出现孕吐是准妈妈在怀孕期间要面临的第一个难关，作为孕妇的家人，此时若能做好护理工作，可以帮助孕妇减轻不少痛苦。
1)精神安慰：孕妇要保持平稳的情绪，避免紧张、焦虑、忧愁等不良心理状态，这样可以减轻妊娠呕吐的程度。家属应该多给予精神安慰。
2)分散注意力：越是害怕呕吐，症状会越发明显，多进行适当的文体活动，阅读书报，夫妻愉快交谈，尽可能增加欢乐气氛，转移和分散集中在呕吐上的注意力。
3)调整饮食：饮食上要少食多餐，可多吃一些酸味或咸味的食物，营养价值要高，选择的食物要容易消化和吸收，这也能防止呕吐。
4)镇静止吐：呕吐厉害时可适当服用镇静止呕药，在不影响胎儿情况下可采用安全性较高的药物，或口服维生素B6，每日3次。
5)穴位按摩：这是一种简便的疗法。孕妇每天呕吐剧烈时，自己用手指交替按摩左右两侧的内关穴(在两前臂掌面，腕后第二横纹上四横指处两筋的中间)和足三里穴(在膝关节髌骨下四横指)。方法是用食指的掌面在穴位稍用力揉动，每回连续20～30次，具有止吐的功效。
对于准爸爸来说，上面的五点是你能够为你的妻子做的重要事情，如果你多用心就能很好的帮助她缓解早孕反应所带来的不适，准爸爸们可要加油哦。
孕吐严重吃不下 早孕反应要科学护理
对于女人而言，怀孕是一件十分幸福的事情，因为一个小生命的到来，也给自己的生活增加了更多的惊喜，但是你知道吗？怀孕更是一件辛苦的事情，因为在怀孕初期的时候，很多人都会出现早孕反应，也就是所谓的孕吐，如果不注意用心呵护的话，将会给孕妇的身心健康造成伤害，早孕反应的护理方法有哪些？
早孕反应：
孕妇在早孕期间经常出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等一系列症状。
一般于停经40天左右开始，孕12周(3个月)以内反应消退，对生活、工作影响不大，不需特殊处理。而少数孕妇出现(恶性呕吐)频繁呕吐，不能进食，导致体重下降，脱水，酸、碱平衡失调，以及水、电解质代谢紊乱，严重者影响胎儿的发育或危及生命。
早孕反应的护理方法：
1 在食物结构上宜选择清淡易消化的食物(如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等)。 选择自己喜爱的食物，少食多餐 ，应避免高脂肪的食品。
2 忌食油腻食物，过甜食物。过甜的食物对脾胃虚弱者尤其容易生湿生痰，导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。
3 避开易呕吐的时间进食 ，避免让孕妇进食不想吃的食物 ，另外，由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐，故孕妇在未恢复健康之前，尽可能避之。同时还要多饮水，以及时补充体内因呕吐而丢失的水分。
4 心理支持治疗，孕妇家庭应给予患者心理支持。 妊娠是一个正常的生理过程，在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应，不久即可消失，不应有过重的思想负担，保持情志的安定与舒畅。
5 喝姜茶，或是在想呕吐的时候含一片生姜在嘴里。
对于怀孕初期的女性来说，早孕反应是十分正常的，所以说大家在心理上应该保持冷静的态度，保持积极乐观的心态，不要因为过度紧张导致早孕反应加重。值得大家注意的是，怀孕早期的时候，应该注意休息，注意加强营养，千万不要因为孕吐导致营养不良，这是我们不愿意看到的。
生理性黄疸家庭护理要点让妈妈轻松应对
【妈妈网特稿】生理性黄疸，是新生儿的普遍现象，当新手爸妈了解这情况时就可以稍微放宽心一些。轻微的生理性黄疸妈妈们护理得当也是可以轻松应对的。妈网小编就帮妈妈们对抗生理性黄疸这个“小恶魔”。
生理性黄疸莫惊慌
对新生儿来说，生理性黄疸是个又常见又特殊的生理现象。足月的新生儿一般会在出生后2～3天出现，这时皮肤呈浅黄色，巩膜（白眼珠）以蓝为主微带黄色，尿稍黄但不染尿布，孩子没有什么不适，一般生后2～4天黄疸最明显，1周左右就消退了，血胆红素在2～12毫克/分升。早产儿，低体重儿（小于2500克）生理性黄疸出现较晚，一般生后3～5天出现，6～8天达到高峰，黄疸的程度也比足月儿重，血胆红素可达15毫克/分升，而且黄疸消退的时间也比较晚，7～9天开始消退，2～3周才退净。
生理性黄疸的家庭护理要点：
1）冷静面对，妈妈们要知道，生理性黄疸是一种正常的生理现象，如果宝宝没有不舒服的表现，妈妈就不要太着急，此期间可用些葡萄糖冲水喝，糖水的利尿作用可使胆红素加速排出。吃奶不好及饥饿可能使生理性黄疽加重延长。
2）积极治病。各种急慢性疾病也可使生理性黄疸加重或延长，应积极治疗这些疾病。
3）注意区分生理性黄疸和病理性黄疸。当宝宝发生黄疸后，要观察黄疸进展情况，出生后黄疸发生的时间、部位、程度变化，有无肌张力低下、嗜睡、吸吮反射减弱、发烧、岖吐等情况。若出现上述表现，切莫延误病情，失去治疗时机。
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