宝宝偏食怎么办之从食物入手
宝宝偏食的话，那么就会影响到宝宝的生长发育，这时候父母就赶紧想办法让纠正宝宝的这个坏习惯。但是如果你家宝宝只是偶尔不吃某些事物的话，那么就先不要那么快的下定结论，因为也很可能是只是因为宝宝讨厌食物的外观或者是口味而已。
所以小编建议父母们可以尝试改变食物的外形或者烹饪方式，给宝宝新的感受，这样宝宝就会不知不觉的将食物吃下去了。又或者是或者是可以将菜拼盘成宝宝喜欢的形状，这样宝宝会更愿意吃的哦！但是要注意的是不要在宝宝生病的时候介绍新菜。
宝宝偏食怎么办之参与制作
宝宝一般都会对新鲜的食物感到好奇的，所以可以父母可以带上宝宝一起参与买菜，洗菜，烹饪的过程，这样可以让宝宝乐于品尝自己的努力的成果。
宝宝偏食怎么办之控制点心和零食
现在的宝宝都比较吃零食和一些小点心之类的食物，这往往就影响到宝宝的食欲，甚至养成了偏食的坏习惯。如果发现自己的宝宝有出现这种情况的话，那么就要尽量少让宝宝在非用餐时间吃太多的东西，同时也要注意慎选一些富含影响而非高热量的食物。
宝宝偏食怎么办之适度管教
有些父母会比较溺爱自己的宝宝，宝宝说不吃家长就顺从，这样的行为是相当不可取的。这里小编要提醒父母的是，就算是宝宝不敢吃或者是不喜欢，不愿吃的东西，哪怕是一小口，父母也要让宝宝尝试着认识食物的味道。
此外，如果宝宝还是不愿意的话，那么就可以定下一个用餐的时间，时间一到就立即把食物都收起来，饿他一顿，让宝宝体会下因为偏食不吃而肚子饿的感受，同时父母态度一定要坚定，不能心软，这样一两次宝宝偏食的现象一定会有所改善的。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
3岁宝宝营养不良怎么办？如何纠正？
久久健康网编者按：如果您的宝宝身高体重比3岁宝宝平均身高体重标准值低20%以上就可以判断为营养不良。3岁男宝宝标准的身高应在87.7-102.5厘米左右，体重标准为10.9-17千克左右。女宝宝的身高在90.2-98.1CM之间，体重12.6-16.1KG之间。
如何纠正宝宝营养不良？
1、定期进行儿科检查。
定期进行儿科检查宝宝身高、体重、牙齿数目等身体指标，越早发现宝宝在生长发育上的偏差就能够越早干预。有时候营养不良，可能是因为孩子本身有其他疾病影响他对食物的摄入及吸收。发现疾病应尽快治疗，然后结合其他方法恢复孩子身体的营养。
2、积极预防治疗各种影响消化吸收的疾病。
有某些疾病会影响宝宝身体的消化吸收，比如是腹泻与肺炎。积极预防治疗各种传染病及感染性急病，保证胃肠道正常消化吸收功能，腹泻时不应该过分禁食或减少进食。腹泻好转即逐渐恢复正常饮食。
3、营养均衡。
保证宝宝每天摄入充足的热量、各类维生素、优质蛋白质与脂肪。不应单独依靠淀粉类为主食，因为它们缺乏优质蛋白质和必需氨基酸。按时添加辅食，保证必需的维生素、矿物质和热能。
4、少零食，重食物搭配，多参与做饭过程3岁宝宝胃容量比较小，多吃零食会影响宝宝对一天三餐的摄入量。
除了要少吃零食，妈妈们还要注意煮食时食物的色、香、味，食物美味才可以提高宝宝吃饭的积极性。在食物搭配的前提下，家长可以用其他种类的食材替代平时常吃的米饭与粉面。举个例子，以土豆为主菜，搭配上一些其他蔬菜水果肉类，也可以让宝宝拥有一顿既新颖又营养丰富的餐点。还可以给孩子买一些形态、色彩可爱的小餐具，让孩子喜欢使用这些餐具进餐。另外，还可以让孩子参与做饭菜的过程，例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。让孩子对进食大家一起做的食物有一定的心理期待，增加进餐的快乐。
5、按宝宝喜好选购食物。
3岁宝宝营养不良也有可能是由于家长选购的食物，或者烹调味道不合宝宝胃口。妈妈在准备一天食物的时侯要关注到孩子的心意，不能单纯以自己的喜好来决定。每天主动了解宝宝对食物的偏好，及时调整一天饮食以符合宝宝的口味。而且家长因为年龄大，相比孩子来说有些感觉功能有所退化，例如年长者的咸淡感及对温度的感觉都是不一样的。有时候孩子感觉水很烫，而家长因自己感觉不烫而强迫孩子去喝，就会使孩子对吃饭等产生厌烦感。
