导读: 月子餐生化汤做法
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月子餐生化汤做法
原材料:当归、川芎、桃仁、干姜、甘草、江米酒
做法:先将当归、川芎、桃仁、干姜、甘草等材料准备好,然后放在水里面浸泡一段时间后。再往红米酒里面放入浸泡好的中药,放到锅里面用大火烧开之后,再用小火加盖熬煮1个小时后,放到温温的状态就可以喝了。记得不要一次性喝完,分两次或三次喝可以,在每次吃饭之前喝比较好。
一般生化汤适合在产后一个星期里喝,它主要的作用是能够帮助人们排除恶露,能够起到活血、化瘀等作用,将子宫里残留的生产血迹都排出体外,这样能够让子宫的收缩性进一步的增强,阴道里也会停止流血,腹痛也会停止之后,子宫就可以在生化汤的帮助下马上就得到恢复了。当子宫得到了恢复,月子里人就不会那么难受了,身体的抵抗力也可以得到加强。
坐月子吃什么好生化汤最适合
生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的“填腹”补品。具有养血、活血、产后补血、祛恶露、收缩子宫,并使全身筋骨放松,让被惊动的内脏能迅速回复归位之功效。
材料:当归、桃仁各10-15克、川芎6克、黑姜10克、甘草3克、粳米50-100克、红糖适量
做法:
1、先将上药煎煮,取汁去渣。
2、再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。
用法:每日1-2次,温热服食。
疗效:活血散寒,祛瘀止血。适用于产后瘀阻腹痛,拒按,恶露不净,滞涩不畅,色黯有块,或见面色青白,四肢不温。
注意事项:气虚血少所致恶露不绝者忌用。
饮法:顺产者连服七天,剖腹产者连服十四天,体制虚弱、恢复力差者可连服三周。一日六次,饭前空腹一两口慢慢喝下。
适用对象:坐月子即产褥期、生理期、也可用于日常养生调理。
净含量:七十九克。
温馨提示:生化汤活血化瘀,儿枕作痛尚宜。其有肝虚血燥体质,平时常有肝阳上冒见证,生化汤辛温走窜,又不宜服。尝有服此成痉厥者,不可不知;脾胃虚弱所致的大便溏滑,心火素亢所致的心悸怔忡,肝阳横逆所致的眩晕胁痛,阴虚内热所致的口燥咽干,冲任固摄无权所致的时下血块,以及产妇感受一切温暑时邪、表里邪热未解的,都是本方的禁忌症。
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