妈妈照料的误区
担心宝宝热出汗限制宝宝活动
不少妈妈害怕宝宝出汗，长痱子，就不让宝宝蹦跳溜达，运动少，消耗就少，肚子自然就不饿了。
建议：让孩子多运动。一早一晚，可趁着凉爽，带宝宝到户外，走走跑跑;上午10点-下午4点，天气比较热，不妨室内地板上铺上席子，让宝宝在席子上玩，或者把地板擦干净，干脆让宝宝光脚在地板上爬滚跑跳。总之，每天都得让宝宝大玩一场，出身大汗，宝宝胃口就会大开。
喝水少，嘴巴干，没了胃口
有的妈妈自己不习惯喝水，也常常忘了给宝宝喂水。夏天，出汗多，身体的水分消耗也大。如果不及时补充水分，嘴巴一干，吃饭肯定没有胃口。
建议：外出回家，午睡起来，千万记得给宝宝喝水。临到吃饭才想起来给宝宝喂水，太晚了，宝宝吃东西肯定不香。
提示：如果发现宝宝湿尿布和尿量比平时减少，千万要引起注意，及时补充水或鲜果汁。
饮料、果汁喝的太多，肚子灌满了糖
几乎所有的宝宝都喜欢喝甜的饮料。有的妈妈纵容宝宝，甚至让宝宝光喝饮料，不喝开水，结果，宝宝的小肚子给饮料里的糖分填饱了，吃东西当然就没有胃口了。
建议：一定要培养宝宝喝开水的习惯。家里少买含糖分高的饮料，冰箱里塞满甜饮料对宝宝没好处。
冲调奶粉牛奶过热，饭菜太热
有不少父母担心宝宝夏天容易腹泻而不敢给宝宝吃凉的东西，其实，夏天腹泻，多半是吃了不洁食品或者餐具不干净，受了细菌的感染而导致的，吃冷食并不一定会腹泻。
建议：气温超过28℃，冲调奶粉或牛奶应该凉至10℃-15℃，可以给宝宝吃和自来水差不多温度的食品，宝宝比较乐意接受。
天气过热，可适当给宝宝喂一点冰淇淋。
六招让宝宝夏季胃口开
六招让宝宝夏季胃口开
随着气温一天天走高，不少孩子的食欲会随之下降，叫妈妈们好不揪心。不妨试试下面由重医附属儿童医院儿童保健科主治医师蒋志阳介绍的这些饮食调养办法吧，或许能让你的孩子胃口大开。
重视早餐
因为清晨相对凉爽，是孩子一天中胃口最佳的时刻，妈妈们不妨增加饭菜的质与量，尤其是蛋白质的摄入量。至于午餐，可辅以含水分高的果蔬，如西瓜、番茄。晚餐则要有可口的汤或稀饭，以补足一天消耗的水分，消除口渴感。
补充盐分
夏天出汗较多，孩子体内水分也会丢失较快，所以在补充水分时，也应适当补充盐分，如吃白味稀饭时可适量吃点咸菜，或是熬点稍带咸味的稀饭，如鸡蛋蔬菜粥、香菇瘦肉粥等。此外，一周内的食谱尽量不要重复，使孩子对食物保持新鲜感。在一日三餐外，每天可适当加1―2次点心。
多吃红绿二豆
这夏天里的开胃人气美食，在粮食中当属绿豆和红小豆，用两豆煮汤，加适量白糖，稍冷后给孩子喝，是极好的清凉饮料。用绿豆淀粉制成凉粉或粉皮，加上醋、大蒜等调料拌食，是不错的消暑祛火佳肴。酸溜溜的醋和蒜相结合，既清爽可口、增加食欲，又有抗菌作用，有助于预防痢疾等肠道传染病。
多吃瓜类蔬果
瓜果中西瓜为首选，能消烦止渴、解暑热、利小便。不过因其性味寒凉，水分又多，也不宜吃得太多，以免伤了脾胃。蔬菜中冬瓜和黄瓜最好，维生素含量高，能清热解毒、利尿、消烦，可制成多种菜肴佐餐。而夏天最常见的野菜马齿苋也适合孩子吃，性味甘酸寒，酸酸的好开胃，用它来做凉拌菜，有治疗与预防腹泻、肠炎、菌痢等功效。
少食冰激凌等冷饮
有的食物是很讨孩子喜欢，如甜食、可乐、冰激凌、果汁饮料、油炸食品，但弊大于利，会引起如食欲不振、消化不良、损伤牙齿、诱发肠套叠等。
降温通风
让孩子提高吃饭兴趣，心情也很重要，只要气温凉爽适宜，也是开胃良方。所以，家长需要注意室内的通风降温，但空调不宜开得过低，为孩子创造一个良好的休息环境。此外，运动也不能少，为孩子选择合适的运动方式，能使其气血畅通、保持食欲、增加抵抗力。
夏季来了，宝宝防蚊新主张
导读，随着它们对蚊香、驱蚊剂等产品的抵抗力增强，蚊子活动起来更是有恃无恐。难道没有更好的除蚊方法了吗？在这里我们为大家介绍一种既能改善家庭环境又能驱赶蚊虫的生物方法花草驱蚊。
夏天最恼人的就是蚊子，随着它们对蚊香、驱蚊剂等产品的抵抗力增强，蚊子活动起来更是有恃无恐。难道没有更好的除蚊方法了吗?在这里我们为大家介绍一种既能改善家庭环境又能驱赶蚊虫的生物方法花草驱蚊。
夏季来了，宝宝防蚊新主张
夜来香，原产美洲热带。其枝蔓只攀缘数米，显得柔弱潇洒。叶片心形，薄如绸绢，边缘披有柔毛。每逢夏秋之间，在叶腋处就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，细如莲子，每簇二三十朵，构成聚伞花序，娟秀玲珑，温文尔雅，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子胆寒，是驱蚊佳品。
薰衣草，原产地为地中海，喜干燥，花形如小麦穗，通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果，人们通常把薰衣草做成香包放在橱柜中，也有的把它放在卧室，用于驱蚊。
猪笼草，生长在印度洋群岛、斯里兰卡等热带森林里，我国广东南部及云南等省也有分布。它长有奇特的叶子，基部扁平，中部很细，中脉延伸成卷须，卷须顶端挂着一个长圆形的捕虫瓶，瓶口有盖，能开能关。猪笼草有几十种之多。不同种类，捕虫瓶的形状、大小和颜色也不一样。猪笼草可药用，对肝炎、胃痛、高血压和感冒等疾病有一定疗效，更是捕蚊高手。
天竺葵，百余年前就在我国落户。天竺葵花团锦簇，丰满成球，南北各地都能适应。高温时节，摆放室外疏荫环境;寒冷时节，在明亮室内观赏。天竺葵别名洋绣球、入腊红，幼株呈草本，肉质多汁;老株半木质化，髓心中空。天竺葵具有一种特有的气味，这种气味使蚊蝇闻味而逃。
七里香，外形呈伞房状，分枝多，紧密，叶小亮泽，花白繁密，开花后还能结红色浆果，为陋室增加美感。摸其叶片，会感到浓浓的甜香味，驱蚊效果很好。
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