一、干性皮肤的护理
肤质特征：干性皮肤由于皮脂的分泌量较少，所以就造成皮肤干燥。洗完脸后皮肤紧绷，肌肤干涩无光泽，毛孔不明显，易产生皮屑、皱纹及斑点，特别是眼睛及嘴唇周围，容易出现小皱纹，脸部轮廓也容易松弛，显得比实际年龄苍老。但是干性皮肤不易长酒刺或痤疮，比较便于保养，干性皮肤不易化妆，化妆物常因皮肤附着力不强而脱落。护理建议：避免紫外线过度照射，选用一套适合自己的纯天然植物护肤品，坚持日常基础保养，以保养完美肤质。到了冬季，经常适度抹一些动、植物润滑油和补充水分，皮肤就会趋向正常，变成中性皮肤，同时还可防止皮肤老化。
二、中性皮肤护理
肤质特征：兼具干性、油性皮肤的某些特征，夏季偏油、冬季偏干，皮肤纹理细致平滑，毛孔不明显。这是健康、理想的肤质，日常只需做抗皮肤衰老护理。护理建议：采用天然植物的护肤品，给予肌肤最基本的日常保养，并注意防晒。
三、脂肪性皮肤护理
肤质特征：脂肪性皮肤是因皮脂分泌过多，导致皮肤油脂过剩，面部经常泛油光，皮肤感觉油腻，毛孔粗大，易生黑头与粉刺。面部皮肤的表面呈现闪光的状态，尤其是鼻子周围及前额，由于皮脂过剩，容易长酒刺和疙瘩。年轻人长酒刺，主要是因毛孔被皮脂堵塞受细菌感染所造成的。护理建议：首先不使用油脂性的化妆品，要做到保持其皮肤的清洁。勤洗脸、沐浴，每次洗脸时，要用毛巾擦洗脸的各个部位，直至干净无污为止，使用水剂的天然植物制品护理皮肤，特别避免高热量、辛辣、高脂肪类食物等刺激性食物，多吃水果、蔬菜。
四、过敏性皮肤护理
肤质特征：过敏性皮肤的特点皮肤表面细薄，微细血管清晰可见，受外界刺激，易出现瘙痒，发炎和斑疹。受客观条件制约，因季节不同而引起的气温的变化，有的人的皮肤就容易出湿疹，长酒刺，这种皮肤就是过敏性皮肤。由于过敏性皮肤易受体外不良物质沾染和对紫外线照射防御能力弱，患有过敏性皮肤的人比较多。这种类型的皮肤在使用化妆品时要格外注意，使用前必须先在胳臂上涂一小块做试验，如果出现红点或有搔痒感时，就停止使用。护理建议：避免使用任何刺激性的护肤品，日常护理应采用无添加任何化学物质的天然植物护肤用品。
各种各样的色斑、青春痘属于碍容性的皮肤病，是皮肤护理的重点工作范围。
五、痤疮的治疗
痤疮（俗称“青春痘”）是由于皮脂腺管和毛囊孔堵塞导致皮脂分泌不畅，继而引发毛囊皮脂腺慢性感染的一种皮肤疾患。常发生于青春期年轻人的面颊部，影响面容。痤疮如护理得当，一般愈后不会留下疤痕，痤疮很容易感染，如果用手乱挤乱挑，会留下永久性疤痕。防治痤疮首先应格外重视面部的清洁卫生，不使用油脂性的化 品，常用抗菌消炎的天然植物洗脸，及时地去除面部的油污，确保毛囊、皮脂腺的分泌通畅。其次要注重饮食，少吃高脂肪、高糖、辛辣及油煎的食品，多吃水果和蔬菜等。患痤疮的青年人，也不必过于紧张和焦虑，因为大多痤疮都是暂时性的，青春期一过，基本都会减轻或消失。
六、水是美肤之源
各种不同性质的皮肤护理离不开水，皮肤的水分来自口服和浸泡。因此提倡多饮水和多泡澡，及时补充皮肤的水分。水是人体的重要成份，占人体重量的75%。而皮肤内水分占人体中水分的18%－20%。大部分水分贮存在真皮内，女性皮肤贮水量比男性多。水在人体内以三种形式存在：一、是细胞内的水分（称细胞液）。二、是组织液，主要存在于细胞与细胞之间。三、是在血液中，水在人体内起着溶剂的作用和运输养料、排泄废物、调节体温的作用。饮水与皮肤护理的关系至今仍有争议。多数人认为喝水有利于皮肤健美。不同年龄，不同性别的人，体内的含水量虽不同，但至少占体重的一半以上，人体缺水首先会使皮肤变得干燥、无弹性，产生皱纹，面色会显得苍老。因此，为了皮肤的健康，还是提倡多喝水。喝水的时间最好在起床后早晨喝一杯水，这样不仅可清洁胃肠，对肾也有利；饭后和睡前不宜多喝水，以免导致胃液稀释、夜间多尿。每日喝4-8杯水，对美容护肤是有益的。水分在皮肤内的滋润作用不亚于油脂对皮肤的保护作用，体内有充足的水分，才能使皮肤丰腴、润滑、柔软，富有弹性和光泽。随着年龄的增长，人到中老年，皮肤营养、水分供应不足，应采用天然植物、鲜花洗脸、泡浴各一次。
七、正确选用保健药品
依据是目前受到广泛重视的衰老发生的自由基学说，抗衰老的的口服产品已面市的不少，兹介绍几种缓慢肌体衰老的保健药品如下：
（1）维生素E――维生素E之所以被认为有抗衰老作用，主要是源于它对脂褐素生成的影响。脂褐素是细胞中脂类的多不饱和脂肪酸，在自由基的作用下，生成的脂质过氧化物。据研究，以含维生素E的食物喂养动物，证明可增加平均寿命。
（2）维生素C――维生素C也具有较强的抗氧化作用。这是目前一种有发展前途的抗衰老药物。
（3）β－胡萝卜素――β－胡萝卜素的抗衰老作用，可能是因为其分子结构中含有较多的双键，容易被氧化，被认为可能有抗氧化作用。研究证明，β－胡萝卜素对预防心血管疾病、癌症和老年白内障等疾病，以及提高免疫功能，都有一定作用。从这个意义上说，也可能有抗衰老作用。
