怀孕的妈妈不在是一个人，怀着宝宝的时候，应该格外小心。在家务活面前，准妈妈要特别注意，什么该做什么不该做，做多少都是值得研究的。那孕妇做家务需要注意什么?针对这个问题，下面由平安健康网小编为大家做介绍：
一是扫除。
打扫卫生时不可登高，也不要搬抬沉重的东西，因为这些动作既危险又会压迫到肚子.所以必须多加注意。另外，考眼擦东西的活也尽且少干或不干，尤其是在怀孕后期，最好不干。在寒冷的冬天打扫卫生时，不能长时间接触冷水，以免身体着凉，导致流产。也不能长时间璐着擦地，否则骨盆充血，容易流产。
二是洗衣服。
水温要适当，不能用很冷的水洗。姿势也很宜要，除了确保稳定外.也不能蹲着洗，否则会压到胎儿，限碍血液循环。用力不要过猛，腹部远离援板.防止胎儿受压。怀孕初期，不宜使用洗衣粉，因为其中的化学物质对胎儿不利。晾衣服时，要注愈用力程度，以防万一。
三是做饭。
也要注竞姿势，不应弯腰或蹲着，防止腹部受压。更重要的是厨房里的燃料燃烧时会释放出大量有害物质.煤烟里还含有致痛物质苯并花.这些都会对胎儿产生很大的危害。所以孕妇应尽盆少进厨房.如果非进不可，那也要缩短停留在厨房里的时间。用水时，尽量不要让手直接接触冷水，否则会受寒，诱发流产。妊振反应强烈的，尽盆不到厨房去，否则油烟等气味会加重恶心等症状。
孕妇做家务要注意什么？
我们都知道怀孕了要避免繁重的体力劳动，但适当的活动是必不可少的，比如做些力所能及的家务，只要不感觉累就行。但毕竟怀孕后身体和平常有所不同，所以在做家务时要注意几个要点：
（1）早孕反应严重的准妈妈，最好就不要做饭炒菜了，以免厨房的油烟等气味刺激而加重不适。
（2）在冬、春季，洗衣服、洗碗不要用冷水，以免染上寒气。
（3）不要登高和弯腰取物，不要搬抬重东西。
（4）洗衣服、擦地板等会令腹部受压，最好不要做太长时间，因为腹部过度受压，会压迫子宫，有可能损害胎儿或引起早产。
（5）避免久站，做家务一段时间后休息一会儿，不可太劳累。
本文Hash：90139a7f93f2b43e2721199fe229fcb7e4826add
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孕期做家务准妈都要注意些什么
孕期妇女在做家事方面，不能以未怀孕前的标准来要求自己，因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了，所以，做家事时尽量要缓慢，也不要定太大目标，规定自己一天要做多少家务，尤其要适当降低家务清洁方面的要求，并动员丈夫和家人齐动手。怀孕期间，妈妈们做家务该注意什么呢？1、以缓慢为原则：随着妊娠周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，本身的负荷就很重，身体不那么灵活了，所以孕妇做家务时，要以“缓慢”为原则，并
-
孕妇过年开车回家需要注意什么
孕妇过年开车回家需要注意什么？现在私家车已经成为许多人出行的工具，尤其现在马上就是春运时期，更多的夫妻准备开车回去过年，那么，孕妇过年开车回家需要注意什么？怀孕期间过年开车回家注意事项有哪些呢？1出行前车辆具体检测孕妇开车回家过年，一般都是远程自驾，所以必然要对车辆进行一次彻底的具体检测，确保车况优越才能上路。惯例查看机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点反省轮胎、备胎胎压和轮胎磨损是不是正常，轮胎上
-
孕早期孕妇需要注意些什么？
怀孕早期，特别是怀孕的1~2月之前，很多孕妇都不知道自己怀孕了，这样是很危险的事情，因为怀孕早期的时候，是胎儿成长发育的重要阶段，孕妇如果没有注意好生活事项，很容易导致胎儿出现问题，所以孕妇在这个时候一定要注意很多事项，这样才能确保胎儿安全。那么，孕早期需要注意些什么？下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。孕早期需要注意些什么？1、检查孕早期的时候，孕妇为了确保胎儿正常，一定要到定时到医院检查自
-
高龄孕妇孕期需要注意什么
