孕妇感冒喝什么汤好
最适合准妈妈吃的水果有哪些?
一、红糖姜水
材料:红糖、枣、姜
做法:枣去核,姜切丝,放入红糖,加入适量水,煮一刻钟或20分钟即可
注:妊娠糖尿病患者不可以服用,其他孕妈妈不可长期服用,易上火。
二、鸡汤
材料:整鸡一只,大料等若干
做法:按孕妈妈个人喜好
功效:喝鸡汤可以增强人体免疫力,预防感冒发生,而且鸡汤还可以有效减轻鼻塞等感冒症状
三、生姜萝卜汤
材料:姜25g,萝卜50g,红糖若干
做饭:姜和萝卜切丝,加水煎一刻钟,加入红糖煮沸,趁热喝下
功效:可以防治各种感冒。
孕妈妈感冒以后,要多喝汤,这样有助于感冒的治愈。
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