如何对偏食宝宝进行行为纠正？
妈妈宝宝各负责
1.妈妈的责任——决定宝宝吃什么以及何时吃
妈妈不仅是宝宝的营养师，而且还是宝宝的厨房总管，妈妈为宝宝提供什么，宝宝才能吃到什么。让我们先看看妈妈的职责吧：
•为宝宝提供丰富美味的适龄食物
妈妈在为宝宝准备食物时，应尽量让食物种类丰富多彩，多给宝宝尝试、选择的机会。因为宝宝需要接触多种多样的食物、味道和质感，这样做不仅帮助宝宝健康成长，同时还有助于智力发育哪。
•给宝宝规定明确、固定的用餐时间
让宝宝养成固定时间进食的好习惯，这样不仅让宝宝适度感受到饥和饱的不同，也有助于宝宝建立良好的生活规律，有利于身体健康。宝宝们的胃容量较小，所以需要在正餐之外有加餐，但不要次数太多。一般可以安排3次正餐，并在2餐之间增加一顿小点心。
2.宝宝的责任——决定吃不吃以及吃多少
每个宝宝天生都有饥饱感受能力，当他们饥饿时就会主动要求进食，吃饱后就会拒绝再进食，也就是说他们完全有能力自己决定吃不吃以及吃多少。如果您一味按照自己的想法和意愿要求宝宝进食，反倒会扰乱宝宝自然的饥饱规律，助长偏食。所以，在合理的安排好宝宝的膳食后，您应该：
•让宝宝自己决定吃不吃
允许宝宝在就餐时间不吃某样东西，不要逼迫他，但绝不要每餐刻意只做他喜欢的东西，更不要在宝宝拒绝吃东西的时候重新给他做。最好同时给宝宝喜欢和不太喜欢的食物，让宝宝选择。
•让宝宝自己决定吃多少
不要总是担心宝宝饿着，一、两餐吃的少甚至不吃并不会有什么严重的影响，事实上，这将有助于刺激宝宝的食欲，促进他慢慢纠正偏食问题。
共4页1234如何纠正宝宝偏食-宝宝偏食冬季勿忘纠正
秋冬季节一到，4岁的杰杰再次成了医院常客，发烧不断。一次就诊后，医生问杰杰妈妈：“这个孩子是不是偏食？偏食宝宝由于营养不均衡，更容易导致抵抗力变差。”杰杰对食物总是“挑三拣四”，让杰杰好好吃饭是妈妈每天的“难题”，没曾想这由来已久的偏食问题却正是宝宝体质差、常生病的隐形诱因。
专家指出，目前我国近一半的宝宝都有不同程度的偏食行为。长期以来让很多家长束手无策的偏食其实很容易“招惹”一系列隐性和显性“麻烦”。
▶偏食带来的显性危害显而易见：
一些营养素的缺乏可能影响宝宝免疫功能，如感冒等“小疾小病”易反复出现，严重的还可能发生、、反复呼吸道感染等疾病；偏食宝宝的体重、身高，甚至智力发育指数、认知功能发育可能不如不偏食宝宝。一项英国研究比较了偏食和不偏食儿童的智力发育水平，两者智力发育指数相差14分。
▶而偏食带来的隐性危害却往往不易被察觉：
却可能会给宝宝长远健康成长带来潜在风险，轻度营养素缺乏和不平衡就可能对宝宝的神经心理发育产生不良影响，如出现过分内向性格等。而一些妈妈因焦虑逼迫宝宝吃东西，这不仅会加重宝宝偏食行为，还会造成亲子关系的紧张。
▶行为+营养防止隐性危害显性化
如何帮助宝宝远离各种偏食危害？盛教授认为：“妈妈应‘行为+营养’双管齐下，在科学纠正宝宝不良饮食行为的同时，还要根据偏食宝宝的营养需求，适当给予宝宝营养保障，预防由于营养缺乏或不平衡所产生的显性和隐性危害。”
目前，偏食宝宝普遍面临7类膳食摄入不全，即肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类吃得少；以及7种营养素缺乏：即维生素C、D、E、叶酸、钙、铁、锌的缺乏明显。盛教授指出，一般营养补充剂很难同时覆盖全部营养，建议给偏食宝宝选择针对性的全营养配方奶粉，以满足宝宝全面营养的需求。
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