对付早孕反应可少量多餐

对付早孕反应 可少量多餐

    孕味十足    怀了宝宝,准妈妈和家人自然是高兴万分,但随之而来的早孕反应却让她们有些手足无措。那么早孕反应到底是怎么回事,应该如何应对呢?    早孕反应主要是妊娠以后体内激素发生明显的变化,再加上精神因素等造成身体“不适”。另外,早孕反应还有一些个体差异。根据临床的一些观察显示,即使同样一个个体在不同时间怀孕,比如说第一次、第二次或者是第三次,反应都不一样。早孕反应轻者会有一些恶心、食欲下降的症状,严重的会出现呕吐。    早孕反应确切发生机制并不是特别明确,只是与上述因素有一定的关系。不同的个体要根据她的反应轻重进行处理。一般来说,症状轻的不必太担心。怀孕三个月以后,早孕反应就会消失了。如果比较严重的话,就应该及时到医院进行检查,检查尿里面是不是有酮体,这时就需要注意了。    对付早孕反应,孕妇可以多次少量地摄入。流食、汤一次也不要吃得太多,因为吃了很多以后就把胃都充满了,也不能够提供太多的营养。所以应当根据个人的情形,以及孕妇自己的喜好来定。因为很多孕妇在怀孕后饮食喜好可能也有很大的变化,以前很喜欢吃的,此时可能就不想吃了,应当以现阶段的喜好为主。    此外,有的人会想,在早孕期是不是应该摄入营养很丰富的蛋白质等食物。其实,不用太关注早孕的营养是不是够了,就是选一些自己喜欢的食物,尽快把这个阶段度过。因为胎儿需要营养比较多的是中晚孕期,到时再注意一些就行了。所以,早期不要过度注意营养的问题,比如说自己不喜欢吃的还非要吃,这样也不好。

准妈妈们少食多餐可减轻早孕反应

发生早孕反应有生理上的原因,不能适应身体激素水平的变化便会出现早孕反应。而不同的个体之间反应轻重不一,当然心理原因也有影响,有的人心情较好,早孕反应可

能相对较轻,而有的对生孩子有恐惧感和顾虑感,反应可能严重些。

少食多餐可减轻早孕反应

多数孕妇不一定会出现呕吐,但经常有唾液分泌增多、反胃,同时还会出现饮食减少和偏食。一般在孕期4~6周出现,到13周后逐渐减轻或消失,也有人持续剧烈呕吐反应一直到孕晚期都不能正常进食,甚至会吐出胆汁、血液和破损的胃黏膜,导致心跳加快、发热等,出现这种情况需要到医院治疗。

那么,如何应对早孕反应呢?孕妇应尽量少食多餐,将一餐分成几次来吃,每餐要有营养,饮料宜在饭后一小时再喝,这样比较不易有恶心感,还要尽量避免厨房油烟,要吃一些清淡爽口、色彩鲜艳、有营养的食物,这样能增进食欲。还要少吃油腻食物,多吃含蛋白质和碳水化合物的食物。同时,在孕期保持心情好,能缓解恶心呕吐后的烦躁,每次饭后多散步,如果呕吐严重,要在医生指导下服药,不要自己盲目服用,避免一些西药对胎儿的发育造成影响。

对付妊娠早期那些可怕反应孕妈应该这样做

孕早期疾病都有哪些?专家说:孕早期疾病最常见的最要有五种:妊娠剧吐、流产、宫外孕、葡萄胎、贫血等等。下面我们来逐条了解下这五点。

孕早期疾病疾病都有哪些

1、妊娠剧吐

症状:早孕反应严重,发展到疾病状态,完全不能进食、进水,伴脱水、发烧、出冷汗、四肢痉挛、心跳加快。

治疗:一旦发现必须住院治疗,补充水分合营养,如果住院治疗后症状仍相当严重,孕妇又很虚弱,必须终止妊娠。

妊娠孕吐怎么办

2、流产

症状:多发生在孕早期,阴道出血、下腹疼痛。可分为先兆流产、难免流产、完全流产、感染流产、过期流产。

治疗:孕妇应立即去医院就诊,没有条件立即去医院的孕妇,应绝对卧床休息,禁止性生活,禁止洗澡,禁止饮酒,直到出血完全停止。

3、宫外孕

症状:有停经史(一般6—8周),尿妊娠试验呈阳性,阴道不规则出血,深褐色,尿量少,但淋漓不断;突然发生一侧下腹部撕裂样疼痛,常伴恶心呕吐、肛门坠胀感。由于腹腔内急性出血,引起剧烈腹痛,症状较轻的患者常有晕厥,严重患者甚至出现休克。

治疗:宫外孕因胚胎是在子宫以外的地方生长,是常见的妇科急腹症,如果出现剧烈腹痛、晕倒、休克等危险现象,要及时送医院手术治疗,否则会有生命危险。

4、葡萄胎——良性滋养细胞疾病

症状:妊娠8—12周左右,除有明显的早孕反应外,主要症状是不规则阴道出血,时有时无、反复发生,子宫增大明显。

治疗:葡萄胎有恶变可能,所以在刮宫后2—3年内要采取避孕措施,不能怀孕,而且要定期复查。

葡萄胎怎么办

5、贫血

症状:怀孕后化验检查血红蛋白低于10克,即可诊断为贫血。严重贫血可使宫内胎儿缺氧、生长迟缓、窒息死亡。

治疗:贫血的孕妇在分娩时对失血的耐受力差,易休克,威胁生命,因此不能忽视贫血症状,应及时治疗。

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