电子产品让宝宝眼睛受累

现在是Ipad时代,电子产品越来越多,而且已经进入到了儿童的世界。但他们看见家长在玩的时候,不可避免的也会爱上玩。很多父母也很清楚,想要让处在电子时代的孩子与这些电子产品完全隔离开来,是一件不太可能的事情,但如果长期使用的话,对宝宝的眼睛伤害是很大的。母婴专家指出,电子产品让宝宝眼睛受累。

爸爸妈妈们不得不面对一个难题,一方面不能将处在电子时代的孩子与这些电子产品完全隔离开来,另一方面又担心这些电子产品会对宝宝的视力产生不利影响。想要保护宝宝视力,让我们来听听育儿专家怎么说。

在这个全新的电子时代,电子产品正在以最快的速度进入每一个家庭,电脑、IPAD、IPHONE产品正在变得无所不在。我们经常看到这样的场景:还在妈妈怀里的宝宝已经对着IPAD屏幕上的画面大笑不止,才2岁多的宝宝已经对着电脑玩起了游戏。由此,爸爸妈妈们不得不面对一个难题,一方面不能将处在电子时代的孩子与这些电子产品完全隔离开来,另一方面又担心这些电子产品会对宝宝的视力产生不利影响。

我们知道电子产品会影响宝宝的视力,那么电子产品的哪些特点会对视力产生不好的影响呢,我们一起来看一看:

1、色彩丰富、场景变化快是电子产品的特点,宝宝稚嫩的双眼遇上快速闪烁的电子产品屏幕,必然会引起眼睛不适;

2、电子产品屏幕大小有限,如果宝宝长时间盯着如手机里的图案,则会使眼睛模糊不清;

3、如果宝宝所处的环境光线不足,而屏幕的色彩就会显得明亮而刺眼,如果所处环境光线太强,而屏幕就会反光,这些都会使宝宝眼睛产生疲劳感;

4、长时间盯着电子屏幕,眨眼次数减少,导致眼睛表面水分蒸发,泪液膜不完整,有没有通过眨眼来及时修复,就会造成宝宝眼睛干涩、疲劳;

5、看电视的合理距离是屏幕对角线的7-9倍,由此可见,看电脑或者IPAD时,宝宝的眼睛始终是距离屏幕过近的,如果长时间盯着电子屏幕,则会让宝宝近视的风险大大增加.

以上就是电子产品让宝宝眼睛受累的介绍,所以随着电子时代的到来,宝宝已经出现了过早使用电子产品的情况,这对宝宝的眼睛伤害是非常大的,希望能引起父母的重视。既然不能控制让孩子远离电子产品,但我们可以限制用的时间。

如何让宝宝远离电子产品?

电子产品危害孩子安康

电脑、电脑:宝宝的视力正处于发育之中,关于快速闪烁的图像,不适宜孩子临时的观看,影响孩子黄斑和视神经的发育,因此不要让孩子长时间的看电视;而电脑不只影响孩子视力的发育,长时间在虚拟世界中也会影响到孩子与理想世界的沟通;另外,孩子的许多玩具中运用了电、光,如玩具枪、小汽车、儿童鞋、滑板等,形成光污染,直接抚慰孩子正在发育的眼睛。

MP3、MP4等电子产品:这些电子音响产品影响孩子正在发育的听神经,使孩子听力下降,形成孩子未来耳鸣、重听,致使形成耳聋。我们倡议孩子听音乐要放室内的音响,耳塞不适宜正在发育中的孩子运用。

PSP游戏机:它给孩子带来的损伤很大。由于它的字小,许多孩子在晃动的车上、地铁上专心致志的观看,眼肌要不时的调理距离,很易于形成视觉疲劳。

家用电器:孩子在居家生活中,现代化的家用电器假设运用不当也能给孩子的安康带来危害,比如空谐和冰箱,由于有空调的房间空气不流通,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。孩子临时在空调房内呆着,再到外面游戏,一冷一热就会发作热伤风。

那么,想要孩子远离电子产品,应该怎样做呢?

