导读： 月子餐生化汤做法
月子餐生化汤做法
原材料：当归、川芎、桃仁、干姜、甘草、江米酒
做法：先将当归、川芎、桃仁、干姜、甘草等材料准备好，然后放在水里面浸泡一段时间后。再往红米酒里面放入浸泡好的中药，放到锅里面用大火烧开之后，再用小火加盖熬煮1个小时后，放到温温的状态就可以喝了。记得不要一次性喝完，分两次或三次喝可以，在每次吃饭之前喝比较好。
一般生化汤适合在产后一个星期里喝，它主要的作用是能够帮助人们排除恶露，能够起到活血、化瘀等作用，将子宫里残留的生产血迹都排出体外，这样能够让子宫的收缩性进一步的增强，阴道里也会停止流血，腹痛也会停止之后，子宫就可以在生化汤的帮助下马上就得到恢复了。当子宫得到了恢复，月子里人就不会那么难受了，身体的抵抗力也可以得到加强。
坐月子吃什么好生化汤最适合
生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的“填腹”补品。具有养血、活血、产后补血、祛恶露、收缩子宫，并使全身筋骨放松，让被惊动的内脏能迅速回复归位之功效。
材料：当归、桃仁各10-15克、川芎6克、黑姜10克、甘草3克、粳米50-100克、红糖适量
做法：
1、先将上药煎煮，取汁去渣。
2、再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。
用法：每日1-2次，温热服食。
疗效：活血散寒，祛瘀止血。适用于产后瘀阻腹痛，拒按，恶露不净，滞涩不畅，色黯有块，或见面色青白，四肢不温。
注意事项：气虚血少所致恶露不绝者忌用。
饮法：顺产者连服七天，剖腹产者连服十四天，体制虚弱、恢复力差者可连服三周。一日六次，饭前空腹一两口慢慢喝下。
适用对象：坐月子即产褥期、生理期、也可用于日常养生调理。
净含量：七十九克。
温馨提示：生化汤活血化瘀，儿枕作痛尚宜。其有肝虚血燥体质，平时常有肝阳上冒见证，生化汤辛温走窜，又不宜服。尝有服此成痉厥者，不可不知；脾胃虚弱所致的大便溏滑，心火素亢所致的心悸怔忡，肝阳横逆所致的眩晕胁痛，阴虚内热所致的口燥咽干，冲任固摄无权所致的时下血块，以及产妇感受一切温暑时邪、表里邪热未解的，都是本方的禁忌症。
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