近年来，随着社会的发展，高龄产妇也呈逐年上升的趋势，究其原因，大多是因为事业需要或者生二胎等原因造成的。而随着年龄的增长，女性在身体素质各方面都逐渐过了巅峰期，这时候怀孕生宝宝的风险就会加大。那么，那么年龄对怀孕的影响究竟表现在哪些方面?母婴小编带您一起了解。在医学上，35岁以上的孕妇被列为高危妊娠人群，需要特别注意。因为随着年龄的增加，高龄孕妇的流产、死胎、畸形儿的几率比较高。而且由于年龄越大，
-
孕妇游泳需要注意什么
1这些情况的孕妇不宜游泳游泳虽好，但并不是所有孕妇都适合的，一般有流产、早产、死胎病史，或者阴道流血、腰部疼痛、患有妊娠高血压综合征和心脏病的孕妇就禁止游泳。另外，孕8个月以上的不适合游泳。若不确定自己的身体状况是否允许游泳可先咨询医生。2不宜做这些游泳动作孕妇游泳时要注意动作不宜过大，不能过分伸展四肢，以免牵拉到腹部，引起宫缩。同时不能潜水憋气，以免引起胎儿缺氧。另外，不能脚朝下跳入泳池，应
-
备孕需要注意什么？男性备孕要做的事
停止避孕如果您正在使用男用和女用避孕套、子宫帽和自然避孕法等避孕方式，一旦停止避孕，您可能立刻就能恢复生育能力。如果使用复合避孕药和避孕注射剂等其他方法，在停止避孕后可能需要花一些时间您的月经周期才会恢复正常。虽然没有研究证明您不可以立即备孕，但一些女性喜欢在备孕前等待几个月，待自然生理周期稳定，让身体做好充分准备。叶酸服用叶酸补充剂有助于预防宝宝出现神经管缺陷。例如，在英
-
孕期做家务该注意什么呢？
孕期妇女在做家事方面，不能以未怀孕前的标准来要求自己，因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了，所以，做家事时尽量要缓慢，也不要定太大目标，规定自己一天要做多少家务，尤其要适当降低家务清洁方面的要求，并动员丈夫和家人齐动手。怀孕期间，妈妈们做家务该注意什么呢？1、以缓慢为原则：随着妊娠周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，本身的负荷就很重，身体不那么灵活了，所以孕妇做家务时，要以“缓慢”为原则，并
-
孕妇吃香蕉需要注意什么
孕妇吃香蕉好吗？香蕉是钾的最好来源，其内含的叶酸及亚叶酸和维生素B6不仅保证胎儿神经管得正常发育，而且还是有助孕妇情绪波动的一剂良药。所以香蕉是非常适合孕期食用的。但也要看怎么吃，才能吃的最健康。那么孕妇吃香蕉需要注意什么？孕妇吃香蕉也有学问？孕妇吃香蕉需要注意什么孕妇吃香蕉的好处香蕉里面含有大量的钾离子和其他的微量元素，同时也可以帮助清利孕妇的肠道，所以适量的吃一些对
-
孕妇洗澡需要注意些什么？
在妊娠期间，孕妇为了保持自身清洁，每天都会洗澡，但是孕妇在洗澡的时候一定要注意很多事项，这样才能确保自身及胎儿安全。那么，孕妇洗澡需要注意些什么？下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。孕妇洗澡需要注意些什么？注意事项一、保持适度的水温怀孕之后，孕妇在洗澡的时候，一定要注意好水的温度，一般水的温度比人体温度稍微高一点，但是最好不要超过38℃，并且水的温度也不能过低，因为水的温度过高、过低都会导致孕
-
剖腹产孕妇需要注意什么
现在很多人都知道剖腹产，因为它可以减轻产妇的疼痛。可是，很多朋友还不太了解剖腹产，不知道孕妇剖腹产产前注意事项是什么，现在就去看看吧!剖腹产孕妇需要注意什么剖腹产产前注意事项1：咨询随着怀孕月份的增加，预产期的临近，孕妇可以在产检中根据胎儿和自身的情况，与医生确定分娩方式。剖腹产只能作为一种助产方式，虽然比自然产疼痛小，整个过程只需要一个小时左右。但为了母子健康着想，如果没有手术适应症，尽量选择自
-
孕妇旅行需要注意些什么？
很多孕妇在怀孕期间都会到外地旅行，这样对身体有好处，而且经常呼吸新鲜的空气，对宝宝的发育也有很大的好处，但是为了自身及宝宝的安全，孕妇在旅行时一定要注意很多事项。那么，孕妇旅行需要注意些什么？下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。孕妇旅行需要注意些什么？专家指出，怀孕期间在早期时孕妇会出现早孕反应现象，在旅行时孕妇容易出现疲劳的情况，并且还会出现不适症状，所以在怀孕早期时，孕妇不适宜外出旅行。在
