喂完奶后乳房明显一边大一边小,而且还有下垂的情况,真怕断奶后也无法恢复。请问有没有办法能让乳房恢复哺乳前的样子呢?
一般来讲,要避免哺乳后乳房的松弛下垂,这需要对乳房进行产前、产后的精心护理。,你现在已经哺乳6个月了,乳房已经出现下垂的情况,就必须抓紧时间,从现在开始认真做到以下几点:
每次哺乳后,按摩乳房10分钟左右。⑵每天至少用温水洗浴乳房两次,有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性。⑶坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸部肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用,从而延缓乳房萎缩,防止乳房下垂。⑷哺乳的次数和时间安排要有规律,两侧乳房要轮流哺乳,排空乳房内的乳汁,避免乳汁潴留引起乳房结块。⑸哺乳期结束后,要随着乳房的缩小,调换穿较小尺寸的胸罩,对乳房提供适当的支撑。适当的尺码才是最好的,一定要及时调整不可忽视。经过这些努力,一定能让你的乳房恢复到哺乳前的样子。
哺乳期乳房不一样大怎么办
概述
你好哦,你这情况我在现实生活中看到不少哦,我有个朋友也是生孩子之前,乳房就很丰满,有奶之后左边比右边大,然后就先吃小的有3,4个月也没吃回来,还是左大右小,很严重,后来听了医生的意见,自己也注意了,现在孩子已经停止喂奶,她的身材也变得好了,两边的乳房一样大,身材比以前更迷人了,现在我把经验分享给你,希望对你有用哦~
哺乳期乳房不一样大怎么办
第一,喂奶是选择的问题。要避开一个误区,奶水是越吃越多,越不吃越少,继续让宝宝多吃那个小的,慢慢的就一样大了,不能心急,不用太担心,有个过程的,尽量先吃小的那边先,等恢复了,以后两边要均匀喂就没事的。
第二,喂奶的方式问题。平时给宝宝喂奶的时候要轮着让宝宝吸才行的,不能一次只让宝宝吸一边,一次吸太长的时间,长期吸一边容易导致乳房不对称,也就是一大一小,严重恶也容易导致乳腺炎。
第三,喂奶时,也不要专注着那个比较小的乳房,不能只顾一边,那个比较大的乳房,也会有很多奶水,宝宝在吸那个较小乳房的奶水时,那个较大的乳房的奶水记得永吸奶器吸掉一部分。
注意事项
注意要避开一个误区哦,奶水越吸越多,要多吸那个小的,要按照我的建议,好好把握一个度哦,这样你就能很快恢复了,祝你好运哦~
哺乳期乳房两边大小不一怎么办
概述
我前不久生了一个儿子,因为家人怕孩子从小抵抗力差就坚持让我母乳喂养,可是我不想,因为母乳喂养后乳房就会变得干瘪了,可是家人坚持我也就妥协了,乳房最好果然变得很干瘪且没有型了,最近我仔细观察了一下,乳房还存在一个大一个小的问题,我现在还是哺乳期,不知道这是怎么回事呢?我应该怎么办是好啊?这样会不会影响以后的穿衣啊?能不能变回来啊?
哺乳期乳房两边大小不一怎么办
首先乳房的大小不育有可能是你以前就存在的问题,因为发育时期营养不良会导致乳房出现大小不一的现象,你现在可以做一些乳房的按摩,在小的那边尽量多按摩就可以了恢复了,另外母乳喂养是会导致乳房下垂走形的。
你这种情况是哺乳期的正常情况,因为孩子喝奶的时候认准一边没有及时更换就会导致一边允吸过多,从而产生乳房大小不一的情况,遇到这种情况不要紧张,现在应该及时纠正孩子吸奶的边,多吸大的这边。
这个乳房不对称的原因有很多,不一定是喂养孩子时导致的,也有可能是先天的因素导致而成的,如果只是轻微的请不要担心这是很正常的,后期母乳喂养时出现大小不一是因为喝偏了导致的。
注意事项
平时多添加足够的营养,让孩子尽量平均的吸食两个乳房,后期孩子戒奶后就可以多吃一些丰胸的食物了,比如木瓜和大豆都是具有很多丰胸的功效的。不必过于担心害怕。
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