运动也有附加值:宝宝情商推动力

近日,妈妈网育婴专家针对育儿论坛(http://bbs.mama.cn/)用户所咨询的运动对宝宝情商有没有好处的问题进行了详细解答,以下是全文:

妈妈网专家详细介绍了运动的心理价值及父母的引导:

自尊、自信

任何运动都要求孩子感知自己的身体,控制自己的身体,而感知和控制的过程恰恰是孩子认识自我的一个过程,这个过程中,孩子会获得自我认同和自尊。同时,在取得进步或者获得成功时,孩子会获得很大的满足感,从而慢慢培养孩子的自信。

父母应该这样做:

●给他积极的反馈,当孩子取得进步时发自内心祝贺,并从心底里为孩子感到自豪。

●帮助他掌握和改进运动的技巧。

●帮助孩子找到他能够全心参与并获得愉悦的运动。

自律、规则意识

任何运动都有规则,如何取得成果需要一些固定的模式和技巧,这需要孩子不断地学习和改进。而在一些规则性比较强的运动中,孩子会慢慢发现,自律可以帮助自己更接近成功。

父母应该这样做:

●坚信熟能生巧的信条,鼓励孩子多练习。

●指出并表扬孩子的每一个进步。

●当孩子失落的时候鼓励孩子坚持。

尊重他人

在运动中,孩子会慢慢体会,无论是合作者,还是竞争者,友善的态度、谦逊的品质都可以帮助他建立和维系友谊,帮助他更好地享受运动的乐趣。

父母应该这样做:

●跟孩子强调胜利的时候要亲切随和,不要过分炫耀。

●与同伴或者对手的父母间建立融洽的氛围和亲密的交流。

●强调无理的举止和行为是不应该的,即便是在竞争的过程中。

宝宝运动也要有选择

导语:爸爸妈妈想宝宝快高长大,因而鼓励宝宝多跑跑跳跳参加各种运动。但原来不是每种运动都符合宝宝的生长发育,一些运动孩子太早玩,还有可能会伤害到身体。不同年龄段的孩子生长发育水平存在较大差异,因此在制定锻炼计划时,一定要充分考虑孩子身体条件对锻炼内容的承受能力。盲目求快求早,可能适得其反。

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