研究表明，有些食品中含有类黄酮和番茄红素，它们的抗氧化和抗癌作用优于维生素E和C。在具有紫黑茄皮色、番茄色和黄褐色的鲜果、蔬菜以及海带中，这两种物质都比较丰富。具体的食品有：山楂、番茄、柿子、胡萝卜、茄子、猕猴桃、沙棘、红葡萄酒，紫葡萄（特别是葡萄皮）、草莓、芒果、洋葱和海带等。适当地加大这些食品的进食量，对抗皮肤衰老是经济、安全和有效的。
此外，使用纯植物的护肤贫，不使用化学合成的化妆品。调整心态，乐观地面对命运中出现的一切事物，有规律的饮食起居，充足的睡眠，不暴饮暴食，多食水果蔬菜，减少日晒，防止紫外线的伤害，不使用工业化学物质制成的美容护肤用品，都是正确的皮肤护理方法。
摘抄：“绿色植物美容网”
正确的呵护宝宝皮肤的方法
皮肤在保持人体健康中有着举足轻重的作用，所以皮肤对于每个人而言无疑是重要的，但同时皮肤又是最脆弱的，尤其是婴儿的皮肤比常人更为敏感，那么如何正确的呵护宝宝皮肤呢?电视广告里的呵护宝宝皮肤的母婴知识是正确的吗?小编就来一一为您解答。
1.至少第一个月里只是用水给宝宝洗澡，不要用沐浴乳、擦拭纸巾或是洗剂。这会使宝宝通过自我保护机制建立起对过敏原的天然屏障，有助于保持宝宝肌肤的光滑细腻柔软。对于早产儿，需要更长时间才能使肌肤建立起天然屏障。
2.用温水而不是热水给宝宝洗澡，轻拍而不是揉搓，因为这样可以更少的使宝宝脱水，对肌肤的发育更友好。
3.一旦打算用洗剂和湿巾时，确保使用不含香料、乙醇以及其他对宝宝皮肤刺激的化学物质的天然或是有机类洗护用品。使用前最好仔细确认它的成分，因为很多婴儿用品并不是婴儿友好的。
4.宝宝一岁以前可以不使用洗发露，仅用温水洗洗就可以。
看到这里，新爸新妈们还会盲目的给宝宝使用护肤用品吗?答案肯定是NO。小编已在这里和大家分享了“正确的呵护宝宝皮肤”的方法，希望爸妈们要学以致用哟!
宝宝皮肤护理的正确法则
·防损伤(柔软功略)由于宝宝皮肤太薄，故建议使用棉质以及柔软的衣物和尿布，在干燥的秋季尤其要注意，宝宝沐浴以后不要用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，以防损伤皮肤和使皮肤变得粗糙老化;沐浴后为宝宝选择高温消毒处理过的粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防痱子及尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦。如果宝宝长了痱子，应在长痱子的部位涂上专门为婴儿设计的婴儿热痱粉，帮助宝宝去痱止痒。
婴儿沐浴品应选购性能温和，对宝宝的皮肤和眼睛无刺激性，以不洗去皮肤上固有皮脂为好。婴儿香皂一般是“中性”或“富脂”皂，含有护肤作用羊毛脂，刺激性很低，适合婴儿使用。
·防干燥(添加“保护膜”)使用不含香料、酒精、无刺激的宝宝专用的润肤产品，以保持皮肤的水分平衡。宝宝润肤产品一般有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。此外宝宝护肤品的牌子不能经常换，这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。
宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应时应立即停止使用。
·防蚊虫叮咬给宝宝涂上婴儿防蚊露，就可以摆脱这些烦恼了。它的驱蚊效果可达6小时，配方特别温和，您完全可以放心，而且香味清新，让宝宝始终保持清凉舒爽。
夏季用的花露水最好是不添加酒精的，同时选用能消毒、杀菌、避蚊虫的润肤水类。
·防眼部刺激为宝宝洗头发最让人头疼，怕刺激到宝宝的眼睛，因此应选用专为宝宝设计的洗发精，如婴儿洗发精或洗发沐浴露。它含特殊的无泪配方，品质纯正温和，100%不含皂质，绝不会刺激宝宝的眼睛，能有效地洗净宝宝头皮，清除头垢，又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层，使头发保持健康滋润。
品性优良的儿童香波粘度较高，洗发时不容易流入眼睛里。
·防晒秋季是外出的好时光，然而宝宝皮肤脆弱，为防止阳光中的紫外线损伤宝宝肌肤中的天然组织，外出时别忘了给宝宝涂些防晒护肤品哦，要注意一定要选用专业婴儿防晒润肤露。
6个月以上的宝宝即可使用防晒品，防晒品有无机和有机两大类，宝宝适宜使用防晒系数为SPF15的无机防晒品，必须百分之百不含有机防晒剂。
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