6、常锻炼，保证充足睡眠睡眠充足以及常锻炼有助于增进宝宝的食欲。
保证宝宝每天优质睡眠，培养宝宝健康的用餐习惯，防止挑食、偏食，不要过多地吃零食。经常带小儿到屋外，利用天然条件，呼吸新鲜空气，多晒太阳，常开展户外活动及体育锻炼，增强体质。
7、有针对性进行营养补充如果3岁宝宝有营养不良的情况，最好是就医检查宝宝缺少哪一类营养素，然后有针对性地进行补充。
例如如果宝宝缺铁，可以据医嘱买些补铁的保健品或者日常多做补铁的食物。食物中含铁丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。含锌高食物的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等。含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽8、家里不宜存放零食零食过多会让宝宝产生不吃饭也不会饿的错觉。如果孩子随时都在吃零食，或者让孩子感觉到“不吃饭反正可以吃零食”，那孩子就不能好好吃饭菜了。这样时间长了，就会导致孩子营养不良的。
宝宝爱发脾气怎么办？该如何纠正？
一个2岁的小男孩正在玩积木，可当他尝试了许多遍都没有把一块积木摆好时，他开始发脾气，并把所有积木都推倒了，而且还开始哭泣。
为什么会这样？父母该怎么办？在回答问题前，父母需要先了解一下，婴幼儿能否知道自己是谁。
曾有一个著名的实验：人们在婴儿的鼻子上偷偷地抹上一个红点，然后让他坐在镜子前面，看他是否会碰触他们的鼻子或试着抹掉这个红点。
通常情况下，8个月大的婴儿，很少注意到自己在镜中的影像；而当他12个月大时，就似乎对看见红点而感到吃惊，但不一定会试着碰触自己的鼻子或试着抹掉红点。
但多数婴儿到17个月甚至24个月大时，他们就会做出反应。这说明他们已经意识到自己的独立性，表现出明确的自我感。
这种自我感并非天生就有的，很小的婴儿由于无法感觉到自己是独立的个体，所以不会认出相片或镜中的自我。这种能力大约在12个月开始发展，并在2岁时逐渐成熟，使他们开始明白自己的能力。
所以，前面提到的2岁男孩之所以会发脾气，说明他们有了自我感，而且能够意识到自己缺乏能力去做一些对他而言相对困难的事情。
那么，如果宝宝遇到这样的情况，父母应该怎么去引导呢？
无论是把宝宝抱过来安抚而不让他继续下去，还是直接由父母替代完成，或者任由他发脾气并要求他继续下去，都不是正确的方法。
父母应该时刻关注宝宝玩玩具的状态，如果在他能力范围内能够做好的事，就不要去打扰他；而一旦发现他在完成某项事时，遇到了困难，应该给予必要的帮助，但并非替代他去完成，而是诱导他降低难度，做一些力所能及的事。
比如，如果他摆某块积木遇到困难，那么父母可以帮助他完成，同时与他进行分工，让他去完成自己能够完成的积木摆放。
因此，父母一定要按照自己宝宝的自然成长规律，去为他创造更多自由发展的环境。虽然，多数宝宝大体成长规律相同，但彼此间的差异仍很明显。
如果父母在培养宝宝认知能力、身体技能等方面，总是用平均标准或以其他孩子为标准进行要求的话，就可能对宝宝的心理成长造成伤害。
一个4岁的小女孩在玩玩具，竟然将简单重复的动作进行47次，以至于周围发现的一切事都没有干扰到她。
这充分说明，当孩子自我觉知开始发展后，当他们能够开始知道自己是谁后，他们也逐渐在了解自己的能力。如果按照自我的成长规律发展，在没有成人干扰的情况下，他们会更加专注，成长速度会更快。
相反，由于成人对孩子的误解和误判，以及对他们专注的过度干涉，常常打破了他们正常的发展轨迹。所以，父母应该做的是，努力创造符合他们自然发展规律的成长环境，而这些努力需要基于父母对于自己宝宝的正确认识。
所以如果发现宝宝发脾气，家长一定要正确的引导，所以家长一定要及时注意宝宝的情绪，给宝宝排解，以免引起宝宝的心理障碍。
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