宝宝正处于快速生长发育期，新陈代谢旺盛，一般情况下，体内维持着一种动态平衡，气候的变化，很容易打破宝宝的这种平衡，导致“上火”。在盛夏季节，气候炎热，各种细菌空前活跃，滋生繁殖，宝宝的各种疾病也陡然增多。看着“上火”宝宝吃不进、拉不出、睡不好，妈妈们怎能手足无措？作为妈妈，我们要当好“消防员”，用正确的方法帮助宝宝清火，做宝宝坚强后盾。
“火宝宝”症状
大便干、，小便黄；有口气、吃不香、睡不好；舌生疮，眼屎多
剖析宝宝上火的三大原因
·阴阳不调----宝宝体质特殊，脾胃功能不健全
中医认为，“小儿为纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。因此，孩子“上火”往往都是“虚火”、“实火”一起上，并且互相影响、互为因果，形成恶性循环，这就给治疗带来了一些困难。
·外部坏境多变，病邪入侵
孩子容易“上火”，除了宝宝自身免疫系统脆弱外，还由于各种细菌与病毒侵袭机体，特别在夏季气候干燥、炎热、暑、湿、燥等各种病邪乘虚而入，侵入宝宝机体，积聚在一起就容易“郁而化火”，水分大量流失，最终导致“上火”。
·由便秘引发的“上火”
孩子牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，平时摄入纤维素相对较少。高蛋白、高热量食物进食比较多，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，积聚于胃肠中发生便秘，这是虚火内燥的常见表现。
护理火宝宝妈妈的灭火妙招
大便干，小便黄
应对方法：1.多喝水，多吃蔬菜、粗粮等含有大量纤维素的食物，减少肉食摄入量，适当补充益生菌，促进体内菌群平衡。2.作腹部按摩。让宝宝仰卧，妈妈先将两手掌心摩擦至热，然后两手叠放在宝宝右腹下部按顺时针方向围绕脐部旋转，共按摩30圈，早晚各一次。这个方向正好与粪便在大肠中的运行方向一致，利于排便。3.宝宝便秘一般不建议随便用药，妈妈可用肥皂条来刺激排便，如果较严重，可在医生的指导下使用小儿开塞露，但不能长期使用。宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
有口气，吃不香，睡不好
应对方法：1.给宝宝营造良好的睡眠环境。2.在哺乳后或每天晚上，妈妈可以用纱布蘸温水清洁宝宝口腔，或哺乳后喂些温开水冲洗口腔，乳牙萌出后的宝宝也可试着用指套或者小儿专用牙刷刷牙。
舌生疮，眼屎多
应对方法：1.不能让宝宝养成舔嘴唇的习惯，如果宝宝唇部出现脱皮、开裂，不要撕拉，可用淡盐水清洗患处，并将维生素B2和维生素E药片碾碎混合后涂敷，每天饭后和睡前各敷一次，坚持3—5天。2.睡觉前进行唇部护理：先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上宝宝专用润唇膏或者蜂蜜，连续护理一个星期。3.多吃一些富含B族维生素的食物，如动物肝脏、豆制品、胡萝卜等。4.给宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。5.如果睫毛上粘有分泌物时，妈妈要用流动水洗净双手，将消毒棉球在温开水或淡盐水中侵湿，并将多余的水分挤掉（以不往下滴水为宜）先湿敷一会儿，再换用湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。6.妈妈在帮宝宝清理眼屎时，力气不宜过猛，只要轻轻擦拭就可以，以免伤害宝宝眼睛肌肤。清洁工具应选用消毒过的纱布或棉棒，且使用次数以一次为限。另外，应避免在眼 睛四周重复擦拭，以免增加细菌重复感染的机会。
温馨提示：宝宝上火了这些误区你踏入没有只有夏秋两季的气候才易上火；
滥用成人药物；
一发现皮疹，就乱抹外用药膏；
以为只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“灭火”。
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小宝宝厌食聪明的妈咪有高招
宝宝厌食怎么办?妈咪们别过于担心，改正宝宝的饮食习惯，改善宝宝的饮食结构，可以有效地帮助宝宝缓解厌食症状哦!
