当新爸爸的“九个一”工程

导读,你真的作爸爸了。但是,没有经验的你,怎样作一个好爸爸呢?以下九点就是好爸爸的行动指南,请你立即行动起来,向好爸爸的目标挺进!

  你新生的孩子就要回家了,你真的作爸爸了。但是,没有经验的你,怎样作一个好爸爸呢?以下九点就是好爸爸的行动指南,请你立即行动起来,向好爸爸的目标挺进!

  当新爸爸的“九个一”工程

  1、 一间适宜温馨的小屋

  为你那亲爱的母子准备一间舒适的小屋是你的责任。

  这间小屋应该:

  DD温湿度适宜22℃左右,湿度在60%--66%。电扇、空调、暖气、火炉可以帮你达到这个目标,向地上洒水和使用加湿器等是保持空气湿润的好方法。

  DD空气新鲜,无论冬夏,打开窗户,呼吸自然气息,注意母子避开窗口。

  DD光线柔和,使居室光线柔和,利用母子休息,又有利于观察婴儿,尽量保持环境安静。

  DD柔软舒适的寝具。

  健康提示、空调或自然风都不要直接对着母子吹。

  2、一间超级厨房

  产后的饮食调养非常重要,要知道新妈妈要吃婴儿和自己两个人的饭哦。

  食品一定要是新鲜、卫生、可口、美味的,最重要的是营养丰富均衡;轮流烹制鸡、鸭、鱼、虾、排骨、豆腐等营养丰富的食品,多煲鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等营养美味促进乳汁分泌的汤类;

  多准备些新鲜水果和蔬菜,尽量选购含水分、维生素丰富的蔬菜水果,如西瓜、橘子、橙子、葡萄、西红柿等。

  健康提示:

  ● 烹饪时要注意少放盐,因婴儿肾功能发育不健全,会引起体内钠潴留;

  ● 不要加味精,因为它会影响婴儿锌的吸收;

  ● 避免过于辛辣刺激的饮食,有的婴儿会因此拒绝吃母奶;

  ● 一日三餐外,可适当为新妈妈增加2-3次点心,如汤类、水果等。

  关于早产宝宝的睡眠问题 护理早产儿过好“五道关” 父母切勿抱着新生儿睡觉

  导读,你真的作爸爸了。但是,没有经验的你,怎样作一个好爸爸呢?以下九点就是好爸爸的行动指南,请你立即行动起来,向好爸爸的目标挺进!

  当新爸爸的“九个一”工程

  3、一份坚持的信念DD母乳喂养

  产后哺喂初期,乳汁往往不足,婴儿时常哭闹,使许多妻子心生疑而放弃母乳喂养。你要安慰鼓励妻子,告诉她。

  专家提示:

  ● 一般下奶时间为产后3-4天,具体时间因人而异,在此之前,婴儿有足够的储备以供消耗,完全不必为此担心。

  ● 坚持哺喂婴儿是增加乳汁分泌的最有效方法。

  ● 鼓励妻子多喝汤水及西瓜等富含水分的水果促进乳汁分泌。

  ● 多陪伴妻子,使其心情愉悦,有利于增加乳汁分泌。

  4、做一个卫生协理员

  月子里产妇的卫生对恢复体质很重要。

  丈夫要协助妻子做好以下这些事:

  ● 每天洗脸、勤梳头。

  ● 勤刷牙,因产妇进食次数多,应增加刷牙次数,做到每次进食后都仔细刷牙,保护牙齿。

  ● 产妇汗多,应勤洗澡。

  夏天应每天洗1-2次,冬天有条件的可每天洗澡,否则2-3天洗一次,但要天天擦身,做好洗浴的准备工作,可是丈夫的责任哦!

  健康提示:

  ● 无伤口,产后3日可洗澡,有伤口,待拆线后再洗澡。

  ● 洗澡以淋浴为宜,忌盆浴。

  ● 勤换衣尤其内衣必须天天换洗。

  ● 提醒妻子经常变换休息姿势,不要久卧或久 坐,适当下地活动。

  ● 因为妇汗多,恶露不断,勤换卫生巾。

  关于早产宝宝的睡眠问题 护理早产儿过好“五道关” 父母切勿抱着新生儿睡觉

(编辑:赵春婷)

新爸爸的“九个一”工程

你新生的孩子就要回家了,你真的作爸爸了。但是,没有经验的你,怎样作一个好爸爸呢?以下九点就是好爸爸的行动指南,请你立即行动起来,向好爸爸的目标挺进!

