导读： 对于怀孕期间发烧的准妈妈，家人一定要引起重视，因为高烧很可能会引起胎儿畸形，下面，我们就来详细看看，准妈妈孕期发烧要如何应对? 准妈妈孕期发烧要如何应对 专家提醒，孕妇发烧可能引起胎儿畸形! 孕妇发烧如何应对? 1、找出发烧的原因并兼顾营养与休息： 2、退烧药的使用： 3、必须特别重申的是： 4、居家抗烧 5、测量体温 6、充足水分 7、流质食物 8、减低体耗
对于怀孕期间发烧的准妈妈，家人一定要引起重视，因为高烧很可能会引起胎儿畸形，下面，我们就来详细看看，准妈妈孕期发烧要如何应对?
准妈妈孕期发烧要如何应对
专家提醒，孕妇发烧可能引起胎儿畸形!
妊娠早期，准妈妈体温在36～37℃的低热属于正常的生理现象，对妊娠和健康无妨碍，但若是肾炎、病毒性呼吸道感染、急性胃肠炎等所致的发烧，就会损害胚胎的正常发育，特别是中枢神经系统。
怀孕发热首先要找到发热的原因，准妈妈短时间的低热对胎宝宝危害不大;长时间发热或高热，不但会使准妈妈器官功能紊乱，还可能刺激到子宫收缩或引起子宫感染而导致流产。如果细菌、病毒干扰器官的正常分化和发育，就可能引起胎儿畸形或死亡。
准妈妈一般抵抗力较弱，容易感染病毒，应多注意冷暖随时加减衣服;不去拥挤的环境或空气不洁的公共场所;不接触发热患者包括患儿;平时适当运动、注意营养和休息、勿过劳、居室注意通风。一旦发生长时间高热需征求医生意见决定是否继续妊娠，并尽快对症治疗。尤其需要注意的是，准妈妈切勿自己盲目用药或滥用药物，特别是链霉素、庆大霉素等副作用很大的药物，是否用药须由医生决定。
孕妇发烧如何应对?
1、找出发烧的原因并兼顾营养与休息：
除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。
2、退烧药的使用：
尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害
3、必须特别重申的是：
造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比发烧来的更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。
4、居家抗烧
发烧本身只是个示警号，而非一种病，它是机体的一种积极防御反应，是人体免疫细胞和外来病菌抗争的过程。所以准妈妈不能盲目降温，做好家庭护理十分重要。
5、测量体温
当怀疑自己发烧时，应当马上用体温计测量体温，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。通常认为腋下测量清洁卫生、方便安全，最适宜家庭应用。
6、充足水分
发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励准妈妈多多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。出汗过多的准妈妈，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。
7、流质食物
在发烧时，胃肠消化力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等;食欲好，热度不太高时，可进半流质，如：藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等， 腻食物要少吃或不吃。
8、减低体耗
发烧时，要让准妈妈卧床得到充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。
准妈妈如何有效应对孕期烧心
孕期烧心对准妈妈来说是一种比较常见的症状，一般不用去医院，准妈妈在日常生活中加以注意就行，下面，我们就一起来看看，准妈妈如何有效应对孕期烧心?
准妈妈如何有效应对孕期烧心
避免引起胃肠不适的食物和饮料，这通常包括：碳酸饮料，酒(无论如何，怀孕期间你都不能喝酒)，咖啡因，巧克力，酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等)，肉类熟食，薄荷类食品，辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
不要一顿吃太多，要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。
不要在吃饭时，大量喝水或饮料，因为这会使你感到胃胀。(怀孕期间每天喝8～10杯水很重要，但应该在每顿饭之间小口小口地喝)。
吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌，有助于中和胃酸。
不要在睡觉前吃东西。睡前2～3个小时，就不要吃东西了，这样你才有足够的时间来消化食物。
睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子。垫高上半身有助于使胃酸停留在胃里，促进消化。
适量增加体重，但不要超出医生建议的范围。
穿着宽松舒服的衣服。不要让过紧的衣服勒着腰和腹部。
需要低下身子时，用屈膝来代替弯腰。
千万不要吸烟。吸烟不仅会导致很多严重的健康问题，而且还会增加胃酸分泌。(为了达到理想的效果，有抽烟习惯的女性应该在怀孕前戒烟。但是如果你怀孕后仍在抽烟，并且感觉很难戒掉，请咨询一下医生，看她能不能帮你找到合适的戒烟办法。
另外，含镁或钙的非处方抑酸剂也可能帮你减轻胃部的不适感，但是服用之前一定要咨询医生，因为有些品牌的抑酸剂中含有铝、阿司匹林或大量的钠。如果你感觉以上方法都没有什么用，那就应该去医院看一下。
孕期烧心需要注意些什么?
预防烧心感要特别注意日常饮食：
不要过于饱食，也不要一次喝入大量的水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料，它们都会加重食道肌肉松驰;辛辣性食物、过冷或过热的食物少吃为宜，因为它们会刺激食道黏膜，加重“烧心感”;用餐后不要立即躺下。
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