力逐渐增加，每添加一种辅食应观察3~7天，当宝宝有病或者天气太热时，应暂缓增加新品种。另外，稍小点的宝宝可以通过鸡蛋黄和猪肝酱等来补充铁，稍大些的孩子就可以适量添加肉泥、肉松或动物血来补充铁。宝宝饮用鲜牛奶时，煮沸的时间不宜过长，避免叶酸、维生素B12等抗贫血因子的流失。如果孩子贫血较重，可在医生指导下服用含铁糖浆、小儿铁锌钙颗粒、补血颗粒等药物
本文Hash：29236d345219ea57c11332f1cc1dac357703b0a9
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孩子吃的好为什么还会营养不良？
孩子吃的好为什么还会营养不良？现在的孩子都是家中的宝，若说吃得不好肯定没有人相信。但是，为什么营养不良的孩子越来越多呢？难道说吃得好了，反而容易营养不良？其实所谓的“吃得好”是进入了饮食误区。现代家庭餐桌上的菜谱的品种越来越丰富，一方面，孩子吃得越来越好，小胖墩越来越多，另一方面，孩子患缺铁性贫血、维生素缺乏等营养性疾病却有增无减。这是为什么呢？“食不厌精”，营养大减王琳的小千金满一百天在即，我们
-
孩子为什么流鼻血？吃些动物肝脏有好处
有时早晨孩子起床时，母亲因看到床单上沾上了血迹，而感到惊慌。仔细一看，在孩子一侧的鼻孔处也沾着血渍，这是鼻血。从孩子夜里没有叫醒母亲的情况来看，也可以推测出鼻血不是十分痛苦。鼻血是自然流出来的，偶尔夜里孩子也叫"妈妈，出血了"，但是孩子没说痛。这种孩子的鼻血是经常发生的，极少是由各种出血性疾病（白血病、紫癜病、血友病）和白喉所引起。这种鼻血不会给孩于带来什么痛苦，也不发生其他什么障碍。反复发生的这
-
孕妇为何会贫血，贫血吃什么好呢？
其实有很多孕妇在怀孕期间，都会出现不同程度的贫血，这与营养不良有很大的关系，大部分孕妇都属于缺铁性贫血，这主要是因为体内缺乏铁离子的供给量，从而导致血红蛋白的合成受到限制。那怎样算是贫血呢？一般来说，成年男子的血红蛋白低于12.5g/dl，成年女性血红蛋白的含量低于11.0g/dl的话，就属于贫血。而孕妇在怀孕期间，会因为孕期的反应或者二价铁离子补充不足而出现贫血的症状。孕妇若是出现脸色苍白、自觉
-
小孩贫血吃什么好
动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁*贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用，这是很有效的治疗贫血的食物。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所
-
为什么孩子长得慢了
孩子大约在2岁左右会完成从以奶为主到以固体食物为主的转换。这个转换过程可以分为两个阶段：第一个阶段是从出生到4~6个月，完全是奶水喂养。从4~6个月，一直到2岁左右，是第二阶段，也就是混合喂养的阶段，孩子的饮食结构会从一半喝奶、一半吃辅食，逐渐转换成以固体食物为主。该添辅食的时候，不能过分地依赖奶。之所以要采用这样的喂养模式，是和孩子自身的消化系统发育有关的。刚出生的孩子，胃肠道中的各种酶和消化系
-
孩子上火了吃什么好
孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意：1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕（以水煮服或稀饭煮藕疗效最好）、萝卜（以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃）、茴香、苦瓜等食物；适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃
-
孩子为什么就是不好好吃饭
大多数父母都可能知道：带孩子，最磨人的莫过于哄孩子吃饭。为了让孩子吃口饭，家长甚至追着孩子满屋子跑。孩子吃饭难，原因何在？不少家长认为，孩子吃得越多，才能长得越快越好，于是就填鸭式地拼命给孩子塞食物，殊不知这么一来，孩子的胃口反而被撑坏了。吃饭对孩子而言，不啻成了一种负担，孩子甚至会因此产生逆反心理。其实，孩子一天的总食量基本上是保持恒定不变的，也就是说，如果某一餐吃少了，到下一餐时，他们自然会狼
-
贫血的人吃什么好得快
1龙眼枸杞粥材料：龙眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。做法：1.将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净。2.将处理好的材料一同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。2大枣黄豆粥材料：黄豆50g，大枣10个，粳米200g做法：1.将黄豆浸泡4-8小时，大枣用温水洗净备用。2.粳米淘洗干净后放入锅中熬煮，水开后放入黄豆熬煮40分钟。3.再加入大枣另熬40分钟即可。3韭菜炒猪肝材料
-
小孩头摔破了出血了吃什么好？
我家孩子顽皮，头摔破了，还有出血的情况，请问给孩子吃什么好呢？杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：提醒家长注意，孩子的这种情况属于头部软组织挫伤，会引起红肿和疼痛的情况，因此建议在医生的指导下给孩子服用消炎药进行治疗的。除了及时地进行治疗、止血以外，对于孩子的这种情况，还建议家长多给孩子喝一些开水，多吃含钙高的食物以及蔬菜水果，这段时间应该禁食辛辣、刺激、油腻、煎炸食物，以免影响伤口的愈合
-
孕妇为何更易贫血预防贫血还得这么吃
怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，从而以及导致孕妇出现贫血的症状，而孕妇有贫血，是与多种因素有关的，那么，为什么孕妇容易贫血呢？孕妇容易贫血的原因：1、怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军，换句话说就是铁物质缺少，我们体内的造血功能就