1、一间适宜温馨的小屋

为你那亲爱的母子准备一间舒适的小屋是你的责任。这间小屋应该:

温湿度适宜:最好温度在22℃左右,湿度在6%--66%。电扇、空调、暖气、火炉可以帮你达到这个目标,向地上洒水和使用加湿器等是保持空气湿润的好方法。

空气新鲜:为保持空气新鲜,无论冬夏,打开窗户,呼吸自然气息,注意母子避开窗口。

光线柔和:加装薄纱窗帘,使居室光线柔和,利用母子休息,又有利于观察婴儿,尽量保持环境安静。

柔软舒适的寝具:准备柔软舒适的被褥会令母子感到安然自在。

健康提示:无论是电扇、空调或自然风都不要直接对着母子吹。

2、一间超级厨房

产后的饮食调养非常重要,要知道新妈妈要吃婴儿和自己两个人的饭哦。

食品一定要是新鲜、卫生、可口、美味的,最重要的是营养丰富均衡;轮流烹制鸡、鸭、鱼、虾、排骨、豆腐等营养丰富的食品,多煲鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等营养美味促进乳汁分泌的汤类;

多准备些新鲜水果和蔬菜,尽量选购含水分、维生素丰富的蔬菜水果,如西瓜、橘子、橙子、葡萄、西红柿等。

健康提示:

●烹饪时要注意少放盐,因婴儿肾功能发育不健全,会引起体内钠潴留;

●不要加味精,因为它会影响婴儿锌的吸收;

●避免过于辛辣刺激的饮食,有的婴儿会因此拒绝吃母奶;

●一日三餐外,可适当为新妈妈增加2-3次点心,如汤类、水果等。

3、一份坚持的信念母乳喂养

产后哺喂初期,乳汁往往不足,婴儿时常哭闹,使许多妻子心生疑而放弃母乳喂养。你要安慰鼓励妻子,告诉她:坚持到底就是胜利。

专家提示:

●一般下奶时间为产后3-4天,具体时间因人而异,在此之前,婴儿有足够的储备以供消耗,完全不必为此担心。

●坚持哺喂婴儿是增加乳汁分泌的最有效方法。

●鼓励妻子多喝汤水及西瓜等富含水分的水果促进乳汁分泌。

●多陪伴妻子,使其心情愉悦,有利于增加乳汁分泌。

4、做一个卫生协理员

月子里产妇的卫生对恢复体质很重要。

丈夫要协助妻子做好以下这些事:

●每天洗脸、勤梳头。

●勤刷牙,因产妇进食次数多,应增加刷牙次数,做到每次进食后都仔细刷牙,保护牙齿。

●产妇汗多,应勤洗澡。

夏天应每天洗1-2次,冬天有条件的可每天洗澡,否则2-3天洗一次,但要天天擦身,做好洗浴的准备工作,可是丈夫的责任哦!

健康提示:

●无伤口,产后3日可洗澡,有伤口,待拆线后再洗澡。

●洗澡以淋浴为宜,忌盆浴。

●勤换衣尤其内衣必须天天换洗。

●提醒妻子经常变换休息姿势,不要久卧或久坐,适当下地活动。

●因为妇汗多,恶露不断,勤换卫生巾。

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一个迷上当爸爸的男人

我迷上了做爸爸。

自从成为了父亲之后,我便开始在挫败感中体味着喜悦与幸福。在与女儿相处的过程中,无论我怎么努力,女儿总能让我一次又一次经历挫折与失败。无论我怎么费尽心机,女儿总能让我的计划落空。不算太糟糕的是,我与女儿的关系却变得越来越亲密。

虽然我本人从事亲子教育工作,但女儿还是不容置疑地成为了我最好也是最直接的老师。她用她鲜活灵动的生命不断地教授我各类亲子课程,帮助我不断增进对子女教育的理解。

与孩子交流时要全心投入

虽然女儿不到三岁,但她已经能完全读懂我们的感情,懂得我们对她到底有没有关注。那天,我正在看书,吟吟跑进书房高兴地叫着“爸爸!”我当时没有回头,只是应了一声。结果吟吟下面的一句话令我大吃一惊,她说:“爸爸,你是不是不高兴啊?”,我赶紧说:“没有啊!”吟吟说:“那你为什么没有看着我啊?”我一把抱起女儿,对她说:“爸爸现在就好好地看看你!”女儿听了之后也笑吟吟地看着我,那一刻我们都非常享受。

