怕高过敏食物
【影响】现代过敏儿的比例相当高,而过敏与遗传息息相关。怀孕期间如果母亲吃太多过敏食物可能会导致本身过敏发作,进而诱发胎儿的过敏体质,未来宝宝出生之后,成为过敏儿的机率就会大增。
【对策】怀孕期间已有过敏反应的妈咪,最好避免食入容易引发过敏的食物,例如牛奶、柑橘类、芒果、核果类、巧克力、蛋白、带壳的海鲜等,才能减少胎儿过敏的机率。
怕妈妈玩宠物
【影响】居家宠物中,较为担心的是猫咪粪便中可能有一种会传染给人的“弓形虫”。若孕妇受弓形虫感染,易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等。
【对策】
其传染途径来自于猫咪的粪便,因此,怀孕期间将猫咪清洁工作交给家人,家人也需注意双手的清洁,大致上应可放心。
如果妈妈还是担心可考虑暂时交给别人代为照顾。
除了猫咪、小狗之外,有些人家中有特殊的宠物,例如黄金鼠、鸟类等,原则上如果要养,清洁工作都应交给其它家人处理,但最好还是先送请他人暂养。
孕期胎毒通常会出现在过敏体质的女性身上
胎毒是产后急性过敏重症的俗称,主要反映为各种皮肤变态反应,例如浔麻疹、泡疹等,这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身上。
很多JMM在孕期为了使宝宝营养充足,盲目地补充大量不同性质蛋的白质,某些蛋白在体内形成抗体,在生产前后的这段时期,女人的身体有了前所未有的变化,各种外界诱因的刺激使皮肤有了过敏重症的变态反应,由于这其中有些蛋白是JMM平时没有接触过的,所以即使没有过敏史的JMM,也要注意防范,警惕胎毒!
我在产后28天得了急性浔麻疹,全身起了风团,脸都变了型,奇痒难忍不说,还不好消退,苦不堪言。
由于这种急性过敏重症必须连续使用激素才能消退,所以我不得不给宝宝停止母乳喂养,我的宝宝吃牛奶后脸上也起了湿疹,医生说我的过敏体质遗传给他了,以后孩子添加辅食,连鱼虾海鲜这些好东西都不能吃,为此我觉得特别对不起宝宝。所以在此,为了让更多JMM免受其害,让我们的宝宝能保证母乳喂养,我给正在怀孕的JMM几个建议;
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白,而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白,所以多吃豆类食品。
2、每天一定要喝足8杯水。
3、孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
4、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。
5、不吃不新鲜的海产。
6、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
7、使皮肤尽可能地少受各种刺激,例如:热水烫、冷风吹等等。
8、从菜花中可以摄取大量维生素K1,口服适量葡萄糖酸钙,这些都可以有效降低皮下血管致密度,避免皮肤变态反映的最终形成。
9、特别强调!!!生产后,下奶前,尽量狠狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶,因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶,也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体,使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳,母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后,它可是会影响孩子一生的体质!
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