孩子厌食往往始于生病之后,由于食欲尚末恢复,性急的父母猛催孩子进食,希望将生病时没吃的东西补回来。其实,正是家长的焦虑、催逼让孩子缺少食欲。不少年轻的父母在孩子不愿吃饭时,就吹胡子、瞪眼睛,把菜饭在孩子面前一放,凶神恶煞般地命令孩子必须在一定时间内吃完,否则休想吃别的东西,然后像监工一样守在旁边,结果造成二种不愉快的情况,一种是孩子说什么也不愿吃饭,另一种是孩子含着泪水、委屈咽下饭菜。其实,有一点家长忽视了,在吃钣方面的“斗争”中,孩子比家长更富有持久性。
巧妙应对厌食儿童
要消除儿童厌食这一不良习惯,家长应巧妙进行表扬或批评,不要觉得孩子吃得好就表扬,吃得少就批评。千万别以为孩子怕你而强迫孩子进食,家长应明白只有当孩子有食欲时才肯吃东西。愉快的就餐环境有助于培养孩子食欲和良好的进餐速度。不断地变换饭菜品种,调整烹调口味,可调动孩子胃口,不宜对孩子大声训斥或打骂,也不要听之任之。纠正儿童厌食,家长应有充分的思想准备,要经过一个过程,有计划地分步实施。家长应弄清孩子厌食的原因,若确实是食欲不佳,应通过变换口味鼓励孩子适当进食,经过一、二顿调整后,孩子的胃口会逐渐恢复;若是孩子习惯问题,家长更应有足够的耐心去纠正,就餐时不宜过分催促,更不能责骂,否则让孩子心情不佳更不想吃饭,家长应温和地告诉孩子培养好习惯的重要性,以身作则,让孩子在就餐过程中逐步培养出良好的习惯。切忌与孩子讨价还价,不要以送礼物等形式作为交换条件,否则会引起更难纠正的新问题。
小编总结:只要孩子不是神经性厌食等疾病问题,家长对儿童厌食不宜过分关注,应将关心化作无言的行动,耐心、友好地做到:给孩子机会,但不要留有余地。让孩子明白吃饭就是吃饭,没有附加条件,相信在家长营造的愉快的氛围中,让你烦恼的小家伙会很快变成让你惊喜万分的“小老虎”,这才是一个合格家长的成功之举。
父母如何巧妙应对厌食儿童
厌食是每一个孩子成长过程中都会遇到的问题,但是不少家长却频出错招,要么加压,要么妥协,或讨价还价给予物质奖励,结果收效甚微,其实,家长应超脱、理智一点,巧妙应对厌食儿童。
父母如何巧妙应对厌食儿童
孩子厌食往往始于生病之后,由于食欲尚末恢复,性急的父母猛催孩子进食,希望将生病时没吃的东西补回来。其实,正是家长的焦虑、催逼让孩子缺少食欲。不少年轻的父母在孩子不愿吃饭时,就吹胡子、瞪眼睛,把菜饭在孩子面前一放,凶神恶煞般地命令孩子必须在一定时间内吃完,否则休想吃别的东西,然后像监工一样守在旁边,结果造成两种不愉快的情况,一种是孩子说什么也不愿吃饭,另一种是孩子含着泪水、委屈咽下饭菜。其实,有一点家长忽视了,在吃饭方面的“斗争”中,孩子比家长更富有持久性。要消除儿童厌食这一不良习惯,家长应巧妙进行表扬或批评,不要觉得孩子吃得好就表扬,吃得少就批评。千万别以为孩子怕你而强迫孩子进食,家长应明白只有当孩子有食欲时才肯吃东西。愉快的就餐环境有助于培养孩子食欲和良好的进餐速度。不断地变换饭菜品种,调整烹调口味,可调动孩子胃口,不宜对孩子大声训斥或打骂,也不要听之任之。纠正儿童厌食,家长应有充分的思想准备,要经过一个过程,有计划地分步实施。家长应弄清孩子厌食的原因,若确实是食欲不佳,应通过变换口味鼓励孩子适当进食,经过一、二顿调整后,孩子的胃口会逐渐恢复;若是孩子习惯问题,家长更应有足够的耐心去纠正,就餐时不宜过分催促,更不能责骂,否则让孩子心情不佳更不想吃饭,家长应温和地告诉孩子培养好习惯的重要性,以身作则,让孩子在就餐过程中逐步培养出良好的习惯。切忌与孩子讨价还价,不要以送礼物等形式作为交换条件,否则会引起更难纠正的新问题。总之,只要孩子不是神经性厌食等疾病问题,家长对儿童厌食不宜过分关注,应将关心化作无言的行动,耐心、友好地做到:给孩子机会,但不要留有余地。让孩子明白吃饭就是吃饭,没有附加条件,相信在家长营造的愉快的氛围中,让你烦恼的小家伙会很快变成让你惊喜万分的“小老虎”,这才是一个合格家长的成功之举。应对小儿厌食有妙方
小儿厌食的结果造成摄入热量不足,各种营养成份失调,导致小儿消瘦和各种疾病的发生和抗病能力的降低。因而必须认真对待,并且要讲究方法,打骂是无济于事的。
下面介绍几种对付神经性厌食的方法,大家不妨一试:
1、不要在孩子面前谈论他的饭量,不要议论他爱吃什么不爱吃什么,更不要用许愿讲故事来引小孩吃饭。不要使吃饭成为小孩的思想负担。当然,如果小孩正正经经吃饭了,要加以表扬和鼓励。
2、不要打骂孩子、强迫孩子一定要吃多少饭,特别不要强迫孩子吃高级营养品,要设法解除孩子的紧张情绪,让其轻松愉快地进食。要允许他们吃些清淡的东西。这样就可使消化系统不会受情绪的影响。
小孩的脾气往往是这样的:你越要他吃某样东西,他越是不愿意吃;你越是不让他吃某样东西,他偏要吃。故此,父母不必把食物都摆在他面前或堆在他碗上,只有把营养良好的食物放在桌上,并且告诉他,这些东西不能多吃,更不能偷吃。效果往往很好。
3、饮食定时、定量,不吃或少吃零食、甜食和肥腻、油煎的食品,不要吃得太饱。若要小儿安,留得三分饥与寒。这话是很有道理的。此外,还要吃一定数量的蔬菜水果。食品要多样化。
4、以上的方法还不见效的话,可用鸡内金9克,炒麦芽9克,生甘草2.5克水煎作茶饮。还有一种办法,可用两块中药六神曲,置瓦片上放在炉子上煅成炭,研成细末,这种细末毫无药味,可把它加入饮料中给孩子饮用,胃呆的人胃口可以大开。
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