宝宝厌食的原因1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱;
2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良;
3、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;
4、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿;
5、进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;
6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码;
7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;
8、服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担;
其它：生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等，也是厌食不可忽视的原因。
宝宝厌食怎么办1、定时进餐，适当控制零食。就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地工作。绝对不让孩子吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐。
2、节制冷饮和甜食。冷饮和甜食孩子都爱吃，但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正餐，所以要有节制。
3、饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取，但对这些营养素的需要并不是等量的，所以父母应了解这方面的知识，注意各营养素间的比例，以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆，还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。此外，有些水果过量食入会产生副作用。橘子吃多了上火，梨吃多了损伤脾胃，柿子吃多了便秘。
4、讲究烹调方法。经过烹调，食物的结构变了，变得易于消化吸收。但烹制食物，一定要适合孩子的年龄特点。如断奶后，孩子消化能力还比较弱，所以就要求饭菜做得细、软、烂;随着年龄的增长，咀嚼能力增强了，饭菜加工逐渐趋向于粗、整。
宝宝乖乖吃药聪明妈妈有高招
说到喂药，曾经那是一场全家老少齐参与的家庭大战!宝爸宝妈宝爷爷宝奶奶时而轮番上阵，时而一齐上，阿宝使出另种招数顽固抵抗，我们见招拆招，几个回合下来，最终阿宝寡不敌众，我们以微弱优势险胜，双方筋疲力尽、损伤惨重!唉，神经衰弱，脾气火暴者，不宜参战!
图片来源于太平洋亲子网
喂阿宝喝药有多难，看看我的失败经历就知道了
好多家长给孩子喂药，会用哄，跟他们讲道理：生病要吃药，吃了药病才会好得快……甚至把医生的话搬出来!这招用来对付阿宝，最最浪费时间！小时候的她听不懂，跟她讲道理那是对牛弹琴。现在大了，那些道理她全明白，但是脾气固执的她既然不肯喝了，那跟她讲再多都是废话!
给她戴高帽子：“我家阿宝最厉害，药一口就喝掉了……”好话听多了耳朵会起老茧的!
谈条件，“喝完给你买……”，千万别，她会得寸进尺的!
硬灌这种蠢方法，我也试过!小家伙脾气又硬又倔，赛过刘胡兰，二三个人按住她，捏住她鼻子，她咬着牙哭，就是不张嘴!好不容易灌进去，可哭得太厉害了，十有八九会吐出来，自然前功尽弃!
吓唬她不吃药就挂水，无效!这招对楼下佳佳哥哥很有效，佳佳哥哥一听说要挂水，乖乖把药喝了。可阿宝不行，她宁愿挂水的，挂水不过是被蚊子咬了一口!只是要在医院输液处待上半天时间，对她来说比较难熬!
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实在忍无可忍的时候动用武力解决，打屁股的时候哭着喊着：“我喝，我喝……”重获自由以后又不认账了!
有时医生配三四种药，几种招数轮着用，往往要折腾上一个小时，极度疲劳+烦恼!
后来我发现对付阿宝，骗是一妙招!大家可别以为阿宝是个小笨蛋，耍简单的小伎俩她可不上当!
我最成功的骗术，是骗阿宝把猴枣散当咖啡喝!那是去年的冬天，阿宝还小，骗阿宝药就是妈妈喝的苦咖啡，充满好奇心的阿宝很容易就上当了！可说来也奇怪，从那以后，她竟然爱上了猴枣散，并给它取名为“宝宝咖啡”!
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另一招比赛用的也是骗!小孩子的药一般是口服液或冲剂，无色的或咖啡色的，多找几个杯子，每人一杯，大家比赛看谁喝得快!当然，她的是真药，我们的全是“假药”，无色的最简单，白开水代替，咖啡色的也不难，黄酒、王老吉、可乐、咖啡，想要颜色淡一些就再兑些白开水!至于那些橘色的或草莓颜色的，大多是水果味的，宝贝们不会抗拒!
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