孩子在幼年时期最强烈的情感需要就是父母的爱和关注,这样会获得一种充足的安全感。在日常交流中,保持对孩子全心的关注,是一种极佳的爱的表达方式。如果我们在与孩子交流时没有全心投入,孩子立刻会接收到,并感觉这是对她的一种忽略。

进入孩子的童话世界

这个阶段的孩子总是充满了想像力,吟吟也是如此。她会煞有介事地跑过来对我说:“爸爸,我刚刚在动物园的时候被鳄鱼咬了一口!你看,就是这里。”她指着小腿给我看。我看着她,笑着说:“动物园在哪里啊?”她指指客厅通往房间的走廊说:“就在那里。”接着我就开始问她在动物园里的见闻。于是,一场愉快的对话开始了,女儿绘声绘色地向我描述着动物园里的各种动物,而我就则配合地帮她把这个故事变得更为生动有趣。

在这种对话中,我发现女儿表现了出乎我意料的想像力。在孩子的想像中,和孩子保持同一频率同一步调,不仅会使孩子的童话世界越来越丰富,越来越精彩,也会使她觉得与父母说话是一件非常有趣的事。

在教育孩子的过程中发挥创造力

孩子总是有不听话的时候,这时只要我们一失去耐心,换来的往往就是哭闹和抵抗。此时用一种创造性的方式往往能取得不错的效果。一次,我希望女儿从房间走到客厅吃饭,但她说什么也不肯。我如果强行把她抱走,她就会哭。突然,我想到以前经常和她玩的一个叫“踩企鹅”的游戏,也就是她的双脚踩在我的双脚上,然后我们两人一起往前走。于是我对女儿说:“吟吟,我们一起踩企鹅出去好吗?”女儿一听是踩企鹅,顿时来了劲,爽快地答应了,于是我们愉快地走到了客厅。

创造与孩子相处的特定时空

在和孩子相处的过程中,总会留下一些闪光而温馨的时刻,我们可以把这些时刻定格并进行重温,从而成为属于我们之间的特定时空。在女儿二十个月左右的时候,有一次我下班回家,在楼下等我的女儿一看到我,就飞快地向我跑过来,长长地叫了我一声“爸爸!”于是,我也飞奔过去一把把女儿抱了起来,亲了她一下。从此之后,回家见面时的拥抱就成为了我们的特定时刻。随着女儿的成长,我们的特定时刻慢慢地开始丰富起来,床边的阅读,草坪上的追赶,抱着女儿一起看月亮等点点滴滴的时刻为我和女儿编织了一幕又一幕温馨而又幸福的场景,这些时刻使我和女儿之间爱的邮箱总是存得满满的。

保持父亲的威严

待孩子也需要适时地让孩子感受到权威,爱中要融入智慧的管教。一次,贪吃的女儿在吃了一大堆零食之后说还要再吃一个果冻。我说不能再吃了,女儿马上就提出了反抗,略带哭腔地说:“我还要再吃!”我仍是不同意,女儿开始把果冻紧紧地抓在手里,继续用央求的眼神看着我。我认真地对她讲:“吟吟,你今天已经吃了很多了,绝对不能再吃了。”女儿知道当我用如此严肃的神情对她说话时,通常没什么回转的余地,但总是不甘心,于是退而求其次:“那我不吃,看看总可以吧?”我说:“好!”接下去的时间,我一直让她处在我的视线范围之内。大约5分钟后,女儿发现已毫无希望,就主动把果冻交给了我说:“爸爸,我不要吃了。”整个过程虽然耗费了比较多的时间,但我希望女儿明白,不能做的事情就是不能做,再想办法也没有用。

永远保持学习

孩子是一个宝藏,里面蕴藏着数不尽的珍宝,需要我们天天用心去发现。我们能够挖掘得有多深,孩子就能表现出多大的潜力来。我们的孩子是独一无二的,在这个世界上再也找不出和你的孩子一模一样的孩子来。有很多方法在我们孩子身上是适用的,但也有很多是不适用的,因此我们需要不断地阅读,不断地聆听,不断地创造,用心去发现最适合我们孩子的教育方式。

与孩子相处,爱她,培养她,真是一件愉快而幸福的事!感谢上天给了我这样一次做父亲的机会,我会用一生去珍惜。倪旭东/文

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