让孩子远离电子产品的方法

限制看屏幕的时间:2岁以内婴儿不看电子屏幕;2岁的孩子看电视20~30分钟之后就休息一段时间;3岁的孩子看电视也不能超越1个小时,看完一个节目后应到外面玩玩。婴幼儿寓居的房间不摆放电视。

哺乳和用餐时间远离电视:虽然吃饭时看电视已然成为局部大人们的习气,为了宝宝养成良好的生活习气,更安康地生长,建议爸爸妈妈在小宝宝哺乳时间和用餐时间将电视封锁,细心品味食物的滋味,这样有利于培育宝宝的饮食习气,让宝宝好好吃饭。

用亲子活动替代电子产品:带宝宝发现一两项他喜欢的运动,然后陪他一同玩,运动技巧可以先疏忽,重点让宝宝享用运动的乐趣。在家里和宝宝一同玩玩具做游戏,一同看幽默的图书,或带宝宝去游览。这些看起来比打发宝宝看电视、玩电子游戏要费事的活动,不只会让宝宝远离“屏幕”,还将为父母和宝宝带来安康的身体和快乐的亲子关系。

鼓舞宝宝和小冤家一同玩:爸爸妈妈可为宝宝预备一些可用于团体游戏的玩具,如积木、百科图书等,约请其他小冤家一同玩或鼓舞宝宝参与其他小冤家,不只培育宝宝的分享协作看法,也为宝宝长大后社交方面的冷静得体打下基础。

到户外亲近绿色:父母多带孩子走出家门,去野营、远足、游玩,多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的抓紧,也能有益于宝宝身心安康。

父母应增加运用电子产品的时间:父母是孩子的典范,父母假设在孩子面前长时间运用电子产品,不只给孩子提供了接触电子产品的时机,也促使孩子效法父母的不良行为。

过年少让宝宝沉迷电子产品

爸爸妈妈不可能24小时跟着宝宝,宝宝没有人陪,能自娱自乐的最好方法就是看电视、玩手机和ipad。既然无法做到绝对禁止宝宝碰这些电子产品,那么如何减少电子产品对孩子的伤害呢?

烦恼:孩子离不开“电子保姆”

我家宝宝刚满2岁,但是孩子爸已经给他买了IPAD。过年没空顾及他的时候,经常自己抱着IPAD看动画片或者玩游戏。虽然曲曲可以通过IPAD学习到很多东西,但是我特别担心经常使用IPAD会在不知不觉中伤害孩子的视力和交往能力。可是如果不给他,便会大哭大闹。

专家支招:保护视力3做到

1.看Ipad距离至少33厘米

孩子看电视的合理距离是屏幕对角线的5倍,看电脑或者Ipad时,孩子最近也要距离屏幕33厘米。如果孩子的眼睛始终是距离屏幕过近,则会让孩子近视的风险大大增加。

2.半小时休息15分钟

2岁以下的孩子不要接触iPad之类的电子产品,大一些的孩子在玩的同时一定要限定时间,每次半个小时,然后一定要远眺15风钟,每天不超过1小时。

3.环境光线充足

孩子玩电子产品时,家长要注意房间的光线,尽量柔和,不能太暗也不能太亮,同时将电子屏幕的亮度调节到舒适的程度。如果宝宝所处的环境光线不足,而屏幕的色彩就会显得明亮而刺眼,如果所处环境光线太强,而屏幕就会反光,这些都会使宝宝眼睛产生疲劳感。

警惕:半年至1年进行常规视力检查

不会用语言表达的小宝宝,如果生活中出现看书离得很近,或是发现孩子经常眨眼或是总是斜着眼睛看东西时,父母应该尽快带孩子到医院就诊,医院可以用专业仪器测量真假近视。能够自我表达的孩子,每半年至1年,需要进行常规视力检查。

呼吁:父母多带孩子走进社会和大自然

与看似花样百出的电子产品相比,父母更应该花时间带孩子走进大自然,走进社会,增加小朋友之间的交流。让孩子在与人、与事的接触中,找到乐趣,健康全面的成长。

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